|
|
13.02.2012, 20:54
|
#1621
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2008
Адрес: Ленинский 78 к.2
Сообщений: 746
|
А я нарушила все, что можно.... с четверга на ночь все самое полезное ем.... рульки, пиццы, картоху фри.... в итоге 63 кг, а еще в среду было 61,7
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 20:56
|
#1622
|
Активный участник
Регистрация: 19.09.2009
Сообщений: 519
|
Цитата:
Сообщение от Светкина
а это что такое?
|
Они в аптеке или в спортивном магазине есть, порошок белковый. Самый хороший и дорогой из яичного белка, чуть хуже из пшеничного и соевого. Порошок с молоком взбивают и пьют. Сытно и полезно. Главное пить ВМЕСТО еды.
По каллорийности одна порция ккал 250-300. Но это чистый белок, худеется хорошо.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:02
|
#1623
|
Элита
Регистрация: 29.06.2005
Адрес: Купчино-Пушкин
Сообщений: 1 730
|
А что в КД какие-то проблемы возникают с похуданием? Я вообще впервые пытаюсь вес контролировать так серьезно,так что может глупый вопрос задаю....
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:03
|
#1624
|
Элита
Регистрация: 20.09.2007
Адрес: Кировский завод
Сообщений: 2 254
|
Всем привет.
у меня вчера было 83 ровно, но это после ночных гулянок, в итоге всё воскресенье в позе горниста с бутылками минералки, и сегодня о ужас 84,300 и это за 1 бень, но я все понимаю это отеки (пальцы не согнуть, под глазами водичка плещеться)
Так что для таблички (раз понедельник) 84,300
- 500 гр
если бы не эта вода
было бы - 1,8
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:05
|
#1625
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от kakavka
А я нарушила все, что можно.... с четверга на ночь все самое полезное ем.... рульки, пиццы, картоху фри.... в итоге 63 кг, а еще в среду было 61,7
|
у меня лично +1 в первый день КД сразу и ужасный жор
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:38
|
#1626
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
я сегодня целый день на рисе и рыбе под маринадом. Сухой рис не пошел, завтра забег № 2 будет. Не знаю что с весами делать. В одном месте 75,4 в другом 79 в третьем 77. Где правильный вес найти чтобы там и взвешиваться)))
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:42
|
#1627
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от yana-
я сегодня целый день на рисе и рыбе под маринадом. Сухой рис не пошел, завтра забег № 2 будет. Не знаю что с весами делать. В одном месте 75,4 в другом 79 в третьем 77. Где правильный вес найти чтобы там и взвешиваться)))
|
Попробуй что-нибудь взвесить, я проверяла на 5 кг сахара и взвешиваюсь все время в одном месте уже давно.
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:47
|
#1628
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Ирише4ка
Попробуй что-нибудь взвесить, я проверяла на 5 кг сахара и взвешиваюсь все время в одном месте уже давно.
|
да вроде нечего взвешивать.
Блин блинский, ребенка взвесила он около 10 кг весит в том месте где у меня меньше всего. А его реальный вес 12,5
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 21:55
|
#1629
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Цитата:
Сообщение от yana-
да вроде нечего взвешивать.
Блин блинский, ребенка взвесила он около 10 кг весит в том месте где у меня меньше всего. А его реальный вес 12,5
|
А ты говоришь взвешивать нечего
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|