Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Элеонор_Хаб2]

Я за первый месяц на -60 сбросила 5 кг.Осталось еще 10. А сейчас вес 3 дня уже на месте ((
З: творог, йогурт, чернослив в шоколаде
О: солянка, салат огурцы с говядиной. компот
У: кефир и мандарины

[polarica]

всем привет! что-то по мере достижения результата, все меньше и меньше заглядываю в топик

вчера:
09:30 яичница с беконом, творог, мед
14:00 фрикадельки, помидоры, сыр
18:00 рыба

сегодня:
09:30 хурма, творог, мед, рулет с маком
14:30 фрикадельки, сыр
18:00 будет вино и сыр в кафе

уже 70,3 кг (рост 175) всего скинуто 5 кг с середины сентября. Уже и так нравится, вся любимая одежда сидит хорошо, но уже вошла в азарт, не остановиться хочется 65 кг, правда прийдется половину гардероба менять после такого похудения.

[Koval1]

Отчет за сегодня:
1З:4 конфеты+кофе с молоком
2З:Чай+йогурт+сырок+мал. кусочек пирога(попробовала)+2 дольки шоколада
о:сыр+пормело
у:яблоко+3 мандаринки

[Иришенька83]

Сообщение от polarica

всем привет! что-то по мере достижения результата, все меньше и меньше заглядываю в топик

вчера:
09:30 яичница с беконом, творог, мед
14:00 фрикадельки, помидоры, сыр
18:00 рыба

сегодня:
09:30 хурма, творог, мед, рулет с маком
14:30 фрикадельки, сыр
18:00 будет вино и сыр в кафе

уже 70,3 кг (рост 175) всего скинуто 5 кг с середины сентября. Уже и так нравится, вся любимая одежда сидит хорошо, но уже вошла в азарт, не остановиться хочется 65 кг, правда прийдется половину гардероба менять после такого похудения.

Как здорово!!1 Поздравляю!!! мне тоже хочется 70кг правда при росте 173.сейчас 73,6. Скинула 4,7 Сижу пью чай с медом, что-то похоже и я разбаливаюсь, горло болит

[yashka13]

Я тоже хочу 70 кг, но при росте 180см

Отчет за сегодня
7,30 кофе с молоком,2 куска хлеба
10.00 кофе с молоком
13.00 холодец, котлета
16.00 творог

[Душенька]

Девочки, вес не может снижатся равномерно - снизится/замрёт - это нормально Не переживайте!

Ириш, я вот с горлом вобще слегла нафиг Второй день лежу в постели почти не вставая... Это жесть какая-то! Вчера вобще голоса не было, сегодня хоть какие-то звуки издаю - уже праздник Мне очень-очень помог Гомеовокс!!! Купи обязательно. И Люголь брызгалка тоже хорошая штука. Как стала их применять, через часа 4 боль почти прошла, а так было ощущение, что в горле ёжик застрял!!! Вот еще бы голос восстановить и сил набраться, а то ползаю по дому как амеба... Фуууу...

С едой, конечно, бардак из-за болезни . Вчера хотела только аджики с ржаным хлебом и апельсинов. Ела. А что делать оставалось?..

Marva, сынуле поправляться скорее!!! Это хорошо, что он в таком возрасте заболел ветрянкой - чем старше, тем тяжелее... Сама попробуй хоть какие-нибудь упражнения поделать, раз переживаешь за отсутствие физнагрузки

[Resnitsa]

Сообщение от Душенька

Ириш, я вот с горлом вобще слегла нафиг Второй день лежу в постели почти не вставая... Это жесть какая-то! :

не болей

[Resnitsa]

З.Огромный кусок пирога с чаем
О.Картофель на пару
У. Гречка с овощами

ЗЫ. Лена лисонька вроде пропала?

[polarica]

Сообщение от Иришенька83

Как здорово!!1 Поздравляю!!! мне тоже хочется 70кг правда при росте 173.сейчас 73,6. Скинула 4,7 Сижу пью чай с медом, что-то похоже и я разбаливаюсь, горло болит

ну так уже до 70 и недалеко совсем все будет! я много нарушаю по мелочам, а иногда и не по мелочам, а ты, кажется, практически нет, так что процесс и двигаться должен быстрее

Сообщение от yashka13

Я тоже хочу 70 кг, но при росте 180см

рост 180 и вес 70, это же получится просто девушка-конфетка

[Princess]

кидайте в меня тапки, а я хочу 58 при росте 180...
сейчас 61 с копейками(