|
|
10.02.2011, 01:21
|
#161
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Курить потому что бросила.пройдет. Попробуй тогда если сладкого охота,на горький шоколад перейти. По четвертинке с чаем в тяжелый момент(когда совсем не в моготу) можно.
|
четвертинки - не мой размер
коллеге коробку конфет подарили, мы умяли за день, но она больше, я всего 5
|
|
|
10.02.2011, 01:22
|
#162
|
Наш человек
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: ЛО, м. Дыбенко
Сообщений: 8 930
|
Цитата:
Сообщение от asyavs
Вес стоит) упорно.
|
Тут главное в панику не впадать: у меня за первые полгода 2 кг ушло (причем в первый месяц, так что это вообще на воду можно списать). Тут все праздники жрала-жрала-жрала. К концу января вдруг поняла, что что-то не так: штаны как-то растянулись... Минус 6 см в бедрах Накопительный эффект В зарубежной литературе по фитнесу об этом пишут иногда.
|
|
|
10.02.2011, 01:23
|
#163
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от Deigo
Минус 6 см в бедрах
|
Ну когда ж я-то в минус пойду
|
|
|
10.02.2011, 01:24
|
#164
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от tranzoid
вот, я точно также
и воду натощак стакан и чай зеленый пью, а дома люблю чай зеленый с молоком
а ты из пакетов чай пьешь?
|
Да,иногда покупаю в "Море чая"... Я не гурман в этом плане.
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
10.02.2011, 01:28
|
#165
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от Deigo
Тут главное в панику не впадать: у меня за первые полгода 2 кг ушло (причем в первый месяц, так что это вообще на воду можно списать). Тут все праздники жрала-жрала-жрала. К концу января вдруг поняла, что что-то не так: штаны как-то растянулись... Минус 6 см в бедрах Накопительный эффект В зарубежной литературе по фитнесу об этом пишут иногда.
|
а вы как зжанимаетесь и как едите писали здесь уже?
я тоже хочу минус 6
|
|
|
10.02.2011, 01:28
|
#166
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Курить потому что бросила.пройдет. Попробуй тогда если сладкого охота,на горький шоколад перейти. По четвертинке с чаем в тяжелый момент(когда совсем не в моготу) можно.
|
__________________
Для посетителей Консультации, заглядывайте на первую страницу, там есть полезная информация, которая будет добавляться
|
|
|
10.02.2011, 01:30
|
#167
|
Наш человек
Регистрация: 18.05.2008
Адрес: ЛО, м. Дыбенко
Сообщений: 8 930
|
Цитата:
Сообщение от asyavs
У меня вопрос к маньячкам) Вы что никогда-никогда не едите печеньки) сухарики там... и не пьете сладкий чай? У меня без сладкого ломка. Голова болит, навтроение - не подходи.
|
Я ем, но немного: просто не так уж люблю печенье и конфеты (действительно вкусного сейчас мало производят). Моя проблема - фрукты. Спокойно могу за день 2-3 кг смолотить (а еще как-то летом одна за день десятикилограммовый арбуз сожрала - и даже плохо не стало ), а они хоть и полезные, но калории все равно содержат.
Вообще, нет однозначно идеальных или, наоборот, плохих продуктов. Всё только в свете ваших целей, общего состава рациона и т.д. У меня в знакомых диетолог есть. Так он с удовольствием и колбаску, и печенье ест - под настроение. И ничего, стройный и мускулистый мужик - просто заглядение.
|
|
|
10.02.2011, 01:31
|
#168
|
Хранитель
Регистрация: 21.08.2008
Адрес: Звёздочка
Сообщений: 12 711
|
Цитата:
Сообщение от ((Lucky))
Да,иногда покупаю в "Море чая"... Я не гурман в этом плане.
|
я ваще гринфилд пью
|
|
|
10.02.2011, 01:33
|
#169
|
Наш человек
Регистрация: 01.07.2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщений: 9 977
|
Ага молодцы, на первой уже полезная инфа есть, это радует. Татьяна умничка поработала поставила на первую хорошие ссылочки
|
|
|
10.02.2011, 01:35
|
#170
|
Хранитель
Регистрация: 17.02.2007
Сообщений: 10 037
|
Цитата:
Сообщение от ~Svetik~
|
А чего,низзя? Диету девченкам сбиваю?
__________________
Сколько о себе ни рассказывай, все равно за спиной расскажут интереснее.....
не нужно будить во мне стерву,она и так не высыпается....
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|