|
|
25.03.2012, 11:08
|
#17001
|
Активный участник
Регистрация: 16.10.2007
Сообщений: 588
|
Девочки, всем привет!!
Всех, у кого отвесы- мои поздравления, вы молодцы!!!!
У тех, у кого вес на месте или небольшой привесик- да ничего страшного!!! Организм просто проверяет нашу силу воли и немного вредничает! Поартачится немного, а потом бах и минус 3 кило!
Мне вчера тоже вечер тяжко дался... вечером с супругом выпила вина.. и понеслось... мясо хочу, рыбу хочу, хлеб хочу..... короче что угодно хочу... лишь бы ПОЖРАТЬ... в итоге пару кусочков сыра съела и потом пол ночи ворочалась в кровати и думала о бутерброде с салом с утра встала-безобразие, сала уже не хочу
сегодня
завтрак- вкусный
обед- томатный суп с фрикадельками и рисом
ужин- вот с ужином проблемы- никак не могу придумать что поесть.. посоветуйте что-нибудь вкусное
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 11:22
|
#17002
|
Старожил
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: м.Купчино, Гашека/Бухарестская
Сообщений: 1 044
|
Цитата:
Сообщение от Stassy_K
лишняя вода уходит на бессолевых диетах. Тут-то ты соль не ограничивала.. Вот насчет кефира - не знаю. А почему ты думаешь, что для поддержания ГВ нужно не воду-чай, а именно молочное что-то пить? А уменьшилось кол-во молока или нет - нужно по прибавкам веса ребенка смотреть, если малышу хватает - зачем тебе лишние калории? А то позволишь кефир, потом скажешь себе - ну, я уже вот и кефир пью, может, мне еще перекусить чем-нить? и желудок будет работать, работать, и требовать больше. Многие мамы поправляются на ГВ, потому что считают, что для большего кол-ва молока надо больше есть. Но надо-то всего навсего больше пить!
|
спасибо!
Значит все же лишнее уходит!!!!
Да вот в прошлом месяце прибавка-была уже не очень... сейчас прикладываемся каждые 2-3 часа, грудь поменьше стала, а может просто зубы. в общем не пойму чего-то...
На счет покушать вечером, я спокойна, пить-пью, есть не хочу!!!
У старшего третий день держится температура 38.6....
ппц какой-то, одно радует - отвес
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 11:46
|
#17003
|
Наш человек
Регистрация: 08.03.2009
Адрес: Не там где хочется и не там где надо...
Сообщений: 6 656
|
Цитата:
Сообщение от karinfa
блин я наверно такая же скоро буду
делала своим манты(готовы были пол 10 тока), покормила мужа,положила доче,в итоге она не доела,и я не удержалась(т.к. ужина не было,не успела) сожрала половинку 1 штучки блин....вкусняцкие все же они.....теперь к попе прибавилось однозначно....
отчет
о салат(кура, шампиньоны,сол.огурец.яйцо,майонез)-3 ложки,2 сосиски
у не было, пол манта в 22 часа
вообщем хрень какая-то с питанием сегодня...
|
Ты лучше если не получается ужинать то съешь разрешенные продукты не надо себя мучать - срыв будет..
Цитата:
Сообщение от Miss Sunrise
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!
Ураааа!
Встала на весы. За неделю потеряно 2.3 кг...
|
Абалдеть
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Чет так хочется какой-нибудь гадости типа шавермы или цезарь-ролла... Пойду овсяночку сожру
|
Это что??
Цитата:
Сообщение от rumyana
|
Во!!! Мой человек
__________________
Мне все равно что вы думаете обо мне. Я не думаю о Вас вообще
Сниму дом, дачу,квартиру в направление по Мурманской трассе.
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:19
|
#17004
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Цитата:
Сообщение от Stassy_K
лишняя вода уходит на бессолевых диетах. Тут-то ты соль не ограничивала.. Вот насчет кефира - не знаю. А почему ты думаешь, что для поддержания ГВ нужно не воду-чай, а именно молочное что-то пить? А уменьшилось кол-во молока или нет - нужно по прибавкам веса ребенка смотреть, если малышу хватает - зачем тебе лишние калории? А то позволишь кефир, потом скажешь себе - ну, я уже вот и кефир пью, может, мне еще перекусить чем-нить? и желудок будет работать, работать, и требовать больше. Многие мамы поправляются на ГВ, потому что считают, что для большего кол-ва молока надо больше есть. Но надо-то всего навсего больше пить!
|
полностью согласна, вот почему я не смогла сразу после родов скинуть, верила в мифы что надо побольше жрать чтобы было больше молока.ненавижу себя за это.
__________________
было 72кг-сейчас 55кг
Жизнь и настроение не должны зависеть от цифры на весах!
Я Ира-ко мне на ты
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:19
|
#17005
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
Всем доброе утро!
Цитата:
Сообщение от Anuta85
Со мной в бассейн такая ходит
|
У меня похожая фигура на самом деле,только более пропорциональная! Я, конечно, никого не оправдываю, но моя проблема - послностью разрушенный обмен веществ еще с подроскового возраста. Поэтому и вес такой здоровенный! И потребовались три года, чтобы восстановить состояние, потом снова проблемы, но уже нарушение гормонального фона!
У всех разные причины полноты. И иногда именно из-за причины не поборишься с полнотой!
Цитата:
Сообщение от Stassy_K
лишняя вода уходит на бессолевых диетах. Тут-то ты соль не ограничивала..
|
Лишняя вода всегда уходит! Из рациона убрали многие продукты, которые содержат лишнюю соль. Поэтому первые кг это и есть вода.
Я сегодня иду в театр на дневной спектакль, поэтому обед будет раньше! Суп мясной и морковка!
Ужин - скорее всего крупа!
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:21
|
#17006
|
Мега-элита
Регистрация: 03.09.2008
Адрес: Новочеркасская
Сообщений: 4 001
|
Доброе утречко, я все таки неудержалась и встала на весы)))+1кгс прошлого взвешивания...поскорее бы выздоровить, и хватит наверно уже себе поблажки давать и жалеть себя не смотря на болезнь..
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:21
|
#17007
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
полностью согласна, вот почему я не смогла сразу после родов скинуть, верила в мифы что надо побольше жрать чтобы было больше молока.ненавижу себя за это.
|
Сейчас же врачи говорят, что достаточно много воды пить, чтобы молоко вырабатывалось? А чтобы оно жирнее было, нужно определенные продукты есть! Или это не правда? у меня мама до сих пор не может видеть чай с молоком, а сколько уже лет прошло
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:28
|
#17008
|
Частый гость
Регистрация: 01.03.2012
Адрес: Просвещения
Сообщений: 32
|
С добрым утром, девочки!
у меня со вчерашнего дна привес +700, хотя нарушений не было. Зато КД вот-вот случатся
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:33
|
#17009
|
Частый гость
Регистрация: 01.03.2012
Адрес: Просвещения
Сообщений: 32
|
Цитата:
Сообщение от Kershentalka
Сейчас же врачи говорят, что достаточно много воды пить, чтобы молоко вырабатывалось? А чтобы оно жирнее было, нужно определенные продукты есть! Или это не правда? у меня мама до сих пор не может видеть чай с молоком, а сколько уже лет прошло
|
Я кормила до двух лет ребенкиных, сама молоко ненавижу и никогда его не пила, пила простую воду и не крепкий чай. Питалась как обычно, жирным не злоупотребляла, но молоко было очень жирное и было его много. Могла б и дальше кормить, муж настоял, чтобы уже завязала в два года. Я думаю, что ерунда это все, наличие и качество молока дело наследственное, от состава питания зависит не значительно
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2012, 12:42
|
#17010
|
Наш человек
Регистрация: 12.04.2009
Адрес: Приморский район (Коломяги)
Сообщений: 7 238
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Хорошо, Леночек, обещаю кидаться монетками за всех, чтобы мы всем топиком махнули в тай, типа на повышение квалификации!
Я сыну дала наставление - мне надо худеть там. Ну и началось: не забудь шорты спортивные, майку, а давай ка гантельки возьмем ( ), а ты бегать будешь или тебе только быстрая ходьба подходит?.. Жуть. Я уже пожалела. Зато на него смотрю - какую он себе красивую фигуру слепил за какие-то 4 месяца, ващееее! Через день спорт зал, никаких булок и пирогов, мясо, овощи, крупы. Блин, завидно аж. У него была такая подростковая полнота, когда немного бочка выпирают, сиськи подбухают, а сейчас нигде ни жиринки и мышцы становятся видны. Во как!
А я уже знаю точно, что массажики буду делать опять ежедневно, день антицеллюлитный, день масляный. Короче, еду за красотой и витаминами!
|
ух ты.... супер-супер!!!!!!!!!!!!!!
Удачного отдыха, Ириш
__________________
Я обожаю свое семейство
Мое семейство меня боготворит
Я перестала курить 17 декабря 2010года - все возможно, если есть цель!!!
Я никого не ем с ноября 2010 года - живу в гармонии с миром
и еще я сыроед... т.е сыроежка
Удача всегда со мной!!!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|