***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

Сообщение от karinfa

Всем привет у меня минус 800, и привес ушел,и отвес 500,главное,чтобы до завтра сохранился.
погода пипец,идем с дочей в сад(санки уже убрала, на коляске поняла что не проедим,пошли пешком), она говорит-мам,а щас же весна? я-да! она-а почему тогда снег?
БФ так и не начала блин,и обруч пылитьсяну никак не собраться мне просто,никак..аж бесит.
поела на завтрак лаваш со сгущенкоой
пошла тушить картошку с грибами на обед.
на ужин если успею хочу креветок купить.

Ленок спасибо, так уже достало болеть, вчера весь день как муха сонная, сегодня кашель начался...

ты вместо лаваша иди обручь крути лучше

и картошку чего это удумала есть...это все тяжелая еда, и лучше что то из овощей кушать, капусту жуй, картошку ооочень редко надо и макароны тоже.

давай тебя уже худеть!!

[~Леди Ди~]

Девочки, всем доброе
ну наконец-то у меня сегодня отвес -500 прям рада, рада, рада
а то даже на весы не хотелось вставать... все одно и тоже
вчера на йоге так шею потянула, ночью в результате плохо спала
на улице снова зима мы с дочкой утром вышли и обалдели от обилия снега называется конец марта - самое время лепить снеговиков
у меня еще тут робот-пылесос появился умница моя,каждый день убирается,дома чистота, красота... всем теперь такой советую

[~Леди Ди~]

Сообщение от Iralux

Доброе утречко всем.

Я все болею, все не взвешиваюсь, точнее встала на весы сегодня , но уже после кофе и в одежде, не понравилась мне цифра на весах...я всеже отекшая, да и после выздоровления думаю серьезнее заняться спортом, вплане того что бы не филонить, а четко через день пресс, ноги, попа, а то я начинаю, потом пропускаю, и эффектне тот.

Ирочка, поправляйся !!!!!!!!
мне дома никак себя не заставить заниматься, поэтому через не хочу собираюсь на спорт, а там втягиваюсь
еще меня муж утром заставляет на спорт идти у него сила воли потрясающая ! он 14 кг сбросил за зиму, сейчас еще купил себе гантелю на 20 кг и качает бицепсы... я так не могу

[Miss Sunrise]

Сообщение от ~Леди Ди~

Девочки, всем доброе
ну наконец-то у меня сегодня отвес -500 прям рада, рада, рада
а то даже на весы не хотелось вставать... все одно и тоже
вчера на йоге так шею потянула, ночью в результате плохо спала
на улице снова зима мы с дочкой утром вышли и обалдели от обилия снега называется конец марта - самое время лепить снеговиков
у меня еще тут робот-пылесос появился умница моя,каждый день убирается,дома чистота, красота... всем теперь такой советую

Молодец!!!

у меня этот друг бегает пока я гуляю с детьми - удобно=)) пришел, а у тебя полы чистые

Сообщение от karinfa

Всем привет у меня минус 800, и привес ушел,и отвес 500,главное,чтобы до завтра сохранился.
погода пипец,идем с дочей в сад(санки уже убрала, на коляске поняла что не проедим,пошли пешком), она говорит-мам,а щас же весна? я-да! она-а почему тогда снег?
БФ так и не начала блин,и обруч пылитьсяну никак не собраться мне просто,никак..аж бесит.
поела на завтрак лаваш со сгущенкоой
пошла тушить картошку с грибами на обед.
на ужин если успею хочу креветок купить.

круто!!
прям день отвесов

[Miss Sunrise]

Всем добрейшего утра!!


У меня две новости:
1. отвесик -600
2. у ребенка нормальная температура (правда пока кашляем).

на радостях утром слопала блинчик с варенной сгущенкой
еще попробовала БФ - супер!! голова кружится, ощущается легкость в теле - так приятно=)))

[Anuta85]

Сообщение от Miss Sunrise

на радостях утром слопала блинчик с варенной сгущенкой

Почему ?

Я с утра 2 куска наполеона съела

[Miss Sunrise]

Сообщение от Anuta85

Почему ?

Я с утра 2 куска наполеона съела

так я ее не люблю варенную сгущенку..... а тут тааааак мне ее захотелось

[karinfa]

Сообщение от Iralux

Ленок спасибо, так уже достало болеть, вчера весь день как муха сонная, сегодня кашель начался...

ты вместо лаваша иди обручь крути лучше

и картошку чего это удумала есть...это все тяжелая еда, и лучше что то из овощей кушать, капусту жуй, картошку ооочень редко надо и макароны тоже.

давай тебя уже худеть!!

ой да, блин как бы начать, щас пойду пообедаю,и часа в 4 наверно все же покручу
Ириш, я когда самый первый раз худела тут(и не нарушала как щас), то раза 3 в неделю точно ела макароны ссыром на обед, картошку редко но тоже ела(я ее просто не очень люблю), дак у меня очень хорошие отвесы были не смотря на все это. если я буду есть одну капусту(образно), то вечером буду выть, и в итоге содру те же макароны перед сном поэтому путь лучше так.
да и дома особо ничего другого нет,в магазин не ходила,вечером тока пойду, а грибочки разморозилась так вкусненько я их потушила..мм
ладно,все молчу

Сообщение от Miss Sunrise

Всем добрейшего утра!!


У меня две новости:
1. отвесик -600
2. у ребенка нормальная температура (правда пока кашляем).

на радостях утром слопала блинчик с варенной сгущенкой
еще попробовала БФ - супер!! голова кружится, ощущается легкость в теле - так приятно=)))

умничка
я кашель своей ингалятором вылечила и редькой с медом.

Сообщение от Anuta85

Почему ?

Я с утра 2 куска наполеона съела

вот,наш человек

[Miss Sunrise]

Сообщение от karinfa

умничка
я кашель своей ингалятором вылечила и редькой с медом.

а с чем ингаляции делала? а на мед у нас сыпь
я осторожничаю с ним, тк было дело... делали ингаляции с физ раствором и лазолваном, плюс в сиропе давала лазолван (врач назначила)... в итоге обструкция....больница и тд...

сейчас дышим физ раствором, а лазолван я так даю.

Сообщение от karinfa

вот,наш человек

[~Леди Ди~]

Сообщение от Miss Sunrise

Молодец!!!

у меня этот друг бегает пока я гуляю с детьми - удобно=)) пришел, а у тебя полы чистые
круто!!
прям день отвесов

Ага, я тоже ощутила как с румбиком стало чище, теперь еще хочу моющий прикупить

Сообщение от Miss Sunrise

Всем добрейшего утра!! У меня две новости:
1. отвесик -600
2. у ребенка нормальная температура (правда пока кашляем).

на радостях утром слопала блинчик с варенной сгущенкой
еще попробовала БФ - супер!! голова кружится, ощущается легкость в теле - так приятно=)))

какой отвесик хороший
я на завтра купила себе сгущенки,буду с бананами уплетать ее