---Диета Протасова-2!!!---

[Gemma]

Сообщение от Юлясичек

рост 168 вес 89

Сейчас внесу в табличку. Вес свежий или со стажем? После беременности наверное налипло?

[Юлясичек]

Сообщение от Gemma

Сейчас внесу в табличку. Вес свежий или со стажем? После беременности наверное налипло?

ага налипло вернулась из роддома 84 через месяц 74 вставала на учёт 63

[Dashmish]

Девочки, я совсем пропала - потерялась в работе... Простите меня!
Забегаю только прочитать, чтобы быть в курсе, как у кого успехи, а писать уже не успеваю....

Я держусь, все окей, конечно, килограммы пачками не валятся - сегодня 66,7.... но объемы действительно спали.
Но и то - я больше "грешу" на спорт по этому поводу - мыщцы действительно очень хорошо подтянулись и я НАКОНЕЦ-ТО начинаю получать пресловутые эндорфины... а понадобилось то 2 месяца 3-разовых тренировок в неделю... жжжуть ))) Но мне уже нравится и желания прокосить не возникает ))

Осталось мне полторы недели и потом выход. Медленно, но верно и все получится.
Потом, как Gemma хочу пойти на минус 60 - я пробовала по ней питаться - очень даже хорошо. Главное - тоже не особо быстро (когда веса уже не много сбрасывать надо), но зато так действительно можно всю жизнь питаться и всякие гамбургеры на завтрак лопать

[ValeriLeri]

Вес стоит у меня, все то же...70500, считай, уже неделю.
Но зато я вчера подстриглась (хотя это громко сказано-сейчас волосы до талии) и покрасилась
Усиленно готовлюсь к 3-х летию сыночка.
Может я все таки увижу к 26-му числу 69 килограммчиков?

[Юлясичек]

а я вот первый день !! начистила себе целую тарелку огурцов (с дачи) взяла пакет ряженки сижу завтракаю))))ммммм пока вкусненько и сытно...

[Gemma]

Сообщение от Юлясичек

ага налипло вернулась из роддома 84 через месяц 74 вставала на учёт 63

Значит должно все бысто уйти

Сообщение от Kenzeau

Девочки, я совсем пропала - потерялась в работе... Простите меня!
Забегаю только прочитать, чтобы быть в курсе, как у кого успехи, а писать уже не успеваю....

Я держусь, все окей, конечно, килограммы пачками не валятся - сегодня 66,7.... но объемы действительно спали.
Но и то - я больше "грешу" на спорт по этому поводу - мыщцы действительно очень хорошо подтянулись и я НАКОНЕЦ-ТО начинаю получать пресловутые эндорфины... а понадобилось то 2 месяца 3-разовых тренировок в неделю... жжжуть ))) Но мне уже нравится и желания прокосить не возникает ))

Осталось мне полторы недели и потом выход. Медленно, но верно и все получится.
Потом, как Gemma хочу пойти на минус 60 - я пробовала по ней питаться - очень даже хорошо. Главное - тоже не особо быстро (когда веса уже не много сбрасывать надо), но зато так действительно можно всю жизнь питаться и всякие гамбургеры на завтрак лопать

Даша молодец, не устаю восхищаться!
Осенью в -60 значит, вместе будем

Сообщение от ValeriLeri

Вес стоит у меня, все то же...70500, считай, уже неделю.
Но зато я вчера подстриглась (хотя это громко сказано-сейчас волосы до талии) и покрасилась
Усиленно готовлюсь к 3-х летию сыночка.
Может я все таки увижу к 26-му числу 69 килограммчиков?

Конечно будешь! осталось-то!
Слушай, куда наша вторая Лера делась? Собиралась ведь с нами на шашлык, а?

Ой, у меня после вчерашнего обжорства(курицу поела так хорошо, все положенные 300 гр умяла)
-100гр

[ValeriLeri]

Сообщение от Gemma

Конечно будешь! осталось-то!
Слушай, куда наша вторая Лера делась? Собиралась ведь с нами на шашлык, а?

Ой, у меня после вчерашнего обжорства(курицу поела так хорошо, все положенные 300 гр умяла)
-100гр

Вторая Лера пока завязала...позже начнет заново!
Я ТОЖЕ ХОЧУ МИНУС!

[керрина]

Здравствуйте,девочки!Я вчера согрешила...Ходили вечером с мужем в кино!Первый раз за год!Мелкую спать уложили и с старшим оставили.Выпила пива...Хорошо то как!!!!
Я кстати тоже ходила в -60.И тоже потом пойду к ним!Давайте всей кучкой!!!!!

[Юлясичек]

и я к ним пойду тоже там была суперски)

[катька-гадюка]

А где все ? На шашлыках?