###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[кристина и малыши]

1 неделя
1.74.4
2.73.1(-1.3)
3.72.8(-0.3)
4.72.1 (-0.7)
5.71.8 (-0.3)
6.72.1(+0.3)
7.71.5(-0.6)
2 неделя
8.70.9(-0.6)
9.70.5(-0.4)
10.70 кг. ровно (-0.5)
девочки я такая ... поехала вчера с ночёвкой в гости к родичам. А там пирожки, салатики и т.д. Но я всё же выдержала и съела на ужин совмещённый с обедом кусочек мяса с яйцами и апельсин.

[Pоsitive]

Девочки приветики, я тоже с вами уже почти неделю
Начала с 64.5. Хочу хотя-бы 55кг..


У меня вот какой вопрос к знающим - можно ли запекать яблоки или надо их есть только сырыми (естественно запекать без всяких добавлений)

И еще, пролистала топики - и новый и старый. На все страницы, естественно меня не хватило но сколько читала не видела ничего про тыкву. Можно ли ее употреблять? Запеченную к примеру.. она ведь полезная очень, но нигде никаких упоминаний о ней не было (вроде )

[Фемина]

Сообщение от positive724

Девочки приветики, я тоже с вами уже почти неделю
Начала с 64.5. Хочу хотя-бы 55кг..


У меня вот какой вопрос к знающим - можно ли запекать яблоки или надо их есть только сырыми (естественно запекать без всяких добавлений)

И еще, пролистала топики - и новый и старый. На все страницы, естественно меня не хватило но сколько читала не видела ничего про тыкву. Можно ли ее употреблять? Запеченную к примеру.. она ведь полезная очень, но нигде никаких упоминаний о ней не было (вроде )

Привет!
Я вчера запекала яблоко.Тыкву можно

[Фемина]

Сообщение от Легенда

да, я тоже думаю ничего, т.к. сегодня -300 гр. все-ж таки


Супер результаты!!!!!!

а у меня сегодня уже 59,5

То же мои поздрвления!
Пью виноЗа ошибки-ссори.

[Легенда]

Сообщение от Фемина

Привет!
Я вчера запекала яблоко.Тыкву можно

ой, а я думала яблоки можно только в день когда одни фрукты, или Вы просто так их едите?

Сообщение от Фемина

То же мои поздрвления!
Пью виноЗа ошибки-ссори.

и я через пару часиков буду Гости придут, постараюсь держаться

Сообщение от кристина и малыши

1 неделя
1.74.4
2.73.1(-1.3)
3.72.8(-0.3)
4.72.1 (-0.7)
5.71.8 (-0.3)
6.72.1(+0.3)
7.71.5(-0.6)
2 неделя
8.70.9(-0.6)
9.70.5(-0.4)
10.70 кг. ровно (-0.5)
девочки я такая ... поехала вчера с ночёвкой в гости к родичам. А там пирожки, салатики и т.д. Но я всё же выдержала и съела на ужин совмещённый с обедом кусочек мяса с яйцами и апельсин.

Очень хорошие результаты!!!!!

Сообщение от positive724

Девочки приветики, я тоже с вами уже почти неделю
Начала с 64.5. Хочу хотя-бы 55кг..


У меня вот какой вопрос к знающим - можно ли запекать яблоки или надо их есть только сырыми (естественно запекать без всяких добавлений)

И еще, пролистала топики - и новый и старый. На все страницы, естественно меня не хватило но сколько читала не видела ничего про тыкву. Можно ли ее употреблять? Запеченную к примеру.. она ведь полезная очень, но нигде никаких упоминаний о ней не было (вроде )

вэлкам Насчёт яблок не знаю, но я сегодня буду есть сырыми, мне очень нравятся в окее яблоки Канада Грис, они такие необычные болотного цвета, но вкуснющие.....по 100 руб кг

[Легенда]

мой отчет за все время

1 неделя
1. 63 кг
2. 62,4
3. 62,1
4. 61,4
5. 61,1
6. 61,1
7. 61,3 (сходила в гости)
________________________
Итого 1,7 кг

2 неделя
8. 61,0
9. 60,5
10.60,2
11. 59,8
12. 59,8
13. 59,5
14. завтра напишу

Результаты поскромнее чем у всех, но я пью сок свежевыжатый и в чай немного сахара кладу

[Pоsitive]

Сообщение от Легенда

Результаты поскромнее чем у всех, но я пью сок свежевыжатый и в чай немного сахара кладу

дак вроде как нельзя диета-то строооогаяяя

[Легенда]

Сообщение от positive724

дак вроде как нельзя диета-то строооогаяяя

ну поэтому и результаты скромнее но есть же

[Фемина]

Сообщение от Легенда

мой отчет за все время

1 неделя
1. 63 кг
2. 62,4
3. 62,1
4. 61,4
5. 61,1
6. 61,1
7. 61,3 (сходила в гости)
________________________
Итого 1,7 кг

2 неделя
8. 61,0
9. 60,5
10.60,2
11. 59,8
12. 59,8
13. 59,5
14. завтра напишу

Результаты поскромнее чем у всех, но я пью сок свежевыжатый и в чай немного сахара кладу

Все равно впечатляет!

[Фемина]

Сообщение от Легенда

ой, а я думала яблоки можно только в день когда одни фрукты, или Вы просто так их едите?

А вчера как раз одни фрукты
Я строго по диете