| |
|
17.08.2011, 13:30
|
#1731
|
|
Участник
Регистрация: 14.06.2011
Адрес: Купчино, Яблоневый сад
Сообщений: 141
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Девченки, привет!
У меня сегодня еще отвесик, уже 66.4, ура 
Вчера впервые за 5 лет купила себе легкомысленную футболочку с Китти  Теперь такое можно носить, а то раньше из-за сис груди 116 см глаза у Китти получались очень выпуклые  |
Китти была фшоке! 
Муж оценит, я думаю!
__________________
Я - Ася.
Когда с самим собой воюешь,
то главное не до конца,
Не до смертельного исхода,
а то потом ведь с этим жить.
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 13:39
|
#1732
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты" 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 13:42
|
#1733
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Ася, а тебе всего килограммчик осталось до цели?!!!
Молодчина 
Силовые будешь вводить или фиг с ними?
Будешь нам рассказывать как там на третьем этапе
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 13:53
|
#1734
|
|
Участник
Регистрация: 14.06.2011
Адрес: Купчино, Яблоневый сад
Сообщений: 141
|
Оля, спасибо. О, у меня жеж "минус десяточка" сегодня!
Да, силовые буду вводить: живот и попу подтянуть надо.
только 3й этап предполагается после того, как желаемый вес месяц продержится, а если он решит на 60 не останавливаться? 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 13:55
|
#1735
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
Поздравляю с 10!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 13:58
|
#1736
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Мурсель
Оля, спасибо. О, у меня жеж "минус десяточка" сегодня!
Да, силовые буду вводить: живот и попу подтянуть надо.
только 3й этап предполагается после того, как желаемый вес месяц продержится, а если он решит на 60 не останавливаться? |
Поздравляю с "юбилеем"
При таком начальном весе у тебя просто супер-результат за такой короткий срок
Ну а с весом - посмотришь. Когда силовые введешь, по идее он (вес) должен притормозить, ты же будешь мышцы наращивать 
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 14:08
|
#1737
|
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Мурсель
Оля, спасибо. О, у меня жеж "минус десяточка" сегодня!
Да, силовые буду вводить: живот и попу подтянуть надо.
только 3й этап предполагается после того, как желаемый вес месяц продержится, а если он решит на 60 не останавливаться? |
Вотон наш чемпион  !
Поздравляю, ты как космонавт первая вступишь на луну т.е. третий этап, а мы посмотрим как там  есть ли жизнь!?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 15:57
|
#1738
|
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
дождь идет...неужели осень  
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 16:23
|
#1739
|
|
Ветеран
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: Комендансткий пр.
Сообщений: 820
|
девочки, а кто разгрузку на грейпах и белках проводил-как результаты и как переносится?
я забыла там 8 белков?
по совету Ольги собираюсь после загула
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.08.2011, 16:30
|
#1740
|
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от wilena
дождь идет...неужели осень |
У нас хмурится но еще не идет, я тут за вашим питером наблюдаю, у нас приходит дождик после вас где то через день.
А по утрам правда уже прохладно как осенью, но я осень очень люблю бархатную  !
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
