Всего лишь 10 кг отделяют меня от фигуры моей мечты!!!Добьемся своего вместе!!!

[Венерик]

Сообщение от yana-

отруби 2 пачки взяла 1 с морской капустой, фу гадость отменная

Я тоже отруби употребляю, добавляю в обычную еду по ложечке. Они перистальтику нормализуют После родов прям беда была! Сейчас все отлично

[адэль]

Всем трям! Ну вы тут резвитесь, накатали.... Я только с турнира хоккейного приплелась))) Старший сегодня играл. Рот у меня так и не открывается, но сегодня не удержалась и пирога Штоллевского съела, кое как)))

[Ирише4ка]

Сообщение от yana-

фууу,вашими молитвами мы поправились ну не совсем конечно. Но температуры нот и это радует. Как и в тот раз 4 дня высокая потом ее нет. Сходила сама в парикмахерскую. Муж в магдак зарулил себе на купил вредностей, я отказалась набрала огурцов, помидор и кефира. Типо ковальков рулит, отруби 2 пачки взяла 1 с морской капустой, фу гадость отменная Цель скинуть 5 кг к 1 марта. Пошла делать табл

хорошо, что температуры уже нет

Я вот тоже хочу к 8 марта 5 кг скинуть, но как незнаю

[Matanja]

Всем привет.
Я вот с работы приползла, своих накормила, а самой даже не хочется. Два дня разгрузки,завтра контрольное взвешивание.
На работу себе купила чудо йогурт ( в баночке с крышечкой как сметана). В перерыв попробовала его открыть: не получилось (видимо или крышка сильно приварилась - приклеилась, или сил нет). Не стала его есть, попила чай с "пустом". Но самое главное: я даже не расстроилась, и есть совсем не хотелось! Ура!!!!!! Значит желудок привыкает есть меньше, а когда надо не просить есть совсем!!!!
Завтра все нормальные люди на работу идут, а я дома отдыхаю.

[Светкина]

Сообщение от Иллен

Ой я вот на этой неделе думала вообще умру! Голова и болела и кружилась и общее состояние плохое было. Сейчас вроде ничего ТТТ

а у меня так и болит Сходила с дочей на коньках покаталась, вроде после этого полегче стало.

Сообщение от Ирише4ка

Привет.

Нарушила вчера немного, но привес как будто целый торт съела
Настроение сразу отвратительное, руки опускаются, а завтра отчет.

За одно нарушение большого привеса не будет, это все водичка....к завтрешнему уйдет,не переживай

Сообщение от yana-

фууу,вашими молитвами мы поправились ну не совсем конечно. Но температуры нот и это радует. Как и в тот раз 4 дня высокая потом ее нет. Сходила сама в парикмахерскую. Муж в магдак зарулил себе на купил вредностей, я отказалась набрала огурцов, помидор и кефира. Типо ковальков рулит, отруби 2 пачки взяла 1 с морской капустой, фу гадость отменная Цель скинуть 5 кг к 1 марта. Пошла делать табл

Хорошо, что полегчало ребетенку!!!!
Молодец, настрой хорошийКто бы мне дал пендаля, что бы я перестала жрать

[Светкина]

Сообщение от Matanja

Всем привет.
Я вот с работы приползла, своих накормила, а самой даже не хочется. Два дня разгрузки,завтра контрольное взвешивание.
На работу себе купила чудо йогурт ( в баночке с крышечкой как сметана). В перерыв попробовала его открыть: не получилось (видимо или крышка сильно приварилась - приклеилась, или сил нет). Не стала его есть, попила чай с "пустом". Но самое главное: я даже не расстроилась, и есть совсем не хотелось! Ура!!!!!! Значит желудок привыкает есть меньше, а когда надо не просить есть совсем!!!!
Завтра все нормальные люди на работу идут, а я дома отдыхаю.

какая ты умничка!!!!

[Венерик]

Matanja, молодец!!! Так держать

[Иллен]

Привет!

На начало недели 59.5

Сейчас 58.1

Похудела на 1.4 кг

[Яgodka]

Сообщение от Иллен

Привет!

На начало недели 59.5

Сейчас 58.1

Похудела на 1.4 кг

Ничего себе! Поздравляю!

А у меня привес + 400. Вес сейчас 62,7. Вот они, недосыпы. Жду новолунку!

[Венерик]

Всем привет!!!
Было 60,3
Сегодня 59,7
Отвес 0,6