~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[lenusina]

Сообщение от Панда_13

я в суп кладу тертый корень сельдерея... и запаха такого сильного нет...свежий так люблю - с яблоком...сегодня на ужин буду делать...из специй я добавляю "вкусную соль" - там в составе, кстати тоже сельдерей
на 4 день супа все же меньше уходит...хотя и вкусно, но заставить себя все сложнее лопаю просто овощи и фрукты...хорошо идет жидкость - выходит быстро и много...

Да меня запах не раздражает, наоброт я сельдерей уважаю в небольших колличиствах. Салатик один знаю, правда не в этом топе, т.к. он с майонезомА сейчас желудок подводит от яблок, я после них оч-оч есть хочу, лучше уж супчик. А завтра с дочкой на д.р. к ее другу идем, чё деить буду не знаю.

[Панда_13]

я себе сейчас сделала салат: сельдерей стебли 2 шт, яблоко на терке, банан - размять, заправка - йогурт обезжиренный с черносливом...вкусняшка..4 день - все продукты можно (ну.... молоко конечно должно быть еще, НО это совсем не мой продукт...)
не ешь яблоки - есть мандарины, киви, апельсин, грейп, я памело на ужин ела в первый день.
суп начала есть с пятницы - сознательно, чтобы продумать разное вкусное и полезное... а не метаться после-перед работой...а в субботу в гости брала с собой контейнер с овощами - перец, огурец, заправила соевым соусом немного...а уже в гостях перепало пару стеблей сельдерея и картошки вареной -все пошло в туже мисочку.. так что, пока муж ел сырное фондю, я с овощами была совсем не голодна)

[Кэта-Я]

Привет, я с вами, сегодня на супчике,правда плюс мандарины и 4 хлебца

[Maximum]

а то весы после новогодних праздников кричат "одна сойдите".

мои тоже
у них революция!

[Maximum]

Я тоже сегодня 1й день отсидела
полет нормальный, завтра овощи
они такие безвкусные, но надо картошку запечь вечерком
а кто-нибудь в микроволновке запекал?
Я делала в духовке в фольге
а потом разрезаю , фольгу раскрываю и до корочки
кусно

[Панда_13]

день 5, есть не хочется, даже супа...от холода все замерло и работать отказывается
пожарила мясо, взяла куриную грудку - на день первую половинку, вечером - вторую часть приготовлю в аэрогриле. Сейчас очень тонко порезала и на тефале без масла быстро обжарила+карри+соевый соус.
Всем бодрости на сегодняшний день!

[Maximum]

Сообщение от Панда_13

день 5, есть не хочется, даже супа...от холода все замерло и работать отказывается
пожарила мясо, взяла куриную грудку - на день первую половинку, вечером - вторую часть приготовлю в аэрогриле. Сейчас очень тонко порезала и на тефале без масла быстро обжарила+карри+соевый соус.
Всем бодрости на сегодняшний день!

Какой результат?
5й это хорошо

[Maximum]

Пятый -пятый, я-второй!
Ем суп второй день, пока жива,
Картошка запеченая , да с маслицем
Капец ,как вкусно
Затвр фрукты
Овощи- фу
ну перчик смогла погрызть, да морковку,
А вот помидоры- фу- с геном арктической рыбы

[ShamANN]

Первый день-полет нормальный!Стрескала супа 4 тарелочки(грамм 800),грейпик,яблоко,3 мандаринки и апельсин,чек зеленый,вода.
Завтра-овощи.Картоху не буду,хотя лублу очень.Сделаю салатик из айсберга с кр.болгарским перчиком,огурцом и травками для салата.Еще цветную или брокколи или и того и другого в пароварке.Ну и на сладкое морковки погрызу.
Что-то седня у меня организьм от супчика усиленно очищался.Завтра посмотрим на весах.

[Панда_13]

У меня весов нет ;( визуально - неплохо, даже муж, вчера приобнимая, заметил изменение форм...но сегодня утром штанишки, под которые худела, так и не застегнулись;( дух немного упал.... пойду салат стричь на работу - все равно надо идти до конца....супа ем не много - вчера только две тарелки.... да и наплевать - все равно мне лучше - чувствую это сама...
сама скучаю по фруктам...что-то в последнии дни не было написано что их можно.... только на 7 день- сок, а нпрушать не хочется...какие мысли поэтому поводу??? хочу яблоко!!!!!