Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Amiki]

Всем привет!!!
2 дня гостей - это как на передовой.Система, конечно, сбилась, но до полного обжорства я не дошла. Боюсь на весы вставать.

8.00 ела всё, что было в холодильнике.
12.30 макароны, сыр, кофе с молоком, мандарина
16.30(будет) кисломолочка+фрукты

[Maruska0489]

девочки всем привет
а груши когда можно кушать? а то я вот ее скушала...и так тяжело стало в желудке....а время то уже 15-00...

[Amiki]

Сообщение от Maruska0489

девочки всем привет
а груши когда можно кушать? а то я вот ее скушала...и так тяжело стало в желудке....а время то уже 15-00...

в списках на обед и ужин груш нет, значит утром

[Maruska0489]

Сообщение от Amiki

в списках на обед и ужин груш нет, значит утром

вот так и знала...то то она ж такая тяжелая и сахаристая...вот так мне

[Bella Muchacha]

Девочки, здравствуйте! Возьмите меня к себе в компанию!
У меня уже есть опыт похудания на системе -60: пару лет назад активно взялась за себя и довольно быстро добилась результата: с веса 65-66, при росте 161, похудела до желанных 55! 10 кг ушло за полгода. Год держалась в пределах веса своей мечты, в течение полугода занималась активно спортом (ежедневно дома делала весь комплекс "красота за 10 минут с Синди Уитмарш), всё стало супер!
...а потом, видя, что вес вроде как стоит на месте (ну, +, - 1 кг), фигурка подтянулась, постепенно охамела и стала позволять себе излишества...потом стала есть все подряд.... и так за год снова наела обратно почти всё!

Теперь начинаю всё снова. Очень жалею, что бросила и систему, и спорт.
Радует одно - система проверена и работает 100%.

Стартовала 3 дня назад в весе 62 кг. Хочу вернуться в 55, а до нового года надеюсь дойти хотя бы до 60-ти.

13.12 отвес был -250 гр
14.12 - тоже 250 гр
15.12 - 600 гр
16.12 - + 100 гр

Итого сегодня вешу 61 кг. Вес вроде бы небольшой, но у меня крутые бедра, довольно мясистая попа, поэтому лишние 5-7 кило выглядят как лишние 15!

[Binni]

обед -сосиска и греча чай
ужин кефир 3 мандарина и 2 иогурта боибаланс чай чернослив
так весь день насмарку. еще 3 горячихчерных бутера c сыром((((((9

[Леопардиха мать]

вес все так же стоит
вчера нарушала вином полусладким вечером
отчет
з. блин с колбасой и сыром
о. салат с авокадо и курицей
у. запеченная в рукаве горбуша

[олеся]

Сообщение от Toxic Slave

Девочки, здравствуйте! Возьмите меня к себе в компанию!
У меня уже есть опыт похудания на системе -60: пару лет назад активно взялась за себя и довольно быстро добилась результата: с веса 65-66, при росте 161, похудела до желанных 55! 10 кг ушло за полгода. Год держалась в пределах веса своей мечты, в течение полугода занималась активно спортом (ежедневно дома делала весь комплекс "красота за 10 минут с Синди Уитмарш), всё стало супер!
...а потом, видя, что вес вроде как стоит на месте (ну, +, - 1 кг), фигурка подтянулась, постепенно охамела и стала позволять себе излишества...потом стала есть все подряд.... и так за год снова наела обратно почти всё!

Теперь начинаю всё снова. Очень жалею, что бросила и систему, и спорт.
Радует одно - система проверена и работает 100%.

Стартовала 3 дня назад в весе 62 кг. Хочу вернуться в 55, а до нового года надеюсь дойти хотя бы до 60-ти.

13.12 отвес был -250 гр
14.12 - тоже 250 гр
15.12 - 600 гр
16.12 - + 100 гр

Итого сегодня вешу 61 кг. Вес вроде бы небольшой, но у меня крутые бедра, довольно мясистая попа, поэтому лишние 5-7 кило выглядят как лишние 15!

у нас похожие параметры , у меня рост 162 и тоже ПОПА, сейчас у меня вес 58.6 , а попа всё ещё ого-го, а фотка у вас есть в 55 кг?

[Marva]

Девочки, я сегодняшним завтраком ТАК наелась, что до самого вечера на еду даже смотреть не могла. Ужас! Не хочу так больше завтракать. Еще и в плюс наверняка уйду завтра. Ну или на месте.

[Binni]

Сообщение от Marva

Девочки, я сегодняшним завтраком ТАК наелась, что до самого вечера на еду даже смотреть не могла. Ужас! Не хочу так больше завтракать. Еще и в плюс наверняка уйду завтра. Ну или на месте.

а я еще и наужиналась! фуууууу