***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Pusik84]

Сообщение от Iralux

надо бы и мне по вечерам взвешиваться, понаблюдать сколько за день наедаю

я тоже с завтрашнего дня начну наблюдать,а то сегодня без весов

[Филифьёнка]

Сообщение от Iralux

доброе утречко.
у меня отвесик сегодня -500....хм странно...после вчерашней выходки, сегодня еще на спорт, надеюсь завтра не привесит.

Здорово,очень прилично! у меня -200
отчет за сегодня
з-макароны с мясом и сыром,2 куска горького шоколада,кофе,пирожное картошка и кусок торта(гадость редкостная ,а сливки напоминают о себе до сих пор)
о-плов и немного редиса с желтым перчиком
у- будет запеченая рыба

Сообщение от Iralux

доброе утречко.

я сегодня уже с утра сбегала с дочей в поликлинику, сдали кровь, а вот мочу, не получилось, пол часа ребенка на горшке продержала а там НИ ЧЕ ГО. ....ну это так о наболевшем))))

а ты не пробовала мочесборник прилепить и сверху одеть трусики или колготки,чтоб она не сняла?

[wytra]

Сообщение от Филифьёнка

Надо влюбитьсявсе как рукой снимет

Надо, только когда ? С утра до вечера на работе, единственный выходной воскресенье.
Еще и муж есть

[wytra]

может витаминчики попить?[/QUOTE]

Витаминчику купила Алфавит, так там надо три раза в день, в итоге я утром принимаю, а остальные два приема вечно забываю.

Вот думаю надо купить , такие , чтобы одна таблетка и все.

[Филифьёнка]

Сообщение от wytra

Надо, только когда ? С утра до вечера на работе, единственный выходной воскресенье.
Еще и муж есть

Это к слову...Одна моя замужняя знакомая влюбилась...и похудела на 20 кг
Но я за честные и порядочные брачные союзы!Поэтому остаются только витамины

Сообщение от wytra

может витаминчики попить?

Витаминчику купила Алфавит, так там надо три раза в день, в итоге я утром принимаю, а остальные два приема вечно забываю.

Вот думаю надо купить , такие , чтобы одна таблетка и все.

А АЛФАВИТ тем и ценен,что по отдельности надо его принимать,он мне очень нра,особенно Алфавит Красота и Здоровье

упс,девы,обед ведь уже....ушла на обед

[Iralux]

Сообщение от Филифьёнка

Здорово,очень прилично! у меня -200
отчет за сегодня
з-макароны с мясом и сыром,2 куска горького шоколада,кофе,пирожное картошка и кусок торта(гадость редкостная ,а сливки напоминают о себе до сих пор)
о-плов и немного редиса с желтым перчиком
у- будет запеченая рыба


а ты не пробовала мочесборник прилепить и сверху одеть трусики или колготки,чтоб она не сняла?

и у тебя отвесик, оч здорово

мочесборник все собираюсь купить , но все забываю, не так часто анализы сдем.мне б до аптеки дойти, мне там много чего уже надо купить

[Iralux]

Сообщение от Филифьёнка

Э

упс,девы,обед ведь уже....ушла на обед

ААА точно, пошла кушать свою гречку вот поем и буду красивая и стройная

[KittyFly]

Сообщение от alexsus

девочки, а никому не надо супер-пупер расческу для домашних питомцев, а то щас весенняя линька пойдет, надо вычесывать будет зверей. я закупку открыла, мало ли кому надо сегодня последний день заказики принимаю, сорри за ОФФФ

Посмотрела - фурминаторы
Подтверждаю, это ВЕСЧЬ У меня есть такой... Дорого, зараза. но стоит того.......
Дома в разЫ становится меньше шерсти.

[Чучундра35]

Сообщение от alexsus

а ты все по системе ешь? или нарушаешь? мож попробовать с рационом по системе поэкспериментировать, посмотреть от чего привес, от чего отвес, а от чего большой привес и чего есть даже по системе нельзя.

ем вроде по системе, лишнего не позволяю, но и часы приема пищи соблюдаю... надо книженцию купить Миримановой

[ХдеЯ]

Сообщение от wytra

может витаминчики попить?
Витаминчику купила Алфавит, так там надо три раза в день, в итоге я утром принимаю, а остальные два приема вечно забываю.

Вот думаю надо купить , такие , чтобы одна таблетка и все.

я вот тоже забывчивая, но стараюсь не забывать его пить

У наси одинаковая цель по килограммам