Приобретаем идеальный вес с лёгкостью и удовольствием)

[маматаням]

на -60 нельзя в течение дня ни шоколад ни майонез.....
и я не согласна что с мясом хлеб нельзя...можно да ещё как и макароны можно с мясом.......тот же диетолог Гинзбург об этом говорит и Борменталь.
Я сегодня ела
геркулес+хлеб с сыром это было в 14 часов. я до сих пор не хочу есть.....по калориям у меня сейчас 597
(забыла про чай с лавашом и вареньем)
И я уверена что невозможно всю жизнь на -60 сидеть, а на калориях легко!
Все мои косяки от несдержанности.....ем всякую фигню....

[маматаням]

Сообщение от Vivid_girl

а меня к себе в табличку занесете???

обязательно...сейчас пойду делать..мужиков только накормлю

[маматаням]

а завтра у самого главного члена семьи ДР.....нужно будет чем-то отпраздновать
наверное это будет сливочное полено))))
Надя! заходи завтра я тебя угощу тортиком ты ведь первая мама)))))

[Vivid_girl]

Сообщение от маматаням

на -60 нельзя в течение дня ни шоколад ни майонез.....
и я не согласна что с мясом хлеб нельзя...можно да ещё как и макароны можно с мясом.......тот же диетолог Гинзбург об этом говорит и Борменталь.
Я сегодня ела
геркулес+хлеб с сыром это было в 14 часов. я до сих пор не хочу есть.....по калориям у меня сейчас 597
(забыла про чай с лавашом и вареньем)
И я уверена что невозможно всю жизнь на -60 сидеть, а на калориях легко!
Все мои косяки от несдержанности.....ем всякую фигню....

можно все, но до 12 часов...
и нини после 18()оговаривают и 20, но 18 в идеале)

считала-по калориям получается на -60 гораздо больше больше нормы, но видимо организм настраивается и все успевает переработать...правда там еще обязательное условие - физ нагрузки... худеется...реально...
а потом...суп с котом...все возвращается...

[KHIT]

Сообщение от маматаням

а завтра у самого главного члена семьи ДР.....нужно будет чем-то отпраздновать
наверное это будет сливочное полено))))
Надя! заходи завтра я тебя угощу тортиком ты ведь первая мама)))))

Вот ведь завтра масикам уже год.А вроде как недавно было......
Я б ведь и пришла бы (и плевать на фигуру), но мелочь домой вернулась - завтра в садик. Так что я теперь домашняя домашняя.

[Викуша&Ванюша]

Отчитываюсь - у меня +100 грамм

[маматаням]

Сообщение от KHIT

Вот ведь завтра масикам уже год.А вроде как недавно было......
Я б ведь и пришла бы (и плевать на фигуру), но мелочь домой вернулась - завтра в садик. Так что я теперь домашняя домашняя.

Хорошо....я тебе сюда принесу)))))

[KHIT]

Всем привет!
Таня, где табличка????? и мой торт?

[ЕленаФил]

Сообщение от KHIT

Всем привет!
Таня, где табличка????? и мой торт?

торт, наверное, съели
поэтому и таблички нету

я за выхи наела все-таки. и это при том, что дома не было ни в Сб, ни в Вс. замки на холодильник вешать с сигнализацией.

[маматаням]

извиняюсь........щас всё будет.