Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[Kiera]

Я пила этот Турбослим, разводила водой , но вроде не чай это был))) Фигня однозначно!! Тут даж , где-то топик про енто был. И все пришли к единому мнению - дуриловка А в штанах при уборке я не потею Тока немного когда обруч кручу. Мне б на дорожку, но чичас пока никак, все деньги потратила в ОЗ. Муж не даст на тренажёрку
Рыбка это классно, я тож люблю Я терь салат тож не солю, немного в салат добавляю творога зернёного и вкуусняшка!! Мне тоже надо соевый соус купить. А как я суши люблюююю!! Но пока никаких ресторанов!! А то боюсь сорваться!! А ты молодец, приятное с полезным!! Гости и боулинг.))) Приятного вечера вам тама)))

[Наталия Е]

14.20 -у меня обед - курочка с сыром (чуть-чуть). Больше ничего, кефирчика еще попью вечерком, если захочется. Рыбу хочу. Завтра поедем о Окей, затарюсь, запеку в духовочке...НЯМ-НЯМ будет.
Вот и 3 неделя Протасовки подходит к концу, впереди еще 2 такие же.

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

Я пила этот Турбослим, разводила водой , но вроде не чай это был))) Фигня однозначно!! Тут даж , где-то топик про енто был. И все пришли к единому мнению - дуриловка А в штанах при уборке я не потею Тока немного когда обруч кручу. Мне б на дорожку, но чичас пока никак, все деньги потратила в ОЗ. Муж не даст на тренажёрку
Рыбка это классно, я тож люблю Я терь салат тож не солю, немного в салат добавляю творога зернёного и вкуусняшка!! Мне тоже надо соевый соус купить. А как я суши люблюююю!! Но пока никаких ресторанов!! А то боюсь сорваться!! А ты молодец, приятное с полезным!! Гости и боулинг.))) Приятного вечера вам тама)))

Я мы часто ходим в китайский ресторан, после боулинга. Там все диетическое с соевым соусом, можно себе что-то выбрать и не нажраться. Я тоже в суши хочу, все дочку зазываю, а то муж не любит, ему все мяса подавай, картошечку, пирожки дрожжевые, в общем домашний человек....Да и зачем ему худеть, я его и таким люблю.Пусть лопает на здоровье, а мы будем худеть....
Смотрит на меня, по старой привычке зовет ужинать, говорит, что не смог бы как я не есть. Он еще и перед сном хомячит.

[Наталия Е]

Ольчик, забыла совсем тебе сказать, что тренер мне всегда говорил, что при занятиях спортом (любым), особенно если хочешь похудеть, нужно обязательно добиваться того, чтобы была мокрая вся!!!! Иначе дело не пойдет!!!! И воду пить подбольше!!! А у тебя такой толстый гибкий обруч? С ним еще много упражнений делать можно, он как резиновый?

[Kiera]

Сообщение от Наталия Е

Ольчик, забыла совсем тебе сказать, что тренер мне всегда говорил, что при занятиях спортом (любым), особенно если хочешь похудеть, нужно обязательно добиваться того, чтобы была мокрая вся!!!! Иначе дело не пойдет!!!! И воду пить подбольше!!! А у тебя такой толстый гибкий обруч? С ним еще много упражнений делать можно, он как резиновый?

Обруч у меня хала-хуп, твёрдый и внутри пупырышки, для массажа))) В ОЗ купила. Второй день кручу!!А воду не люблююю пить...вот тока чаёк и то уже меньше его пьюА на спорте я всегда мокрая как мышь А при уборке нет
Наташ, а ты думаешь нам чичас можно суши кушать? ой ой ой и как подумаю про ретораны, тама стока всего

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

Обруч у меня хала-хуп, твёрдый и внутри пупырышки, для массажа))) В ОЗ купила. Второй день кручу!!А воду не люблююю пить...вот тока чаёк и то уже меньше его пьюА на спорте я всегда мокрая как мышь А при уборке нет
Наташ, а ты думаешь нам чичас можно суши кушать? ой ой ой и как подумаю про ретораны, тама стока всего

Думаю, что можно, чего там вредного-то? рыба и рис только, да соевый соус. Это же не каждый день, иногда можно. Многие, когда худеют, ходят в суши. Очень сытно. Еще до 15.00 бы - совсем хорошо!!!!
А что это за магаз такой, я серая, не знаю????

[Kiera]

Сообщение от Наталия Е

Думаю, что можно, чего там вредного-то? рыба и рис только, да соевый соус. Это же не каждый день, иногда можно. Многие, когда худеют, ходят в суши. Очень сытно. Еще до 15.00 бы - совсем хорошо!!!!
А что это за магаз такой, я серая, не знаю????

Наташ, что-то мене так хочется есть!! Даже не могу терпеть. Чичас чайку насыплю се. Чё-то совсем фиговасто!!Руки так и тянутся к холодильнику У меня такое первый день за енто похудание!!! Ой держуууусь как могу, но не факт!! Лишь бы не схомячить , что-нить!!
Ты про ОЗ? Дык это здесь в оптовых закупках Ты на ЛВ в ОЗ ещё не покупала себе ничего? Не верю!!!!

[Юнёва]

Сообщение от Kiera

Наташ, что-то мене так хочется есть!! Даже не могу терпеть. Чичас чайку насыплю се. Чё-то совсем фиговасто!!Руки так и тянутся к холодильнику У меня такое первый день за енто похудание!!! Ой держуууусь как могу, но не факт!! Лишь бы не схомячить , что-нить!!
Ты про ОЗ? Дык это здесь в оптовых закупках Ты на ЛВ в ОЗ ещё не покупала себе ничего? Не верю!!!!

Ой, держись! Держись! У нас с Наташей так наоборот сегодня как то без аппетита день прошел Чему мы несказанно рады! По рукам себе, по рукам! Прочь от холодильника... А чай-он вкусный!!! Вкусный!!! Вкусный!!!

[Наталия Е]

Сообщение от Kiera

Наташ, что-то мене так хочется есть!! Даже не могу терпеть. Чичас чайку насыплю се. Чё-то совсем фиговасто!!Руки так и тянутся к холодильнику У меня такое первый день за енто похудание!!! Ой держуууусь как могу, но не факт!! Лишь бы не схомячить , что-нить!!
Ты про ОЗ? Дык это здесь в оптовых закупках Ты на ЛВ в ОЗ ещё не покупала себе ничего? Не верю!!!!

НЕа!!!! Я ведь недавно зарегистрировалась. Меня только пока диета интересует и похудение. Ничего покупать не хочу, пока в норму не войду - выброшенные деньги, будет валяться, а где это посмотреть, в самом начале?

Есть хочешь? Терпи, мать, терпи!!!!!
Всем трудно, иногда даже очень, похудательный топик посмотри и спать пораньше, а холодильник назасов!!!!! Сиди и говори себе:"НИЗЯ!!!! девчонки ругать будут"". У меня гости отменились на завтра, зато доча в гости прийдет. Так что рыбку будем вместе хомячить с дочей, она у меня худышка, следит за собой!
Ольга, держись, мать, такой трудный путь позади, ты просто красавица, терпи!!!!! Я с тобой!!!

[Наталия Е]

Сообщение от Юнёва

Ой, держись! Держись! У нас с Наташей так наоборот сегодня как то без аппетита день прошел Чему мы несказанно рады! По рукам себе, по рукам! Прочь от холодильника... А чай-он вкусный!!! Вкусный!!! Вкусный!!!

Ой, Юляшка, ты как всегда права!!! Всем тяжело бывает. Мы для этого и подписались, чтобы поддерживать друг друга в трудную минуту.
А у нас с тобой дух солиларности. Мы друг другу не дадим расслабиться, да и холодильник у нас пустой с Нового года. Я его каждый день утром открываю и говорю: "Вот черт, поесть нечего, девочки на диете!" и закрываю его. Может, и дома тоже держать пустой холодильник?