|
|
09.04.2012, 10:07
|
#18011
|
Элита
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904
|
А у меня плюс 1 кг со вчера
Доброе утро!
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:20
|
#18012
|
Активный участник
Регистрация: 16.10.2007
Сообщений: 588
|
Всем доброе утро! пришла каяться.....
сегодня +0,8.. соответственно в выходные жрала..
Блин, стыдно за себя
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 10:21
|
#18013
|
Наш человек
Регистрация: 21.07.2008
Адрес: Дыбенко
Сообщений: 6 883
|
Цитата:
Сообщение от Iralux
ну так этож и хорошо)))радуйся, аодичка в жирок выходят лишние.
|
просто такие колебания
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 12:14
|
#18014
|
Наш человек
Регистрация: 21.07.2008
Адрес: Дыбенко
Сообщений: 6 883
|
что тто тихо совсем в топе теперь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 12:17
|
#18015
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Всем привет,выходные были аховые....+ Была на ДР и на второй день там остаться пришлось,ну и ессно
вообщем сегодня я снова в строю до выходных пока меня это устраивает.
Пойду вас почитаю
__________________
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 12:28
|
#18016
|
Элита
Регистрация: 09.09.2008
Адрес: Пески
Сообщений: 1 908
|
Доброе утро)))
Вес все выходные стоял, я, как пионЭр, честно соблюдала систему, только вчера на ужин вместо ржаных криспов натрескалась гречневых хлебцев. Веса сегодня не знаю, умерла батарейка в весах, поэтому если есть привес, то не удивлюсь.
Радовало с утра только зеркало - живот стал практически плоским, стала проявляться поперечная впадинка в нижней части живота.
Меню на сегодня
о - говядина тушеная с овощами (морковь, лук, капуста, тыква)
у - ряженка и овощной салат
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 13:05
|
#18017
|
Элита
Регистрация: 28.07.2008
Адрес: Октябрьская набережная,дом с выходом на Неву))
Сообщений: 1 888
|
Цитата:
Сообщение от Тикиту
доброе утро
у меня дурдом какой то либо с весами. либо с весом - 1,8кг...или от начала старта 2,100 за неделю....
|
дак радуйся
Всем привет. сегодня по нулям,хотя вчера опять обпивалась водой
сегодня с утра сделала БФ-аж настроение улучшилось посмотрим на скока меня хватит.
__________________
я-Лена
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:31
|
#18018
|
Участник
Регистрация: 12.09.2010
Адрес: м. Чкаловская
Сообщений: 258
|
Здравствуйте девченки,я решила присоединится к вам..а то просто не есть 18.00 не очень помогает. Решила испробовать систему...раньше конечно тоже пыталась но надолго не хватало меня.
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:40
|
#18019
|
Элита
Регистрация: 24.11.2008
Сообщений: 2 398
|
А на обед можно творог 5%?
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:54
|
#18020
|
Ветеран
Регистрация: 27.07.2008
Адрес: г.Колпино
Сообщений: 678
|
Всем привет !!!
Цитата:
Сообщение от Девушка Своей Мечты
А на обед можно творог 5%?
|
Мона.
Сегодня:
О-кура, овощной салат
У-фрукты, кефир
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|