Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[a_efimova]

Девочки, добрый вечер
отчет за сегодня
6-00 бутер с икрой и маслом, кофе
потом только в 13-00 зраза с грибами, рис, капуста и свекла (слож.гарнир) ,еще что-то не помню
кофе кофе кофе...ужас
18-30 творог с яблоком и мандарином
нет чтобы зайти сюда пораньше...так слопала котлету щас ...
сложно опять взять себя в руки...эх

[yashka13]

СРЕДА!!!! ЖДУ ОТЧЕТЫ!!!

[Маленький Бегемотик]

Сообщение от Мурамур

что-то у меня косноязычность развелась. Не дневник, а ежедневникно называется дневник волшебницытырк

ух ты, интересно, спасибо!

А у меня со вчерашнего утра - 2 кг. 3 раза на весы перевставала, поверить не могла Понимаю, что вода ушла (я очень склонна к отёкам), но всё равно приятно Вот бы и дальше в таком темпе

[Binni]

Сообщение от Маленький Бегемотик

ух ты, интересно, спасибо!

А у меня со вчерашнего утра - 2 кг. 3 раза на весы перевставала, поверить не могла Понимаю, что вода ушла (я очень склонна к отёкам), но всё равно приятно Вот бы и дальше в таком темпе

о-фи-геть! У меня такие только прибавки! И совсем нет снижений с начала ноября. ((

[Маленький Бегемотик]

Сообщение от Binni

о-фи-геть! У меня такие только прибавки! И совсем нет снижений с начала ноября. ((

а я о размере своих прибавок ничего не сказала Но думаю, моё присутствие в таблице статистику здорово подпортит

[Тигррра]

а я сегодня без отвеса. явно переборщила с количеством криспов с сыром, + кефиром запила. других нарушений не было. но я не унываю...мне уже легче...чувствую как желудок суживается..

[леррен]

Сообщение от yashka13

СРЕДА!!!! ЖДУ ОТЧЕТЫ!!!

я сдамся завтра.. может хотя бы грамм на сто буду поменьше

[Yusya]

меня сегодня покинули 1700гр

Вчера :
-з - макароны с курочкой
- о - супчик по системе ( на мяском бульоне, без картошки ли макарон)
-у - отварная куриная грудка. И вот хочу спросить. Я грудку запиваю бульоном, в котором она варилась, а то как-то совсем сухо и пресно получается. Так можно делать ?

[Jousephine]

Сообщение от Yusya

меня сегодня покинули 1700гр

мои поздравления...

А я что-то ничего на ужин придумать не могу... мне ничего не хочется..

[Маленький Бегемотик]

Завтрак:
кофе, 2 банана, 2 мандарина
Обед:
куриный бульон с рисом и яйцом, капустный салат с сыром и яйцом.
Ужин:
кефир с яблоком. Или ряженка, смотря что в магазине будет