~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Neuliba]

Привет. Я сегодня опять села на диету.))))

[Боевая печенюшка]

Сообщение от Neuliba

Привет. Я сегодня опять села на диету.))))

привет)))
и я тоже опять на супчике))))

[жена моряка]

А я завтра к вам,возьмёте в свою компанию

[Neuliba]

На меня супчик действует просто супер. Воду выводит на ура. За вчера - 2,5 кг. А то на фоне критических дней отекаю страшно....

[Боевая печенюшка]

Сообщение от жена моряка

А я завтра к вам,возьмёте в свою компанию

конечно возьмем присоединяйтесь))))
вместе веселее))))

Сообщение от Neuliba

На меня супчик действует просто супер. Воду выводит на ура. За вчера - 2,5 кг. А то на фоне критических дней отекаю страшно....

2,5 кг
убейте меня!!!!!!!!
а можно вопрос нескромный? много лишнего?

за вчера -600))) и то праздник)))

сегодня овощи... беееее
не люблю второй день, он самый тяжелый для меня... даже яблочко не схомячить

[Боевая печенюшка]

девочки, ну как успехи?

[pearlA]

Девочки, привет! Хочу к Вам присоединиться. Есть несколько вопросов. Если во время диеты заниматсья спортом и в сауну ходить - слабости не будет? я обычно голодные дни с фитнессом не совмещаю, вот и думаю...
и еще вопрос, вы суп каждый день готовите или на пару -тройку дней за раз? и еще, чай пить можно в течении диеты (про первый день поняла, что можно - естесственно без сахара, а в другие дни только воду? или все рекомендации по питью относятся и к остальным дням?)

[Dashechka]

Девы, и я к Вам!
Сегодня 3й день, но я сразу себя настраивала только на 3 дня, т.к. прерваться придется, встречи с друзьями и все такое

Сообщение от Катёндра

девочки, ну как успехи?

Ну, в общем-то, за 2 дня -1,5 кг, завтра еще взвешусь с утра, будет окончательный результат.
Но как я этот суп в себя заталкиваю просто, я же по жизни не люблю вареных ничего из этого супа, только в свежем виде (не считая сельдерея, его не пробовала)
Кстати, озадачилась по этому поводу, а если салат делать?

Сообщение от pearlA

Девочки, привет! Хочу к Вам присоединиться. Есть несколько вопросов. Если во время диеты заниматсья спортом и в сауну ходить - слабости не будет? я обычно голодные дни с фитнессом не совмещаю, вот и думаю...
и еще вопрос, вы суп каждый день готовите или на пару -тройку дней за раз?

В начале топа девочки писали, что не стоит на подобной диете ходить в спортзал. Я пропустила 2 занятия, именно потому, что поняла, что слабость есть. А еще девочки писали, что в дни тренировок надо есть белок, в противном случае организм начнет кушать мышцы. Как-то так... Вобщем, я решила, что лучше пропустить.
По поводу порции: я располовинила ингридиенты, и то, начав кушать в среду, ем по 2 раза в день, на большее меня не хватает , еще остался.

[Боевая печенюшка]

девочки, у меня никакой слабости нет))))
вечерами обруч кручу, нормально все.
но от очень сильных нагрузок я бы все-таки отказалась. и так стресс для организьма

салат из того, из чего должен быть суп???? не думаю
можно есть суп и салат. но суп обязательно)))

я пью зеленый чай без сахара. и воду. во все дни. не могу без горячего чая

ингридиенты, которые указаны в рецепте, надо половинить!!! иначе можно сразу в ведре варить каждый день варить - гемор, по-моему. мне на несколько дней хватает. правда мои подъедают мой супчик)))

я только вечерами суп ем, днем все остальное, что можно в конкретный день. вечером большууууую тарелку супа съедаю, больше стараюсь ничего не есть вечером.

[pearlA]

Сообщение от Dashechka

Девы, и я к Вам!
Сегодня 3й день, но я сразу себя настраивала только на 3 дня, т.к. прерваться придется, встречи с друзьями и все такое


Ну, в общем-то, за 2 дня -1,5 кг, завтра еще взвешусь с утра, будет окончательный результат.
Но как я этот суп в себя заталкиваю просто, я же по жизни не люблю вареных ничего из этого супа, только в свежем виде (не считая сельдерея, его не пробовала)
Кстати, озадачилась по этому поводу, а если салат делать?


В начале топа девочки писали, что не стоит на подобной диете ходить в спортзал. Я пропустила 2 занятия, именно потому, что поняла, что слабость есть. А еще девочки писали, что в дни тренировок надо есть белок, в противном случае организм начнет кушать мышцы. Как-то так... Вобщем, я решила, что лучше пропустить.
По поводу порции: я располовинила ингридиенты, и то, начав кушать в среду, ем по 2 раза в день, на большее меня не хватает , еще остался.

Сообщение от Катёндра

девочки, у меня никакой слабости нет))))
вечерами обруч кручу, нормально все.
но от очень сильных нагрузок я бы все-таки отказалась. и так стресс для организьма

салат из того, из чего должен быть суп???? не думаю
можно есть суп и салат. но суп обязательно)))

я пью зеленый чай без сахара. и воду. во все дни. не могу без горячего чая

ингридиенты, которые указаны в рецепте, надо половинить!!! иначе можно сразу в ведре варить каждый день варить - гемор, по-моему. мне на несколько дней хватает. правда мои подъедают мой супчик)))

я только вечерами суп ем, днем все остальное, что можно в конкретный день. вечером большууууую тарелку супа съедаю, больше стараюсь ничего не есть вечером.

Спасибо , девочки!
Вот муж через недельку укатит в командировку, фитнесс приостановится (ребенка не с кем будет оставить), тогда и наварю себе супчика, а пока буду "теорию" топик почитывать...