|
|
19.01.2012, 15:30
|
#18461
|
Элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: ВО!!!
Сообщений: 2 844
|
Цитата:
Сообщение от Сусло НЕобыкновенное
у меня что-то уже второе утро упадок сил =(( Вот как будто давление низкое - ползаю просто =(
|
Мне помогают цитрусовые и зарядка. Ну зарядка - громко сказано, так, пошевелиться. кровь разогнать
__________________
По небу плывут чудеса... (с) Алина
А потом мы вернёмся в Петербург, будем сидеть, жить и ждать следующего отпуска. (с) Алина
Обанас - это такое животное. (с) Алина
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 15:34
|
#18462
|
Активный участник
Регистрация: 18.11.2011
Адрес: север
Сообщений: 324
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
еще бы!
Эх, пытаюсь уйти от творожных ужинов, но что-то не очень получается придумать, чем сытным их можно заменить
Мясные ужины мой животик не любит , а остальное переваривается слишком быстро
Сыр+вино+криспы хорошо идут, но не всегда это сочетается с происходящим вокруг
Ёлы-палы, прям кушать захотелось
|
Юль, а яйца тоже быстро исчезают без следа?
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 15:36
|
#18463
|
Активный участник
Регистрация: 18.11.2011
Адрес: север
Сообщений: 324
|
Цитата:
Сообщение от Сусло НЕобыкновенное
у меня что-то уже второе утро упадок сил =(( Вот как будто давление низкое - ползаю просто =(
Думаю, может быть от того, что вечером не ем - энергии организму не хватает.
Днем лучше становится, а вот с утра - караул =(
утро: геркулес на молоке, 3 дольки шоколадки, чай. 1/2 полоски песочной со сгущенкой
день: белая рыба в омлете (в мультиварке)
вечер: кефир и 2 киви
|
Возможно, это на погоду вас колбасит, многие мои близкие эти дни жалуются на плохое самочувствие и сонливость...мне тоже сонно как-то, но у меня КД
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 15:49
|
#18464
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от КоролеваВиктория
У меня большая грудь кофе мазать нальзя, а что делать она обвисает и видно растяжкы
|
Так скраб не от растяжек - он разогревает кожу, очищает ее, усиливает кровообращение. А от растяжек мумиё
У меня грудь маленькая (после двоих детей стала меньше, чем в девичестве!), но растяжки тоже есть (как корова дойная была на ГВ и грудь очень сильно растягивалась). Но я боюсь ее мазать...
Цитата:
Сообщение от КоролеваВиктория
|
Я, конечно, попробую, но думаю, что эффект будет тот же...
Цитата:
Сообщение от Маленький Бегемотик
Девочки, кто чем спортивным занимается дома, кроме бодифлекса? И ещё вопрос: какие лучше похудательные штаны? Такие из плотно-плотной резины я не люблю - совсем не могу в них заниматься, задыхаюсь. Есть что-нибудь попроще? Или плёнкой заматываться?
|
Вот штаны совсем бы не рекомендовала,если есть заметные сосудики на ногах. Мне кажется, что после штанов у меня сильнее стало их видно...
А чего БФ не хотите заниматься?
Цитата:
Сообщение от Сусло НЕобыкновенное
у меня что-то уже второе утро упадок сил =(( Вот как будто давление низкое - ползаю просто =(
....
вечер: кефир и 2 киви
|
Кушать надо на ужин!!! Не перекусывать, а кушать
Слабость от голода и от перемены погоды. Позаботьтесь о себе
Цитата:
Сообщение от леррен
а если гречку с тушеными луком-морковкой? можно еще помидор туда добавить. то же сочетание овощей можно съесть и с рисом
|
Я уже думала об этом, но этот вариант слюноотделения не вызвал, поэтому я до него не дошла
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 15:50
|
#18465
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от *ХОРОШАЯ*
Юль, а яйца тоже быстро исчезают без следа?
|
Не, Ир, яйцы как раз такой след оставляют Даже на утро тяжесь от них. Очень редко стараюсь есть на ужин яйца или мясо.
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 15:55
|
#18466
|
Элита
Регистрация: 20.12.2007
Адрес: ВО!!!
Сообщений: 2 844
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Вот штаны совсем бы не рекомендовала,если есть заметные сосудики на ногах. Мне кажется, что после штанов у меня сильнее стало их видно...
|
ой Нееее, у меня и так сосуды проблемные
Цитата:
А чего БФ не хотите заниматься?
|
1. Мне не нравится сам процесс
2. Домочадцам не нравятся звуки
__________________
По небу плывут чудеса... (с) Алина
А потом мы вернёмся в Петербург, будем сидеть, жить и ждать следующего отпуска. (с) Алина
Обанас - это такое животное. (с) Алина
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 16:06
|
#18467
|
Участник
Регистрация: 02.01.2009
Адрес: Север города
Сообщений: 248
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Не, Ир, яйцы как раз такой след оставляют Даже на утро тяжесь от них. Очень редко стараюсь есть на ужин яйца или мясо.
|
я слышала что больше 1желтка есть не льзя это тяжесть для печени, а белков хоть 5 и сытно и ни какой тяжести
__________________
я счастлива!
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 16:07
|
#18468
|
Элита
Регистрация: 08.12.2008
Адрес: Электросила
Сообщений: 2 088
|
до этого я кушала, вот позавчера "ужин: творог + помидорка+ лук + чеснок + соль. чай, 3 криспа."? а на утро шаталась просто =(
это вчера просто еду не нашлось =)
с ужинами вообще все тяжко - как-то придумать что бы и вкусно и сытно и по системе....
вобщем надеюсь все дело в погоде =).
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 16:35
|
#18469
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Я уже думала об этом, но этот вариант слюноотделения не вызвал, поэтому я до него не дошла
|
З.Каша Артек,чай с пряниками
О.Овощной суп
У.Творог
__________________
Тамику 3,5 года!
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
Цитировать ·
|
19.01.2012, 16:43
|
#18470
|
Активный участник
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: м.Академическая
Сообщений: 472
|
Цитата:
Сообщение от Сусло НЕобыкновенное
до этого я кушала, вот позавчера "ужин: творог + помидорка+ лук + чеснок + соль. чай, 3 криспа."? а на утро шаталась просто =(
это вчера просто еду не нашлось =)
с ужинами вообще все тяжко - как-то придумать что бы и вкусно и сытно и по системе....
вобщем надеюсь все дело в погоде =).
|
Вот мои способы взбодриться и поднять жизненный тонус
1) витамины принимать
2) что-нибудь тонизирующее (настойку женьшеня или элеутеррокока в чай по неск. капель в течении дня)
3) чай с имбирем и лимоном(апельсином) заваривать
4) чай мате, это на любителя.
Все это обладает бодрящим, тонизирующим действием, добавляет энергии.
5) попробуйте делать утром маленький комплекс упражнений "пять тибетских жемчужин", (искать в интернете) пробуждает энергию, распределяет ее по телу, направляет в энергетические чакры и т. п., короче, ужасно полезно, должны ощутить прилив сил. И занимает не больше 10 минут.
__________________
Юленьке 11 лет , Милаше 4 года
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|