Фитнес-маньяки

[Чертополох]

Света, ты тут наш идеал в правильном подходе.
все с расчетом и чистым разумом.
нельзя тебе толстеть обратно.
если ж ты дашь слабину - как же нам тогда держаться? (((

Галя, а что за кардио ударное?

Ксюша, ну хочется тебе посидеть на диете, посиди... однако я с девочками согласная - зря это будет.
но ты сама себе хозяйка.

[Хорошка]

И я

Ксюша, Алена, бухгалтерия, помогите
Что там с отпуском сейчас? Если я за 2011 год не отгуляла полные 14 дней, то что? http://www.trud.ru/article/10-08-201..._v_otpusk.html
Не поняла я. Начали кипеш на работе поднимать, что если дни не отгуляла в этом году, то они сгорают. Такого же не может быть. Переносились дни раньше же? Запутали меня совсем.. И статья эта тоже сложная для понимания.

[Чертополох]

я сегодня иду к Горохову.
после того, как узнала что беременна, хожу только к девочке-тренеру, решив что и она меня в ТЗ проведет (все равно как я люблю - до звезд в глазах - как это делает Горохов, мне нельзя тренироваться сейчас).

а сегодня у меня муж к нему едет. и позвал меня там походить по дорожке, а не в другом клубе.
я позвонила Горохову "возьмешь?"
он искренне обрадовался: "конечно! у меня беременных огого сколько было! можно сказать между подходами рожать бегали! я жену беременную тренировал. приходи конечно, все тебе будет"

вот поеду.
все как в былые времена - Горохов в ТЗ и Маша на растяжки+круговые (вместо FFT любимых)

я ж сказала что и эта врач разрешила спорт?
три штуки дали добро )))))

[Ksenyy]

Аня, насчет отпуска не могу сказать так как почти никогда не сталкивалась - но позвонила девочке кадровичке она сказала что можно, но просто никто никогда не даст. Но то что при увольнении оно войдет в расчет как неиспользованный это 100 % . А вообще работник не имеет права не ходить в отпуск. На одной из работ люди у которых было куча отпуска брали так - пт-сб-вс - получали отпускные за 3 дня и выбирали количество дней.

[yulishna]

Тань, мне тоже все разрешают езжай спокойно. При нормальном течении всего любительски вполне можно организм в рабочем виде поддерживать.

Если чего я за Светика, Ксюш Ну вы знаете, я к диетам неспособная. Потому и не за них Без алкоголя на время сгона веса, это да.. мы не французы, наверное, но во всех рекомендациях отказ от алкоголя на первом месте - он страшно калорийный и сильно увеличивает усвояемость всего, особенно жиров с углеводами нам не надо. Так что ты подумай.

[yulishna]

Кстати, у нас уже лет 7 на работе как мы не имеем права переноса неотгулянных дней отпуска на другой год. Как хочешь, хоть помри - пойдешь тогда в конце года и все. Или не будет тебе ни отпуска, ни дополнительной отплаты за неотгулянный.

[Ksenyy]

Про диеты я знаю, мы обсудили, но хочу так.
Компенсацию за отпуск деньгами брать нельзя, только по увольнении. А вот переносить можно. Но правильнее ходить как нужно , у меня лично ни разу не оставалось

[Хорошка]

Т.е. если я не хочу идти в отпуск, и если даже они как дни для отпуска исчезнут, то при увольнении я получу за них компенсацию?

[Ksenyy]

Да. Получишь.

[Ася]

Сообщение от Хорошка

Только что приехала из ветклиники, Зою стерилизовали. Дрыхнет на кресле зверюга, язык высунула, в беспамятстве.

Ну ты монстр! так все оперативно!!!