ПОХУДЮШКИНА ВЕСНА 2011. В предвкушении лета...

[3елёНка]

62.6

[Галчёнок]

Доброе утро!

[Мумми_Я]

Сообщение от Natann

я даю себе недельку расслабона после реанимации

я и говорю, вкусности, деликатесы, но ограниченно, ейчас и фруктов море, и не надо на мегадиету тебе, думаю садиться, больше гулять, есть маааленькими порциями, но чтобы с удовольствием. тебе жить и жить еще, дооолго долго, и надо чтобы ты всегда была мегасуперкрасоткой, вопреки всему.

Я тут, за апрель и май вернула весь отвес за более чем полгода, когда отчет, вроде то слабит меня, то мочегонное попью, вроде и ничего отчитаться хватает, но вес упрямо полз, а у меня еще НМЦ, задержка в 2 месяца была, ну и жор.. расслабилась... Но пару недель назад начался у меня тааакой нервяк, что я за неделю 6 кило сбросила, не в легкую, а потому что есть не могла вообще, заставляла себя кушать, причем вкуности помогли, я есть вроде не хочу, но, согласись, клубника или перик с йогуртом, или кусочек вкусной рыбки в фольге пахущий пряностями и морем, ну разве можно отказаться? и я кушала, пусть один кусочек, но сьедала. Потом я наконец стала не просто дрыгать ногами, а методично, раз в два дня выполнять весь комплекс, опять ушел живот, подтянулся подбородок, я в зеркало смотрю с удовольствием, а мужчины на улице падают и слюнями давяться... хожу с тааким декольте. что в транспорте верхний жакет застегиваю, чтобы бабаушек не смущать... юбка болтается на талии, перекручивается, муж заметил изменения, обалдел (сейчас у нас второй медовый месяц, и это после 15 лет совместно прожитых)нельзя нам раслабляться ни на мгновение.. себя надо делать, то что в 20 дано природой в 30 важно сохранить а в 40 преумножить

Сообщение от Natann

пасиб
а чего собаки боишься? милейшее существо если хочешь - я ее в комнате закрою а то она (без команды "охраняй" или "фас")только зализать до смерти может

А что за порода, у этого милейшего друга человечества? у сестры такой же, любвеобильный стаффорд..

Сообщение от Галчёнок

Доброе утро!

прополка грядок отменяется???

[Галчёнок]

Сообщение от Мумми_Я

.


прополка грядок отменяется???

Ага, в городе остались в эти выходные.

[Natann]

Сообщение от 3елёНка

Прелесть какая.
Приветы

так оно и есть, ооооочень любвеобильная собачка

[Мумми_Я]

Сообщение от Галчёнок

Ага, в городе остались в эти выходные.

ну да, а мне ехать надо, дом намывать, мы так прибрали немного, но мыть надо, менять шторы, вобщем в доме дел хватит. за меня это некому делать, я же сама себе хозяйка.
какие у насс чудесные газоны. теперь убрав почти все грядки (только самое необходимое осталось) я планирую ланшафтным дизайном заняться, есть задумки...газонв тоже ухода требуют, но мне они приятнее чем сотка картошки или грядище огурцов. я созерцатель...

[Natann]

Сообщение от Мумми_Я

я и говорю, вкусности, деликатесы, но ограниченно, ейчас и фруктов море, и не надо на мегадиету тебе, думаю садиться, больше гулять, есть маааленькими порциями, но чтобы с удовольствием. тебе жить и жить еще, дооолго долго, и надо чтобы ты всегда была мегасуперкрасоткой, вопреки всему.

да у меня особо аппетита и нет пока, ничего не хочу. Проблема в том, что у меня пока критически низкий уровень белка в крови, недостаточный даже для нормальной жизнедеятельности, вот надо его повысить, а потом уже диетиться хотя на яичку я бы села моя любимая диета и как раз белковая

А что за порода, у этого милейшего друга человечества? у сестры такой же, любвеобильный стаффорд..

вот у меня стаффка как раз

[Natann]

И всем привет погода шепчет

[Мумми_Я]

Сообщение от Natann

да у меня особо аппетита и нет пока, ничего не хочу. Проблема в том, что у меня пока критически низкий уровень белка в крови, недостаточный даже для нормальной жизнедеятельности, вот надо его повысить, а потом уже диетиться хотя на яичку я бы села моя любимая диета и как раз белковая

вот, и кушай, мяско, рыбку... не ешь мучное и картошку, они не тему в принципе... а вот молочку, яйца... ну и овощи... зелень, себя надо любить и жалеть, крое нас это никто н сделает.

Сообщение от Natann

вот у меня стаффка как раз

ну тоды понятно, люди бояться, а это человеколюбивая порода, правда собак других не переаривают... твоему сколько? у сестры лет 6-7 вроде, до этого был вообще красава, палевого цвета, башка улетная, я того любила, папа отказалсся принять сестру с собакой, и попросили нас приютить, как раз сын бояля собак (его лайка у свёкров за лицо укусила), вобщем росли они вместе, хороший был пес, умный, не прыгал от радости тебе на грудь, а вежливо подходил и тыкал мордой в руку... но погиб... а через месяц сестра не выдержала и взяла такого-го же, только не палеого а черного... ну этот дурак дураком, ласковый, хитрый... и детей любит, он чуть не верхом ездят на нем.

кстати мне, после грыжи пупка пресс нашли, оказывается мышицы там не такие уж и запущенные, прото жировой нарост был добротный, сейчас бодифлекс через день полный комплекс. в течение дня просто активно дышу...

всем некучных выходных, я в магазин и на дачку метнемся, сынулька из школы пришел, там из класса 5 человек пришли, причем на первый урок вообще двое было... МОЛДЦА...

[мэт]

Сообщение от Natann

да у меня особо аппетита и нет пока, ничего не хочу. Проблема в том, что у меня пока критически низкий уровень белка в крови, недостаточный даже для нормальной жизнедеятельности, вот надо его повысить, а потом уже диетиться хотя на яичку я бы села моя любимая диета и как раз белковая

Привет,дорогая!
Надумаешь-свистни