ABC-сбрасываем лишние кг.

[ДиаNNа]

Сообщение от Lulek25

да, действительно круто и я с вами хочу...опаздываю за вами на 10 дней....но все прочитала, чем питались, буду повторять...а как лишнюю воду из организма выгнать?... сиже целый день на работе (с 9 до 18) и когда пью 2 литра в день воды к вечеру вся отекаю...фитнесом-то не занимаюсь...только утром до сада и до метро чтоб на работу доехать...надо бы живот и ляшки убрать

Я для этой цели устраиваю себе молокочайный день, вода уходит моментом, отвес по 2кг сначала был за день, сейчас по 1кг бывает.........
Тань, как у тебя отвес за голодовку и вообще как перенесла????????? Еще у меня вопрос про КД как у тебя вес стоит или уходит??????

[ДиаNNа]

Тань ты не такой творожок покупаешь????http://www.valio.spb.ru/images/cms/data/curd_03_025.jpg

[Ice Rock]

Сообщение от ДиаNNа

Я для этой цели устраиваю себе молокочайный день, вода уходит моментом, отвес по 2кг сначала был за день, сейчас по 1кг бывает.........
Тань, как у тебя отвес за голодовку и вообще как перенесла????????? Еще у меня вопрос про КД как у тебя вес стоит или уходит??????

Перенесла хорошо,пила "Нарзан",очень клево прошло,вес за голодовку-700 гр.В КД у меня с весом все нормально,вес не стоит и не прибавляется.

Сообщение от ДиаNNа

Тань ты не такой творожок покупаешь????http://www.valio.spb.ru/images/cms/data/curd_03_025.jpg

он самый,в одной такой баночке всего 166 ккал,сегодня слопала его на обед

[ДиаNNа]

Тань ты все 50 дней будешь худеть или пока до желаемого веса не дойдешь, ты до скольки кстати решила похудеть???????7

[Ice Rock]

Сообщение от ДиаNNа

Тань ты все 50 дней будешь худеть или пока до желаемого веса не дойдешь, ты до скольки кстати решила похудеть???????7

Хочу отсидеть все 50 дней,но посмотрим как пойдет.Хочу до 60-57 кг.,а потом просто на здоровом питании.Я сейчас 63,400.

[Ice Rock]

2 кус.тонюсеньких сыра-45 ккал
творог обезж.-166 ккал
ну и согрешила маленькой конфеткой,т.к. голова отказывалась соображать
Итог:211 ккал,конфетку не считаю

[ДиаNNа]

Тань, ты молодец такая, не знаю смогу ли так долго продержаться, еды катастрофически мало ...............может привыкнуть надо???????

[Lulek25]

вымоченный рис не пробовали...мне как-то советовали 5 дней его вымачивать, потом отваривать и есть, говорят всё вымывает...месяц сидишь и на 10 кг худеешь, при этом до 16 можно есть нормально, в 17 часов рис и всё...

[ДиаNNа]

Сообщение от Lulek25

вымоченный рис не пробовали...мне как-то советовали 5 дней его вымачивать, потом отваривать и есть, говорят всё вымывает...месяц сидишь и на 10 кг худеешь, при этом до 16 можно есть нормально, в 17 часов рис и всё...

Я как-то пыталась по методике М.Королевой худеть, там как раз в монодиете рис присутствует, ложку съесть не смогла, так что для меня это кошмар сплошной, я лучше творожком, фруктиками, овощами и т.д. Хотя у меня знакомая рис этот совершенно спокойно ест несоленый и ничего, видимо от организма зависит!!!!!!!!!!

[Людочка-кошечка]

Желаю удачи, сама считать калории пока нне созрела.