***Были за сотню, но мы МОЛОДЦЫ, цель достижимая ждет впереди!!!***

[Каена]

Сообщение от mama ksu76

Девочки, я тут в одном топике нашала меню девушки которах худеет, я в шоке. Осовенно шаверма и коктейль для похудения! Интересно на что она расчитывает?
20,03
6-00- йогурт+кофе с мол
9-30- вареное яйцо с майонезом+како с молоком
15-00-рыба с рисом, кисель+ 3 куска батона с плавл.сыром19-00- рыба с рисом
20-30-фисташки(200гр)+кефир

Цитата:
Сегодня:
6-00 -натощак стакан воды
6-15-шаверма+ кисель8-00-шаверма+ какао с молоком
10-30- йогурт
12-00- шаверма+какао с молоком14-30-рассольник
17-00- рыба с рисом
20-30 кефир

Попробую по другому
Завтра, 22
6-00 стакан воды
6-30- рассольник
10-00-шаверма
13-00-коктейль для похудения
15-30-яйцо вареное, хлеб с сыром
17-30-яблоко
19-30-кефир

Посмотрим,что получится)))


вот

Стрянная диетка однако

[mama ksu76]

Сообщение от Каена

Стрянная диетка однако

И не говори. Такое ощущение что девушка прикалывается!

[Bavaria]

а я тут активией 1% балуюсь (блин, ненавижу кисломолочку)

[nanaira]

Сообщение от mama ksu76

Девочки, я тут в одном топике нашала меню девушки которах худеет, я в шоке. Осовенно шаверма и коктейль для похудения! Интересно на что она расчитывает?
20,03
6-00- йогурт+кофе с мол
9-30- вареное яйцо с майонезом+како с молоком
15-00-рыба с рисом, кисель+ 3 куска батона с плавл.сыром19-00- рыба с рисом
20-30-фисташки(200гр)+кефир

Цитата:
Сегодня:
6-00 -натощак стакан воды
6-15-шаверма+ кисель8-00-шаверма+ какао с молоком
10-30- йогурт
12-00- шаверма+какао с молоком14-30-рассольник
17-00- рыба с рисом
20-30 кефир

Попробую по другому
Завтра, 22
6-00 стакан воды
6-30- рассольник
10-00-шаверма
13-00-коктейль для похудения
15-30-яйцо вареное, хлеб с сыром
17-30-яблоко
19-30-кефир

Посмотрим,что получится)))


вот

Хочу на такую диету,,,,и чтоб худелось....(если конечно не отравлсь от шавермы)

[nanaira]

Привет всем !!!Бедная Сашка,что там с твоим ЖКТ сделали!!!


Я вчера ела шашлык,сегодня срочно разгрузка--(кефир и яблоки)))в животе музыка,,,но вроде терпимо!!

[HappySandra]

Сообщение от nanaira

Привет всем !!!Бедная Сашка,что там с твоим ЖКТ сделали!!!


Я вчера ела шашлык,сегодня срочно разгрузка--(кефир и яблоки)))в животе музыка,,,но вроде терпимо!!

а у меня не только в животе но и во рту практически

[nanaira]

И что смеемся над бЭдной и больной женщиной!!

Ура !!завтра мясико и лук и зелень!!

[mama ksu76]

Сообщение от СашулькаКостик

а у меня не только в животе но и во рту практически

терпи

[mama ksu76]

Девочки, ДОБРОЕ УТРО!!!!!

[* Удачкина *]

Я еще не поняла,доброе ли оно..