|
|
08.05.2011, 11:31
|
#181
|
Мега-элита
Регистрация: 01.12.2007
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 4 838
|
Доброе утро,девочки.
У меня новый этап.И уж теперь остановит меня только пуля.Начнём,помолясь.
День углеводный.
- кофе +1/2 грейпа
- 1 киви,ананас свежий (200-300 гр.)
- 2 зелёных яблока
- овощной салат (помидор,огурец,зел.салат) - 15.00
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 12:30
|
#182
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Цитата:
Сообщение от tev
А я заболела :-(((( Болит горло, нос заложен. По-этому устроила разгрузочный день (организм приказал не есть и отпаиваться клюквенным морсом и чаем). Даже глотать больно (((( В результате сегодня: морс, морс, морс, морс, чай, чай, чай, 2 пельмени, вода
|
Выздоравливайте@@@@@@.Кушать во время болезни все-таки надо,но как раз диетическое-курочка с бульончиком,белок яйца,малым порциями и часто.
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 12:32
|
#183
|
Старожил
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221
|
Я сегодня на весы решила не вставать,чтобы не портить настроение на весь день.Сегодня поменьше порции себе сделаю,да и на улицу надо выбраться,благо погода радует.
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 17:01
|
#184
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
и у меня после вчерашних крылышек больше на 400гр чем вчера с утра. Абидно. Ведь вместе эти крылья весят ну точно не 400гр!
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 22:35
|
#185
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Ау, девушки, все ушли на шашлыки?
Мой сегодняшний день.
Маршбросок с коляской - 4 часа по пересечённой местности.
9 00 бутер с маслом и сыром,
до 12 00кофе с молоком, агуша творожок, полсладкого сырка
чай
15 00 суп цв капусты и морковки, зелени и ложка сметаны, 1 грецкий орех
21 30 яблоко
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 22:57
|
#186
|
Ветеран
Регистрация: 18.09.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 988
|
я слабак,сегодня были суши ((( с подругой встретились неожиданно вот и поели (,весь день держалась а потом нажралась,сьела правда вполовину меньше подруги )
__________________
Жизнь странная штука, когда у тебя на руках все карты, она решает сыграть в шахматы...
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 23:03
|
#187
|
Активный участник
Регистрация: 15.03.2010
Сообщений: 358
|
Так-с, я продолжаю болеть... Чай ромашковый выпила (раз 5-ть), днём выпила куриного бульона с половиной яйчка. Всё. Стало тяжело. Погода была чудесная - пришлось в никакущем состоянии выходить с ребем 2 раза на 2,5 часа. Завтра 9 мая, поедем к бабушке с дедушкой. А там... Салатики, вкусняшка :-((((((( И не хочу говорить, что плохо очень чувствую. И не хочу говорить, что ограничиваю себя (сразу начнётся, а зачем тебе? У тебя ребёнок - сил надо много, ты уже не девочка :-(((() Хорошо, что у нас завтра праздничный обед (часов в 12-ть), а не ужин. Так что можно себе позволить чуток всего. Правда боюсь очень потом сорваться, потому что очень люблю салатики. Страстно. Ни шоколада, ни мармелада, а Оливьешку. Вот реально готова её тазик слопать :-(((( Девочки, подскажите, что делать-то? Чтобы и овцы целы, и волки сыты?
Вес сегодня ни +, ни -. Так 66,2 и есть. По-этому стала объемы замерять. Стыдно, но выкладываю.
ОГ 95
ОТ 75
ОБ 99
С талией у меня вообще напряженные отношения. По сути её нет. И как бы ни худела - живот уходит напрочь (чуть ли не к позвоночнику прилипает), а вот талии как не было, так и нет. Это конституция? Как вы считаете? Или есть варианты?
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 23:09
|
#188
|
Активный участник
Регистрация: 15.03.2010
Сообщений: 358
|
А у меня вот ко всем вопрос. Я не могу перекусывать и обманывать организм ябколом (именно им), потому что после яблока начинается ТАКОЙ жор, что сметается вообще всё. А у вас как? Есть такие продукты после которых не остановиться?
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 23:12
|
#189
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Цитата:
Сообщение от tev
( Девочки, подскажите, что делать-то? Чтобы и овцы целы, и волки сыты? стал ъемы замерять. Стыдно, но выкладываю.
ОГ 95
ОТ 75
ОБ 99
С талией у меня вообще напряженные отношения. По сути её нет. И как бы ни худела - живот уходит напрочь (чуть ли не к позвоночнику прилипает), а вот талии как не было, так и нет. Это конституция? Как вы считаете? Или есть варианты?
|
Чтоб наёлку влезть и ... не ободрать - ещё не придумали как это.
95-75-99 Стыдно?
Может и конституция, а может и нет - похудеете будет видно.
|
|
Цитировать ·
|
08.05.2011, 23:15
|
#190
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2011
Адрес: Павловск, Ломоносовская
Сообщений: 448
|
Цитата:
Сообщение от Shadow_Wolf
я слабак,сегодня были суши ((( с подругой встретились неожиданно вот и поели (,весь день держалась а потом нажралась,сьела правда вполовину меньше подруги )
|
суши не свинина, но и не яблоки конечно.Забавно было бы прочитать - я сегодня у мамы так яблок нажралась...........
Цитата:
Сообщение от tev
А у вас как? Есть такие продукты после которых не остановиться?
|
после сладкого, ну и после фруктов в том числе
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|