|
|
13.04.2010, 15:59
|
#181
|
Активный участник
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Охта
Сообщений: 484
|
а у меня сегодня было:
з. греча, кусочек малюсенький шоколадки, чай
о. нектарин, 1 и 1/3 сардельки, салатик, чай
у. варенец
__________________
Настоящий мужчина всегда добьется того, что хочет женщина.
мама Наташа и сынок Даня (10 лет)
|
|
|
13.04.2010, 16:02
|
#182
|
Участник
Регистрация: 10.07.2009
Адрес: Приморский, Курортный р-он
Сообщений: 133
|
Цитата:
Сообщение от ХдеЯ
я вот тоже забывчивая, но стараюсь не забывать его пить
У наси одинаковая цель по килограммам
|
Одинаковая цель - это хорошо, я пока не взвешиваюсь, жду утра четверга. Посмотрю , что у меня за недельку получилось. А у тебя какой вес изначальный?
__________________
Все пройдет (Кольцо Соломона)
|
|
|
13.04.2010, 16:11
|
#183
|
Частый гость
Регистрация: 22.03.2010
Адрес: Просвет
Сообщений: 66
|
Натали, я тут посмотрела, ты за 3 недели потеряла 4,2 кг. - по моему приличный результат. К концу месяца я думаю у тебя уже будет около - 6 кг. А до июля у тебя останется ещё 2 месяца - так что я думаю ты справишься и получишь желаемый результат.
Для примера: я со своим весом и таким же сроком (правда делаю отступления от системы иногда ) на данный момент имею чуть меньше - 3 кг.
Так что ты молодец и всё делаешь правильно
|
|
|
13.04.2010, 16:22
|
#184
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: теперь Славный проспект
Сообщений: 5 089
|
ого, за 3 недели - 4 кило и еще жалуется
|
|
|
13.04.2010, 16:25
|
#185
|
Элита
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793
|
отчет за сегодня
завтрак - вкусный
второй завтрак - тоже вкусный
обед - печенка куриная
ужин - кефир 1% пол литра и яблоко
|
|
|
13.04.2010, 16:31
|
#186
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от Филифьёнка
Это к слову...Одна моя замужняя знакомая влюбилась...и похудела на 20 кг
Но я за честные и порядочные брачные союзы!Поэтому остаются только витамины
А АЛФАВИТ тем и ценен,что по отдельности надо его принимать,он мне очень нра,особенно Алфавит Красота и Здоровье
упс,девы,обед ведь уже.... ушла на обед
|
надо тоже витаминки прикупить.
а я сегодня в час пообедала,что-то так есть захотелось,до 2-х бы не дотянула
Цитата:
Сообщение от alexsus
ого, за 3 недели - 4 кило и еще жалуется
|
вот-вот и я о том же подумала
__________________
|
|
|
13.04.2010, 16:36
|
#187
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: теперь Славный проспект
Сообщений: 5 089
|
а еще купила себе чай TESS зеленый с лимоном, ну очень вкусно, рекомендую
|
|
|
13.04.2010, 16:39
|
#188
|
Ветеран
Регистрация: 30.05.2008
Адрес: м.Пионерская
Сообщений: 605
|
А во все эти чаи ароматизаторы входят они воду не удерживают?
|
|
|
13.04.2010, 16:44
|
#189
|
Banned
Регистрация: 05.04.2006
Адрес: Купчино-Колпино "Новая Ижора"
Сообщений: 5 781
|
Всем приветик!
Сегодня минус 500 грамм, уря!
Цитата:
Сообщение от alexsus
а у меня тут на днях был смешной случай. идем домой, бабуси наши, соседки, сидят. поздоровалась со всеми, они тоже со мной. дальше идет муж и дети, они тоже с ними здороваются, а одна у мужа спрашивает: "А гдей-то вы маму потеряли?" это она меня уже месяца 4 не видела
|
Цитата:
Сообщение от Pusik84
а я даже не смотрела сколько у меня за день набирается,вы перед сном взвешиваетесь чтобы узнать это?
|
я всегда , во-первых чтобы отследить вес, во-вторых, в связи с этим планирую питание, чего можно себе позволить, чего нет...
Цитата:
Сообщение от wytra
Девочки у меня состояние - не стояние, жуткая слабость и очень голова болит уже неделю.
Даже не знаю, что делать, сижу на работе, ничего не соображаю, каждый день хочу утром или вечером ходьбой заняться, а сил нет.
Сил хватает домой приползти и на кровать рухнуть.
Что это такое и как с этим бороться?
|
Это - ВЕСНА...
|
|
|
13.04.2010, 16:48
|
#190
|
Наш человек
Регистрация: 13.06.2006
Адрес: теперь Славный проспект
Сообщений: 5 089
|
Цитата:
Сообщение от natasha1982
А во все эти чаи ароматизаторы входят они воду не удерживают?
|
я думаю, что это не самый главный задерживатель воды. но я много не пью, максимум чашку-две в день. больше просто воду пью.
__________________
да не победит меня всяк вес ко мне приходящий !!!!
сбросила 45 кг, надо сбросить еще 5
опять надо пять.....
ИЩУ ДЕВУШКУ, КОТОРАЯ ЗАБИРАЛА У МЕНЯ ОДЕЖДУ ДЛЯ ДЕТЕЙ
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|