НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - III !!! - Страница 19 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Закрыто

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 29.05.2009, 14:03
ответ для skat888 , на сообщение « У Кати Миримановой написано:... »
  #181
Popova
Наш человек
 
Аватар для Popova
 
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706


Цитата:
Сообщение от skat888 Посмотреть сообщение
У Кати Миримановой написано:
Заниматься нужно каждый день!
"и в коем случае не пропускайте ни одного дня, особенно на первых парах"

подробнее о физических нагрузках здесь - http://mirimanova.ru/index.php/minus60_sport
А пешие прогулки быстрым темпом с собашкой в течение часа?
__________________
Эй, слышишь, в чужое счастье не лезь! - Что? - Говорю, руки от моих конфет убрала!

Popova is offline  
Старый 29.05.2009, 14:03
ответ для HOHNER , на сообщение « спасибо!!!! А вы все строго... »
  #182
skat888
Элита
 
Аватар для skat888
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793


Цитата:
Сообщение от надежда1981 Посмотреть сообщение
спасибо!!!!
А вы все строго занимаетесь каждый день?
я да правда 1 день в неделю выделила под баню
__________________
*********************
Жизнь прожить нужно так, чтобы там, наверху, все обалдели и сказали "А ну-ка повтори!"
*********************
Ко мне - только на "ТЫ"



skat888 is offline  
Старый 29.05.2009, 14:03
ответ для liluma , на сообщение « вот в том то и дело.... а летом столько... »
  #183
Popova
Наш человек
 
Аватар для Popova
 
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706


Цитата:
Сообщение от liluma Посмотреть сообщение
вот в том то и дело.... а летом столько фруктов......
а съела я..... ну наверно грамм 150 клубники и где-то пол кило черешни да еще и часов в восемь вечера первый раз так нагрешила...
я черешню могу килограммами есть... даже покупаю специально не много, потому что пока все не стрескаю - не успокоюсь, рученки так и тянутся... так и тянутся.......

вот сижу сейчас на работе и лопаю ягодки есть еще законные пол часа!!!
Тоже ее люблю)
__________________
Эй, слышишь, в чужое счастье не лезь! - Что? - Говорю, руки от моих конфет убрала!

Popova is offline  
Старый 29.05.2009, 14:04
ответ для Popova , на сообщение « А пешие прогулки быстрым темпом с... »
  #184
skat888
Элита
 
Аватар для skat888
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793


Цитата:
Сообщение от Popova Посмотреть сообщение
А пешие прогулки быстрым темпом с собашкой в течение часа?
я бы это тоже считала пешком гулять ОЧЕНЬ полезно
__________________
*********************
Жизнь прожить нужно так, чтобы там, наверху, все обалдели и сказали "А ну-ка повтори!"
*********************
Ко мне - только на "ТЫ"



skat888 is offline  
Старый 29.05.2009, 14:07
ответ для skat888 , на сообщение « я бы это тоже считала :) пешком гулять... »
  #185
Popova
Наш человек
 
Аватар для Popova
 
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706


Цитата:
Сообщение от skat888 Посмотреть сообщение
я бы это тоже считала пешком гулять ОЧЕНЬ полезно
Тока вечером получается погулять долго, утром некогда)
__________________
Эй, слышишь, в чужое счастье не лезь! - Что? - Говорю, руки от моих конфет убрала!

Popova is offline  
Старый 29.05.2009, 14:19
ответ для Popova , на сообщение « Тоже ее люблю) »
  #186
liluma
Активный участник
 
Аватар для liluma
 
Регистрация: 23.01.2009
Адрес: Центр
Сообщений: 449


Цитата:
Сообщение от БЯША Посмотреть сообщение
Как-как... ДО 12- хоть тонну! Любых!!!
А после 12 только разрешенные!
эх........
ну.. тоже неплохо..... меньше съем бутеров, плюшек и картошки.... после килограммчика черешенки уже просто не влезет

Цитата:
Сообщение от Popova Посмотреть сообщение
Тоже ее люблю)
liluma is offline  
Старый 29.05.2009, 14:51
ответ для skat888 , на сообщение « НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #187
skat888
Элита
 
Аватар для skat888
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793


меня заставили в 13.30 выпить половинку стаканчика пластикового шампанского за новоселье нашего склада-магазина
skat888 is offline  
Старый 29.05.2009, 14:58
ответ для skat888 , на сообщение « меня заставили в 13.30 выпить половинку... »
  #188
HOHNER
Активный участник
 
Аватар для HOHNER
 
Регистрация: 30.01.2008
Адрес: Центр
Сообщений: 551


Цитата:
Сообщение от skat888 Посмотреть сообщение
меня заставили в 13.30 выпить половинку стаканчика пластикового шампанского за новоселье нашего склада-магазина
приседать 30 раз!!!!!!!!)))))))))
HOHNER is offline  
Старый 29.05.2009, 15:03
ответ для HOHNER , на сообщение « приседать 30 раз!!!!!!!!))))))))) »
  #189
skat888
Элита
 
Аватар для skat888
 
Регистрация: 22.04.2008
Адрес: м. Купчино (иногда м. Комендантский)
Сообщений: 1 793


Цитата:
Сообщение от надежда1981 Посмотреть сообщение
приседать 30 раз!!!!!!!!)))))))))
ой, да без проблем!

еще вечером опять пойду кататься на веле
__________________
*********************
Жизнь прожить нужно так, чтобы там, наверху, все обалдели и сказали "А ну-ка повтори!"
*********************
Ко мне - только на "ТЫ"



skat888 is offline  
Старый 29.05.2009, 15:57
ответ для skat888 , на сообщение « НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с... »
  #190
AUC
Элита
 
Аватар для AUC
 
Регистрация: 26.12.2008
Адрес: Ветерки Ульяновские
Сообщений: 2 904


сегодня
утром каша
обед окрошка,молоко 3.2%,криспы 4 шт,йогурт 2%
мне кажется я слишком много съела на обед,поэтому буду без ужина
AUC is offline  

Закрыто


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena