Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[platosha]

я пока не в табличке. Еще только начинаю. что то не пойму 3 дня на диете а вес вообще не уходит. ни грамма

[Дик$и]

Доброе утро!
Нужна поддержка - хочу попробывать эту диету.
Худеть надо, сейчас вес 79,2, рост 164 Самое неприятное - это жиииивот

чего я только не пробывала, и таблетки пила(за месяц скинула 8кг, затем набрала обратно), и диеты различные - и 10ти дневные и гречку и т.д. Но, не могу, все время срываюсь Как же поставить голову на место и привести тело в порядок?
Мне 31 - выгляжу как бабка, рыдаю Поддержите пожалуйста

[Resnitsa]

Сообщение от Оксик 28

Девочки всем приветик!!!!!
Простите меня я на месяц вылетела(((((И естественно прибавила в весе!!!! Вернула все свои кил-мы на место. Просто нам с мужем сказали что деток у нас не будет, вот он и решил разводиться со мной!!!! я впала в депрессию, на тренажеры не ходила, ела как попало!!! НО!!! Сейчас мне плевать что он будет делать, я встала на ноги и всё в бой!!!! Буду красоткой))))) И вы мне поможете!!!!
Спасибо!!!!

Конечно поможем,только не сдавайся! Мужчины-дело наживное...это не конец света, А вот на себя не плюй и в депрессию не впадай, и бог тебя вознаградит обязательно!

Сообщение от yashka13

Девочки!
Сегодня уже пятница, а у меня всего 7 человек отчитались!Что за бунт на корабле??????

Мне ещё до сих пор стыдно, да и весов нема

[Marva]

Всем привет!

Сообщение от Оксик 28

Девочки всем приветик!!!!!
Простите меня я на месяц вылетела(((((И естественно прибавила в весе!!!! Вернула все свои кил-мы на место. Просто нам с мужем сказали что деток у нас не будет, вот он и решил разводиться со мной!!!! я впала в депрессию, на тренажеры не ходила, ела как попало!!! НО!!! Сейчас мне плевать что он будет делать, я встала на ноги и всё в бой!!!! Буду красоткой))))) И вы мне поможете!!!!
Спасибо!!!!

Молодец, что взяла себя в руки!!! Жаль, что вот так у вас всё складывается, но хочу поддержать тебя!!! Детей самой не родить, только если матки нет. А в любых других случаях можно!!! Просто надо идти к своей цели!!! Я к своему ребенку шла долго, через боли и отчаяние, и теперь он у нас есть!!! Правда, и от мужа была поддержка .
Надеюсь, что твой муж одумается, и вы вместе пройдете свой путь к малышу
Ну а пока в бой за прекрасной фигурой Выше нос!!!

Сообщение от Душенька

День прошел под знаком чернослива

И это не плохо
Вот у меня закончился чернослив, страдаю . Жду ОЗ

Сообщение от yashka13

Девочки!
Сегодня уже пятница, а у меня всего 7 человек отчитались!Что за бунт на корабле??????

А я ведь всем напомнила

[леррен]

Сообщение от Душенька

Лер, он, конечно, не системный , но когда болеешь - тут уж надо выбирать Так что для здоровья очень рекомендую

понятно что несистемный.. но в экстренных случаях можно нарушить)))

Сообщение от Оксик 28

Девочки всем приветик!!!!!
Простите меня я на месяц вылетела(((((И естественно прибавила в весе!!!! Вернула все свои кил-мы на место. Просто нам с мужем сказали что деток у нас не будет, вот он и решил разводиться со мной!!!! я впала в депрессию, на тренажеры не ходила, ела как попало!!! НО!!! Сейчас мне плевать что он будет делать, я встала на ноги и всё в бой!!!! Буду красоткой))))) И вы мне поможете!!!!
Спасибо!!!!

молодец, что не опускаешь руки!! мы конечно поможем, чем сможем

Сообщение от yashka13

Девочки!
Сегодня уже пятница, а у меня всего 7 человек отчитались!Что за бунт на корабле??????

я эта.. вчера совсем забыла сдаться.. на работе закрутилась

[EllaS]

Сообщение от Оксик 28

Девочки всем приветик!!!!!
Простите меня я на месяц вылетела(((((И естественно прибавила в весе!!!! Вернула все свои кил-мы на место. Просто нам с мужем сказали что деток у нас не будет, вот он и решил разводиться со мной!!!! я впала в депрессию, на тренажеры не ходила, ела как попало!!! НО!!! Сейчас мне плевать что он будет делать, я встала на ноги и всё в бой!!!! Буду красоткой))))) И вы мне поможете!!!!
Спасибо!!!!

Так!!! Не впадаем в панику!!! С мужем еще раз поговорить - скорее всего это первая, своего рода защитная, реакция на шок, от полученной новости!!! Если нет, то начерта нужен такой муж???? Кто ж бросает своих на корабле???? От близких должна быть ТОЛЬКО поддержка и сплошной позитифффф!!!! Остального нам и так жизнь подкидывает навалом!!! Срочно к нам в дружную компашку, чтоб отвлечься от грустных мыслей и вскоре увидеть в зеркале стройную красотку!!! А по ходу дела найдется масса вариантов разрешения вашей проблемы. Слава богу в 21 веке живем!!!!

[EllaS]

Сообщение от Дик$и

Доброе утро!
Нужна поддержка - хочу попробывать эту диету.
Худеть надо, сейчас вес 79,2, рост 164 Самое неприятное - это жиииивот

чего я только не пробывала, и таблетки пила(за месяц скинула 8кг, затем набрала обратно), и диеты различные - и 10ти дневные и гречку и т.д. Но, не могу, все время срываюсь Как же поставить голову на место и привести тело в порядок?
Мне 31 - выгляжу как бабка, рыдаю Поддержите пожалуйста

Добро пожаловать!!!!
Рыдать не надо - слезами горю не поможешь!!! А если есть желание - то все обязательно получится!!! И скоро "бабка" в зеркале превратиться в молодую красотку!!!

[platosha]

Сообщение от Дик$и

Доброе утро!
Нужна поддержка - хочу попробывать эту диету.
Худеть надо, сейчас вес 79,2, рост 164 Самое неприятное - это жиииивот

чего я только не пробывала, и таблетки пила(за месяц скинула 8кг, затем набрала обратно), и диеты различные - и 10ти дневные и гречку и т.д. Но, не могу, все время срываюсь Как же поставить голову на место и привести тело в порядок?
Мне 31 - выгляжу как бабка, рыдаю Поддержите пожалуйста

Получится обязательно! Я когда первый раз была на этой системе похудела на 13,5 кг. Потом заболела и бросила. сейчас вес вернулся на 10 кг. Но беру себя в руки и настраиваюсь жить по этой системе всегда. Очень хочется быть стройной.

[Jousephine]

Сообщение от Дик$и

Доброе утро!
Нужна поддержка - хочу попробывать эту диету.
Худеть надо, сейчас вес 79,2, рост 164 Самое неприятное - это жиииивот

чего я только не пробывала, и таблетки пила(за месяц скинула 8кг, затем набрала обратно), и диеты различные - и 10ти дневные и гречку и т.д. Но, не могу, все время срываюсь Как же поставить голову на место и привести тело в порядок?
Мне 31 - выгляжу как бабка, рыдаю Поддержите пожалуйста

Прелесть этой диеты, что тут можно есть ВСЕ! Только все в свое время. Меньше соблазна сорваться. В минуты слабости посмотрите топик стимул для худеющих. Наши девочки демонстрируют потрясающие результаты! И отложите конфеты/плюшки/потолстюшки на утро.

[Binni]

обед салат из помидора огурца ветчина сыр кофе мандарин
ужин творог кефир мандарины яблоки