Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[ФырчунЯ]

Сообщение от Marva

Мой плачевный отчет за сегодня:

З - овсяная каша с медом, кедровыми и тыкв.семечками, кофе с молоком и сахаром, криспы с сыром, миндаль, мишка Барни.
О - макароны с сыром, мандарины, чай.
У - не было , забрала сына изсада в 16.30 и только сейчас вернулись домой. Таскал меня по игрушечным магазинам в поисках определенной машинки...
Думаю, выпить вина. Или творога сейчас пожевать, т.к. спать планирую далеко за полночь. Хотя... может, и раньше вырублюсь.

Ой, Вика, разве это печальный отчет..... я вот сегодня не отчитываюсь. у меня салат крабовый, пюре, селедка, пирог вкуснющий, пиво, вафли, мороженное-в течении дня
завтра в гости тоже на застолье, где стол ломится будет, а я не буду ломаться
короче, я пока нарушительница. Девочки, ну как же все вкусно

[Rina_spb]

девочки, я с вами. читаю.
вчера: яичница, курица жаренная, мороженное
обед: цветная капуста, макароны, сыр, киви
ужин: помидоры с луком и творогом
сегодня: картошка с мясом, мороженное, печернье
2. куриный суп с цветной капустой, яблоко, колбаса
3. помидоры с сыром буренка(маложирный,но как фета)

[milagro]

Сообщение от Душенька

milagro, на ГВ были и даже беременные сидели на этой системе Думаю дело не в этом.
У Вас КД уже начались? У меня только после завершения ГВ они приходили, поэтому уточняю Может с циклом связано?
Еще вопрос по ужинам - они всегда одинаковые или пробовали менять, чтобы проверить будет ли разница?
На обед, конечно, много позволительно, но я заметила, что сметана (даже в разрешенное время) останавливает снижение веса. Так что ко всяким дополнениям надо относиться очень внимательно.
Но, вобще-то, вес не может нижаться всё время одинаково. Главное не бросайте и не нарушайте

Спасибо за поддержку! КД ещё не пришли...в этом может быть дело?
Мне кажется, ложка сметаны сыграет роль, когда лишних ну 3-4 кг, но у меня явно больше. Хотя в общем-то не сказала бы, что нарушаю. Ужины пробовала разные, проще всего, конечно, творог+овощи (я на Протасове сидела, мне такой вариант ооочень нравится). А отвесов нет ни от мяса, ни от творога, ни даже от ряженки. Всё-таки думаю, природа об этом подумала: ребенка то кормить надо, вот и не отдает организм лишнее, вдруг этот запас ещё пригодится?! Хотя я сейчас ночью только кормлю, днём уже на пюрешках-кашках, думала, вдруг пришло время за себя браться! Бросать не буду, просто отвесики являются сильнейшей мотивацией, без неё тяжеловато

[с таня]

milagro да мы еще на ГВ. Но только на ночном. Днем уже не кушаем сисю. А тут еще в прошлое воскресенье монстры начались. в первый раз. Так вот пока они были 3 дня вес стоял на месте. Потом опять пошел в минус. У меня получается в минусы 2,4кг. Но я считаю это нормально.
На диету сила потому что очень захотела скинуть хотя бы кг10 к марту. У сынульки будет годик. Но насмотревшись на фотоорезультаты в контакте решила пойти до конца))) Хочу распрощаться со всем багажом который у меня появился пока лечилась........ беременела......опять лечилась.......опять беременела (и так 3раза) На линеечки конечный результат 70, но до первой беременности я была 62кг. Это конечно идеал. Но не знаю смогу ли.......
Душенька а в обед можно запеченный картофель с сыром?

[Marva]

Сообщение от ФырчунЯ

Ой, Вика, разве это печальный отчет.....

Да я просто хотела вообще не пропускать приемы пищи, а тут без ужина осталась. Наверное, с вином съем сыр, чтоб мой органиЗЬм не решил, что его не кормят

[milagro]

Сообщение от с таня

milagro да мы еще на ГВ. Но только на ночном. Днем уже не кушаем сисю. А тут еще в прошлое воскресенье монстры начались. в первый раз. Так вот пока они были 3 дня вес стоял на месте. Потом опять пошел в минус. У меня получается в минусы 2,4кг. Но я считаю это нормально.
На диету сила потому что очень захотела скинуть хотя бы кг10 к марту. У сынульки будет годик. Но насмотревшись на фотоорезультаты в контакте решила пойти до конца))) Хочу распрощаться со всем багажом который у меня появился пока лечилась........ беременела......опять лечилась.......опять беременела (и так 3раза) На линеечки конечный результат 70, но до первой беременности я была 62кг. Это конечно идеал. Но не знаю смогу ли.......
Душенька а в обед можно запеченный картофель с сыром?

Тэкс, сдается мне, не видать мне отвесов, пока КД не пришли! Ну теперь хоть понятно, чего примерно ждать. Хотя без них тоже неплохо - настроение стабильное, не болит ничего, в басик и сауну хоть каждый день
Удачи!!!! Всё получится!

[ФырчунЯ]

Сообщение от milagro

Тэкс, сдается мне, не видать мне отвесов, пока КД не пришли! Ну теперь хоть понятно, чего примерно ждать. Хотя без них тоже неплохо - настроение стабильное, не болит ничего, в басик и сауну хоть каждый день
Удачи!!!! Всё получится!

даааа, отсутствие Кд-просто песня, у меня начались в 8 ребенкиных мес. (кормила до 2 лет)

[Resnitsa]

Сообщение от milagro

Старожилы, SOS! Хочу поддержки! За 2 неполные недели ушел килон всего, это при том, что лишнего в избытке (78кг., при 164). Обычно, если просто не ела после 6, уже были неплохие результаты (сначала так вообще грамм по 500 в день...водааа), а тут ещё и ужинаю-обедаю системно. НО! Я на ГВ. Хочу понять, были ли прецеденты...ну, худел ли кто-то на ГВ в этом топе. Я видела, что Мириманова пишет, что система с ГВ совместима, но а были ли результаты у кого-нибудь? Я что-то отчаялась с утреца (после весов). Питаться так мне уже нравится, но хоть бы масенькие отвесы иногда видеть, для стимула

У меня 164 и было 78 кг на начальный момент,когда я пришла к системе.Все как у вас. Было ГВ,да и сейчас есть. До НГ праздников результат был минус 18 кг . На праздники наела ,сейчас вес не знаю

[с таня]

Сообщение от milagro

Тэкс, сдается мне, не видать мне отвесов, пока КД не пришли! Ну теперь хоть понятно, чего примерно ждать. Хотя без них тоже неплохо - настроение стабильное, не болит ничего, в басик и сауну хоть каждый день
Удачи!!!! Всё получится!

Ну может и не все так плохо. Возможно организм сейчас привыкнет и начнет избавляться от багажа))) А КД скоро нагрянут...... мы только на ночном с декабря месяца (примерно с 9мес.). Долго они ждать не стали......... приперлись))))))))))

[milagro]

Сообщение от Resnitsa

У меня 164 и было 78 кг на начальный момент,когда я пришла к системе.Все как у вас. Было ГВ,да и сейчас есть. До НГ праздников результат был минус 18 кг . На праздники наела ,сейчас вес не знаю

Сообщение от с таня

Ну может и не все так плохо. Возможно организм сейчас привыкнет и начнет избавляться от багажа))) А КД скоро нагрянут...... мы только на ночном с декабря месяца (примерно с 9мес.). Долго они ждать не стали......... приперлись))))))))))

О, вы вселяете в меня надежду!!! Я чего-то было поникла, теперь полегче стало! Буду дальше придерживаться!