На диете мы Яичной, будет вес у нас отличный!!

[Ekate-rina]

Девочки, хочу к вам присоединится

Хотела для начала спросить, сколько в среднем сбрасывают на этой диете ( может где табличка с результатами есть, ткните носом)?

Тяжело сидеть?

[Ekate-rina]

Хочу похудеть на 5-8кг.

Сидела на Диете Маргариты Королевой ( скинула 3,7, набрала 1,5),
Потом сидела на Японской ( отсидела 9 дней, вместо положенных 13, скинула 4 кг, набрала 2)

Короче, что-то пока не получается нормально похудеть

[kunakaeva]

Сообщение от Ekate-rina

Хочу похудеть на 5-8кг.

Сидела на Диете Маргариты Королевой ( скинула 3,7, набрала 1,5),
Потом сидела на Японской ( отсидела 9 дней, вместо положенных 13, скинула 4 кг, набрала 2)

Короче, что-то пока не получается нормально похудеть

ну это нормальный процесс, потому как диеты действую по разному, но конкретно эта яицная даёт хорошие результаты, просто у вас это будет медленнее, потому что вес небольшой.
Сидеть тяжело первые дни лично мне, а потом нормально)

Присоединяйтесь

[kunakaeva]

У меня отвес 800 грамм)
Сегодня я 70,5, мне нравятся мои отвесы)))
Осталось все го то чуть больше 10 кило))))))))))))

[DonnaOlga]

Ф мне надо еще 2-3 кг! Поэтому мои отвесы не образцово-показательные! Сегодня опять -300г. Итого 69,8кг! Заветная черта в 70 кг преодолена! Вчера было очень даже сытно - ни каких мучений!

[DonnaOlga]

Сообщение от Ekate-rina

Хочу похудеть на 5-8кг.

Сидела на Диете Маргариты Королевой ( скинула 3,7, набрала 1,5),
Потом сидела на Японской ( отсидела 9 дней, вместо положенных 13, скинула 4 кг, набрала 2)

Короче, что-то пока не получается нормально похудеть

По сравнению с Японкой голодать сильно не придется! Но самое главное перестать себя жалеть - настроиться на "НИЗЯ так много жрать!" Может есть у Вас какие-то ошибки? Проанализируйте рацион! Воды надо обязательно пить много - это уже физиология - очищается организм - надо ему помогать!

[Степик]

у меня понедельник начнется в пятницу..)) рост 164, вес 55, вот эти 5 - 5,5 кг и мешают мне жить..., а яичная диета - самая эффективная из всего, что я пробовала!!! можно уже к концу лета стать конфеткой..)

[Ekate-rina]

Все. Распечатала диету с завтрашнего дня с вами. Принимайте в свои ряды.

Поеду в отпуск 16 сентября. Если завтра сяду на диету, то она закончится 9 сентября

Правде потом 11 сентября юбилей 30 лет......
А потом с 16 сентября турецкий All inclusive на 2 недели

[Степик]

Сообщение от Ekate-rina

Все. Распечатала диету с завтрашнего дня с вами. Принимайте в свои ряды.

о, мы с вами вместе в пятницу начинаем!!!

[Оксана Огнева]

Добрый день!


Двочки. мне конечно, тоже можно скинуть, я с Вами, можно? Больше за сына переживаю-ездил к родителям на лето-набрал 10 кг, талии уже нет, при росте 156, весит 65. Можно ему яичную, как думаете? И-за кожного заболевания нельзя ходит на спортивные секции, только плавание. я знаю, что он сам себя стесняется, но силы воли у него никакой...