|
|
03.02.2009, 10:30
|
#11
|
Старожил
Регистрация: 21.02.2007
Адрес: За полярным кругом)))
Сообщений: 1 079
|
Привет всем!
Кручу по 10 мин каждый будний день!
Синяки были но маленькие - кручу на голое тело
У меня другая проблемма: кручу только в одну сторону в другую просто не могу, а крутить на попе это высший пилотаж!!!
А какие у Вас обручи??? Они ведь разные бывают. У меня "жим флекстор" вес у него 3 кг.
|
|
Цитировать ·
|
03.02.2009, 11:53
|
#12
|
Старожил
Регистрация: 30.09.2007
Адрес: Купчинская 3к.1
Сообщений: 1 289
|
Цитата:
Сообщение от МАШУНДРА
Привет всем!
Кручу по 10 мин каждый будний день!
Синяки были но маленькие - кручу на голое тело
У меня другая проблемма: кручу только в одну сторону в другую просто не могу, а крутить на попе это высший пилотаж!!!
А какие у Вас обручи??? Они ведь разные бывают. У меня "жим флекстор" вес у него 3 кг.
|
Вот ведь! а я даже не задумалась, что оказывается можно в разные стороны крутить ![009](images/smilies/009.gif) !
А обруч из ОЗ с шипами ![5](images/smilies/001.gif) ! Он, правда не 3 кг, но его при желании можно утяжелить .
__________________
Рисую себе счастливые глаза, циничную улыбку и скрываю за откровенными нарядами бесконечно израненное сердце… А ты спрашиваешь, почему я так долго собираюсь...
|
|
Цитировать ·
|
03.02.2009, 12:12
|
#13
|
Элита
Регистрация: 20.08.2008
Адрес: Невский район
Сообщений: 1 994
|
Цитата:
Сообщение от Эвл
Вот ведь! а я даже не задумалась, что оказывается можно в разные стороны крутить ![009](images/smilies/009.gif) !
А обруч из ОЗ с шипами ![5](images/smilies/001.gif) ! Он, правда не 3 кг, но его при желании можно утяжелить .
|
у меня тоже из ОЗ, купила недавно, А каке его утяжелить?
Тоже крутила пару раз, никаких синяков вообще! Может я как то неправильно кручу?
|
|
Цитировать ·
|
03.02.2009, 21:49
|
#14
|
Старожил
Регистрация: 30.09.2007
Адрес: Купчинская 3к.1
Сообщений: 1 289
|
Ну, если такой же как у меня ( который собирается из нескольких частей, да?), то там пластмасски(правильно написала-то? ![009](images/smilies/009.gif) ) полые и отверстия имеются: туда песочку или соли можно натолкать!
А синяков нет- значит халтурите, барышня!
__________________
Рисую себе счастливые глаза, циничную улыбку и скрываю за откровенными нарядами бесконечно израненное сердце… А ты спрашиваешь, почему я так долго собираюсь...
|
|
Цитировать ·
|
04.02.2009, 17:48
|
#15
|
Активный участник
Регистрация: 26.12.2007
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 452
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.02.2009, 19:01
|
#16
|
Старожил
Регистрация: 15.09.2005
Адрес: м.Комендантский
Сообщений: 1 077
|
Цитата:
Сообщение от дизграфия
а я аж немогу((( оч больно
чем намазать их ?
|
траумелем или траксевазином
вот и у меня пластмассовый из ОЗ, синяков нет, может он очень легкий?
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2009, 01:04
|
#17
|
Элита
Регистрация: 20.08.2008
Адрес: Невский район
Сообщений: 1 994
|
Цитата:
Сообщение от Эвл
Ну, если такой же как у меня ( который собирается из нескольких частей, да?), то там пластмасски(правильно написала-то? ![009](images/smilies/009.gif) ) полые и отверстия имеются: туда песочку или соли можно натолкать!
А синяков нет- значит халтурите, барышня! ![8](images/smilies/003.gif)
|
ой он же будет как погремушка!
как это халтурю, вроде кручу быстро, все равно нет? может вы все с синяками худенькие вот вам по костям и бъет? ![7](images/smilies/046.gif) а у меня мягонько вокург талии
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2009, 02:02
|
#18
|
Наш человек
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Петергоф
Сообщений: 5 347
|
Цитата:
Сообщение от МАШУНДРА
Привет всем!
Кручу по 10 мин каждый будний день!
Синяки были но маленькие - кручу на голое тело
У меня другая проблемма: кручу только в одну сторону в другую просто не могу, а крутить на попе это высший пилотаж!!!
А какие у Вас обручи??? Они ведь разные бывают. У меня "жим флекстор" вес у него 3 кг.
|
И я его купила ! уже неделю не могу научится крутить ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) хотя пласмасовый крутила ина попе и на коленках в общем по всякому
ПОДЕЛИТЕСЬ секретом ! ![091](images/smilies_more/091.gif) ![091](images/smilies_more/091.gif) он все время падает на сайт к ним заходила там много таких вопросов ответ один -учитесь ,техника немного другая на до мной муж уже прикалываться устал! ![7](images/smilies/046.gif)
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2009, 04:22
|
#19
|
Старожил
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Петродворец
Сообщений: 1 020
|
Девочки !!! у меня антиквариатный: алюминивый тоненький, лёгОнький и без шипов и прочих прибамбасов... крутой не купить -- КРИЗЫЫС-ГАД Кто знает поможет, или только время потеряю?
|
|
Цитировать ·
|
05.02.2009, 10:34
|
#20
|
Наш человек
Регистрация: 22.08.2008
Адрес: Петергоф
Сообщений: 5 347
|
Цитата:
Сообщение от Platochki
Девочки !!! у меня антиквариатный: алюминивый тоненький, лёгОнький и без шипов и прочих прибамбасов... крутой не купить -- КРИЗЫЫС-ГАД Кто знает поможет, или только время потеряю?
|
Песочку в него хотя бы килограмчик хорошо закрепить шов и приятного времяприпровождения ! ![9](images/smilies/027.gif)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|