|
|
08.02.2012, 22:51
|
#11
|
Участник
Регистрация: 11.11.2011
Адрес: м. Кировский Завод
Сообщений: 269
|
и мне напишите плз
|
|
Цитировать ·
|
08.02.2012, 22:58
|
#12
|
Мега-элита
Регистрация: 30.05.2006
Адрес: Петроградская сторона
Сообщений: 4 490
|
Цитата:
Сообщение от Оля-Долли
а как зовут вашего преподавателя? какое у него образование?
|
Евгений Демидов
Вагановское уч-ще
|
|
Цитировать ·
|
10.02.2012, 15:19
|
#13
|
Активный участник
Регистрация: 22.10.2008
Адрес: СПб, Купчино
Сообщений: 473
|
Цитата:
Сообщение от Шелена
Евгений Демидов
Вагановское уч-ще
|
спасибо
|
|
Цитировать ·
|
13.02.2012, 16:50
|
#14
|
Участник
Регистрация: 15.07.2009
Адрес: Купчино
Сообщений: 119
|
И мне интересно, жду в личку
|
|
Цитировать ·
|
14.02.2012, 00:02
|
#15
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
И мне напишите, пожалуйста, правда я смогу только в субботу
|
|
Цитировать ·
|
15.02.2012, 14:46
|
#16
|
Активный участник
Регистрация: 13.08.2008
Адрес: пр.луначарского
Сообщений: 426
|
девушки мне то же напишите, по субботам готова ходить.
|
|
Цитировать ·
|
16.02.2012, 13:56
|
#17
|
Мега-элита
Регистрация: 30.05.2006
Адрес: Петроградская сторона
Сообщений: 4 490
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.02.2012, 23:18
|
#18
|
Гость
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: м Удельная
Сообщений: 8
|
Подскажите, а как по какому принципу проходят занятия? Это комплекс упражнений?
Мне тоже адрес скиньте пожалуйста
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 00:28
|
#19
|
Мега-элита
Регистрация: 30.05.2006
Адрес: Петроградская сторона
Сообщений: 4 490
|
Цитата:
Сообщение от fylyn
Подскажите, а как по какому принципу проходят занятия? Это комплекс упражнений?
Мне тоже адрес скиньте пожалуйста
|
разминка, растяжка на полу, растяжка у станка, ну и, как бы правильно выразиться, сама хореография у станка, так что ли по-русски можно выразиться. Всякие батманы, ронды и тп. В конце - повороты и прыжки.
Нагрузка дается каждому человеку индивидуально. То есть все делают упражнение, если не можете(не хватает растяжки или что-то болит), предложат другое упражнение, посоветуют, с помощью каких упражнений проблему решить. Если способностей-растяжки-выносливости через край, наоборот, усложнят задачу и заставят пахать в поте лица своего.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 16:04
|
#20
|
Мега-элита
Регистрация: 20.11.2006
Адрес: Озерки
Сообщений: 4 986
|
Ой, как я хочууууууу!
Но для меня время нереальное - на Петроградку не буду успевать никак по средам, а СБ вечер - единственный возможный для выхода "в свет" , тоже не вариант.
Завидую тем, кто сможет ходить. Это отличная нагрузка, спина будет прямая, пресс, ноги подтянутся - все.
__________________
Чем больше ангельского в женщине, тем гуще дьявольского в ней.
Нужно умереть молодым, и сделать это как можно позже.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|