Предродовая депрессия?? или что это??

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от Nikiforovna

Это все хорошие советы, но я спасалась этим где-то месяца до 7-8, теперь все это как будто потеряло смысл и ничего не хочется...

+1

Сообщение от Triply_ku

лучшее лекарство от депрессии - активность

меня вот она поразила на 33-35 неделе. слабость и безразличие и болячки всякие беременные. а потом взяла себя в руки - сходила в Русский музей и в баньку, а на следущей день на танцы. а на выходных за грибами. и стало хорошо конечно, уже не тот бодрячок, что месяц назад, но вполне можно жить.

меньше интернета и больше жизни - и все будет окей)

дык самое интересное - как заставить вот себя??? ох... надо попробовать ....

[ммм...бубрики]

Ыыыы, а я сейчас любую депрессию предпочла бы моему состоянию. 37 неделя. На 35 простудилась, кашляла 2 недели так, что не могла уснуть больше, чем на час, простуда вылезла на глаза, потом переползла на зубы...и как только кончился пару дней назад кашель, началась такая межреберная невралгия, что волком вой, а не нагнуться, не прилечь, не наклониться, не вздохнуть. Больше всего сейчас мне начать рожать не хватаетЯ и в небеременном-то виде никогда так не болела, а сейчас-то...ох...

[Каттлея]

Так же бродила по квартире - от ЛВ к холодильнику и обратно...
И жаловалась на постоянную усталость мужу вечером

Меня не спасло ничего - так до родов и бродила, по крайней необходимости выбираясь в люди (если б не дергали, не выбиралась бы )

Попробуйте что-то из перечисленного - порисуйте, много детских наборов для творчества - довольно просто, но оч.интересно и затягивает!
Скачайте фильмы и не сидите в ЛВ, а пересмотрите французскую классику или американские самые тупые комедии (или все сказки/мюзиклы)...
Попробуйте приготовить разрешенные кормящим блюда - придумайте что-нить, чтоб было и непросто и можно на ГВ (в Кулинарии много рецептов) - а то после родов накатывает ощущение "Жрать нечего, жисть кончена)) "

Как-то так...

[Chudo135]

Привет Апельсинка! У меня такая же проблема - ничего не хочется,полный тупняк,все лень. Только ем, сплю....с ребенком гуляю. Что с этим делать....эх. Надеюсь к рождению ребенка это пройдет и я опять буду как огурец!

[Вероника74]

Лучшее лекарство - это общение с приятными людьми на приятную тему. Поменьше одной сидеть. Ну и если силы позволяют - правильно- прогулки, музеи и тд. И главное, себя не насиловать - хочется лежать - лежишь, потом само все вернется. И самое главное, НЕ ЧИТАТЬ про симптомы родовой депрессии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А, и еще, осень давит на психику - лампочки поярче в квартире и свет не выключать! Вот это научно доказано и я на себе проверила!

[borelka]

Очень похожее состояние... Когда к вечеру пересматриваю все свои дела - то обнаруживаю две поглаженные распашонки, пару помытых тарелок, 3,5 часа сна... интернет+телевизор...
Что я делаю за день - ума не приложу..
Даже читать лень
А на выходных муж кроватку собрал - так мне вообще таааак страшно стало... Что вот всё изменится, появится в нашей спальне ещё человек, что будет всё по другому..а вдруг не справлюсь(ребёнок второй - старшей 14 лет, рожала её в 18)... Короче, как будто перед прыжком с парашюта.. -знаешь что это здорово, но страшшно

З.Ы. Ребёнок очень очень желанный и запланированный...34-ая неделя

З.З.Ы. А ещё стала оооооочень бояться ПОСЛЕродовой депрессии

[Вероника74]

Сообщение от мариша_доча

Ыыыы, а я сейчас любую депрессию предпочла бы моему состоянию. 37 неделя. На 35 простудилась, кашляла 2 недели так, что не могла уснуть больше, чем на час, простуда вылезла на глаза, потом переползла на зубы...и как только кончился пару дней назад кашель, началась такая межреберная невралгия, что волком вой, а не нагнуться, не прилечь, не наклониться, не вздохнуть. Больше всего сейчас мне начать рожать не хватаетЯ и в небеременном-то виде никогда так не болела, а сейчас-то...ох...

Какой кошмар!!! Держитесь!!! Здоровья Вам физического и душевного и легких родов!!!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@

[clever]

По-моему, это не депрессия, это родовая доминанта... Лежите, разговаривайте с пузиком, настраивайтесь на успешные роды. Это нормально, что жизнь замедляется, все отходит на второй план.

Да и, главное, все равно, скорее всего, долго пролежать не удастся Устанете лежать, снова захочется развить бурную деятельность.

[missery]

ага, тебе даже отвечать мне на сообщения лень )))

помоему выход один - смирится ))) ждать осталось недолго )))))

[Triply_ku]

Сообщение от -АпЕлЬсИнКа-

+1

дык самое интересное - как заставить вот себя??? ох... надо попробовать ....

силой заставить)
видала я этот Русский музей у белых тапках - уши болят, хвост отваливается, а оказалось очень даже прикольно))
а вот что делать, если вдруг активность не принесет удовольствия даже и не знаю