|
|
08.01.2012, 22:46
|
#11
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Всем привет! Я Оля, мне 29 лет, и я алкоголик так начинаются в американских фильмах сцены, когда люди приходят на сеанс групповой терапии
Шучу, я не алкоголик, я похуделкин вечный причем...
Сижу в похудательном разделе уже больше 2 лет, то скидываю, то набираю, никакой системы, никакой стабильности и никакой силы воли, но без общения, без поддерживающих топиков не могу...
Поэтому и меня принимайте в свои ряды, люблю начинать с компанией с нуля!
Вес навеоное 70 кг а то и более, пока не взвешиваюсь, рост 168, муж, семья, доча.
Вообщем поехали!
П.С. я еще в одном топике сижу, так что буду и там и тут
__________________
Дочуня Ульяночка - наше счастье славненькое!
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 22:57
|
#12
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от glasha
Точно рядом живем мне наш район нравится
|
мне тоже нравится, правда мы здесь недавно живем, раньше в Купчино обитали
Цитата:
Сообщение от glasha
Я на бодифлекс ходила месяц, очень нравилось. потом поменяла работу, пошла учиться, занята кругом, а когда домой прихожу уже сил нет заниматься, пока попробую изменить рацион питания, я вечно худеющий товарищ, то на 10 кг то на 25, надо уже раз и навсегда
|
как сбрасывала раньше?
я весной худела на Буче (с молокочаем), потом Протасовка была, да и так мелкие диетки, типа Долинки.
Завтра буду думать, нужно определиться, сегодня думать не могу, ездили с мелкими в музей, простудилась.
Завтра буду кушать:
завтрак - яйцо, кофе с 0,5% молоком
обед - греча, салат
ужин - гранат
много воды и зеленого чая.
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:00
|
#13
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от Megi
Всем привет! Я Оля, мне 29 лет, и я алкоголик так начинаются в американских фильмах сцены, когда люди приходят на сеанс групповой терапии
Шучу, я не алкоголик, я похуделкин вечный причем...
Сижу в похудательном разделе уже больше 2 лет, то скидываю, то набираю, никакой системы, никакой стабильности и никакой силы воли, но без общения, без поддерживающих топиков не могу...
Поэтому и меня принимайте в свои ряды, люблю начинать с компанией с нуля!
Вес навеоное 70 кг а то и более, пока не взвешиваюсь, рост 168, муж, семья, доча.
Вообщем поехали!
П.С. я еще в одном топике сижу, так что буду и там и тут
|
Приветики! Я Оксана. Для меня твой вес предел мечтаний, а весной была почти у цели.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:02
|
#14
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
Приветики! Я Оксана. Для меня твой вес предел мечтаний, а весной была почти у цели.
|
Так я тоже была 63,62 кг. перед летом, а за заиму снова набрала, сессия, стрессы на работе, ребенок постоянно болеет и вот заедаю. Мне стыдно очень, многие меня уже знают здесь, но мне никак не удается удержать вес, а худею я очень легко и сила воли проявляю, когда надо. Но вот удержать....
Сейчас почитываю диетку, думаю жесткач -не жесткач...
__________________
Дочуня Ульяночка - наше счастье славненькое!
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:04
|
#15
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от Megi
Так я тоже была 63,62 кг. перед летом, а за заиму снова набрала, сессия, стрессы на работе, ребенок постоянно болеет и вот заедаю. Мне стыдно очень, многие меня уже знают здесь, но мне никак не удается удержать вес, а худею я очень легко и сила воли проявляю, когда надо. Но вот удержать....
Сейчас почитываю диетку, думаю жесткач -не жесткач...
|
что за диета?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:07
|
#16
|
Активный участник
Регистрация: 07.07.2009
Адрес: м.Дыбенко
Сообщений: 407
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
мне тоже нравится, правда мы здесь недавно живем, раньше в Купчино обитали
как сбрасывала раньше?
я весной худела на Буче (с молокочаем), потом Протасовка была, да и так мелкие диетки, типа Долинки.
Завтра буду думать, нужно определиться, сегодня думать не могу, ездили с мелкими в музей, простудилась.
Завтра буду кушать:
завтрак - яйцо, кофе с 0,5% молоком
обед - греча, салат
ужин - гранат
много воды и зеленого чая.
|
У меня были 2 раза монодиеты, -60 система, еще чего-то, я уж все и не помню, толстушка я всю жизнь, а мне уже 11 января 33 будет, эксперименты на тему похудения были всю жизнь, эти эпизоды похудения были самыми запоминающими, так как самыми результативными
__________________
<a target="_blank" href="http://ladoshki-info.ru"><img border=0 src="http://lines.ladoshki-forum.ru/337413.png"></a>
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:13
|
#17
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от glasha
У меня были 2 раза монодиеты, -60 система, еще чего-то, я уж все и не помню, толстушка я всю жизнь, а мне уже 11 января 33 будет, эксперименты на тему похудения были всю жизнь, эти эпизоды похудения были самыми запоминающими, так как самыми результативными
|
эх, мне уже 35, двое деток, мальчик и еще мальчик
__________________
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:14
|
#18
|
Активный участник
Регистрация: 07.07.2009
Адрес: м.Дыбенко
Сообщений: 407
|
Цитата:
Сообщение от mama ksu76
эх, мне уже 35, двое деток, мальчик и еще мальчик
|
У меня одна девица красавица
__________________
<a target="_blank" href="http://ladoshki-info.ru"><img border=0 src="http://lines.ladoshki-forum.ru/337413.png"></a>
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:15
|
#19
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Всем очень рада
План моих действий:
3 дня-кефир 1%
3 дня-яблоки зеленые
3 дня-вареная грудка
3 дня-сыр 17%
Дальше на Японскую диетку,ну а потом планирую питаться так:
з-творог или яички вареные+зеленый чай
о-овощной супчик,салат из капусты с морковкой или вареное мяско(или курица)+салат
у-фрукты,кефир
На меня очень хорошо действуют разгрузочные дни,так что решила начать с такого жесткача.
Табличку делать не умею, т.к. руки из одного места растут
А еще, для меня очень важно общение с такими похудюшками как я,реально быстрее и веселее и ответственнее
Удачи нам)))))))))
|
|
Цитировать ·
|
08.01.2012, 23:17
|
#20
|
Мега-элита
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434
|
Цитата:
Сообщение от glasha
У меня одна девица красавица
|
здорово, я очень хотела девочку, но у меня муж умеет делать только мальчиков , причем как ксерокс, все трое одинаковые Но я рада, у меня замечательные мальчишки!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|