Цитата:
Сообщение от БэйбиБум
у меня сейчас 3-й треместр, и возможно это исключительно моя ситуация. но я тоже озаботилась ненабором лишнего веса еще в 1 триместре. хожу на спорт 3 раза в неделю, бассейн, йога, мой рацион повседневный- это то, что у многих называется разгрузочным днем. есть не хочется, ем очень мало, все обезжиренное. Но при этом набираю, как на дрожжах!!! я даже не знаю от чего. При росте 167 и изначальном весе 55, сейчас на 28 неделе я вешу 64. И по мне очень видно, где эти 9 кило, руки -попа-щеки. Бороться устала, моя врач говорит, что на ГВ должно все сойти. Объясняет это изменением обмена веществ из-за гармонов.
Надеюсь все действительно после родов сойдет, а-то обидно вести такой образ жизни без булок и сладостей и при этом еще и набирать)))
|
Возможно причина в том, что 55 кг при вашем росте - это дефицит веса. Во всяком случае, так сказал бы мой врач
А в Б все это регулируется без нашего ведома.
(
