Помогите, вставать в 6.30 - сама уже не могу!

[Kapuka]

У меня будильник на телефоне звонит громко, каждые 5 минут. Оставляю на кухне. Просыпаюсь окончательно примерно от третьего звонка. Еще два звонка могу полежать, но, когда понимаю, что это не закончится, встаю и иду на кухню, выключаю.
А там и до чайника с кофе уже не далеко.

[taboka]

Я когда работала вставала в 5.45 и как не странно встать помогало лицо начальницы которая отчитывает за опоздание , я себе его как представлю так всё сон как рукой ...... и в холодный душ бегом......иначе за рулём совсем бяда была.
Проработала там почти год ,но так и не смогла привыкнуть до конца ......

[ymnitsa]

Сообщение от T@BLETK@

Не смейтесь. Просто уже нет сил. Не слышу я будильника, а если и слышу, то выключаю и дальше сплю, а когда просыпаюсь ничего не помню, как я будильник выключила. Никто так рано в семье не встает. Что делать не знаю, может кто совет дельный даст.

пораньше ложиться спать

[LUcky.55]

попробуйте пораньше лечь,хотя мне в подобной ситуации ничего не помогало

[КартошкаFREE]

Сообщение от Маказёбa

еще утром лег4е вставать если ве4ером вовремя спать идти, как ни странно

я если лягу в 22,то в 7 еле встаю,а если часа в 2-3 ночи,т ов 7 я как огурчик

[:-/]

Сообщение от КартошкаFREE

я если лягу в 22,то в 7 еле встаю,а если часа в 2-3 ночи,т ов 7 я как огурчик

только к двеннаццати утра этот оргур4ик успешно превращаецца в сморщенный маринованный и хотица пайти убицца

[Р Ы Б К А]

раньше ложитесь спать + дальше от себя будильник кладите, чтобы прежде,чем выключить его, надо было дойти до него

[Lilula]

Несколько будильников
Мелодию будильника менять не реже, чем раз в 2-3 дня. (у меня на третий день использования мелодия или пи-пи-пи прекрасненько вписывается в сон по сюжету и не замечается)
Что-нибудь приятное представить, как только первый проблеск сознания с утра будет - тут уж кому что: кофе, пирожные, душ, книга, ну или что свое индивидуальное придумать

[Рептилия]

Сообщение от 5’Nizza

Ложитесь раньше=))))))

+ мильон...Привычка вырабатывается сложно- плюс легче уснуть в 9-10, чем в 12- 1

[КартошкаFREE]

Сообщение от Маказёбa

только к двеннаццати утра этот оргур4ик успешно превращаецца в сморщенный маринованный и хотица пайти убицца

нээээт,наборот,если мало сплю,то огурчик весь день,а если сплю 10-12 часов,то веьс день как муха вареная