Сборы в фитнес-клуб...

[✰✰✰]

Беру для зала кроссовки, майку штаны, бассеин: шапка, купальник, все для душа , тапки. Полотенце которое кидаю на пол под ноги. С собой протеин или деньги чтоб в кафе порекусить. Ну и крема забыла написать доя лица и тела

[olesik81]

А я советую приобрести в икее большое вафельное полотенце, оно очень мало занимает места в сумке и очень хорошо впитывает влагу, сама столкнулась с проблемой больших полотенец, т.к у меня спортивная сумка не очень большая и все запихать с большим махровым полотенцем сложно.

[✰✰✰]

Сообщение от olesik81

А я советую приобрести в икее большое вафельное полотенце, оно очень мало занимает места в сумке и очень хорошо впитывает влагу, сама столкнулась с проблемой больших полотенец, т.к у меня спортивная сумка не очень большая и все запихать с большим махровым полотенцем сложно.

зачем? у вас в клубе нет полотенец?

[Хорошка]

трусы чистые

[trillium]

Сообщение от MariaS

извините за глупый вопрос, но где продаются такие?

оффну, т.к. тоже в поиске - любой поисковик выдает явки-пароли в нашем городе, где можно купить спортивный бюстгальтер...цена - не демократичная.
Но мне надо, на выходных собираюсь за ним...

По теме - надо выяснить как в Вашем клубе с фенами, и озаботиться своим, если актуально (длинные волосы, далеко от дома и т.п.)

Пожалуйста, НЕ берите никаких спреев!!! дезодоранты, лаки....

[olesik81]

Сообщение от smirok

зачем? у вас в клубе нет полотенец?

У нас в клубе выдают одно маленькое, оно годится только для ног, большое полотенце дают за 20 руб, клуб скульпторс в купчино, считается премиум класса

[Ksenyy]

Сообщение от smirok

зачем? у вас в клубе нет полотенец?

В ФХ тоже только маленькое для тренажеров и все. Большое платно.

[✰✰✰]

Сообщение от olesik81

У нас в клубе выдают одно маленькое, оно годится только для ног, большое полотенце дают за 20 руб, клуб скульпторс в купчино, считается премиум класса

ну и ну премиум
в премиуме в москве к примеру халат еще махровый дают. тапочки и несколько полотенец

я только в планете занималась тут в спб, дают одно большое махровое такое после сушки горяченькое

Ясно, почму то казалось что везде дают....тогда надо ТС узнать есть ли у них в клубе полотенца

[Alleo]

Спортивная форма, носки, обувь, резинка для волос.
Бутылка для воды (ибо не люблю одноразовые стаканчики - неэкологично, да и в зале разливают из них воду часто, спотыкаясь).
Полотенце (то, что выдают в клубе - только для того, чтобы на тренажер или на степ положить, пот стереть. После душа их полотенцем вытираться брезгую).
Смена белья.
Тапки резиновые (чтобы в душ сходить).
Шампунь и бальзам для волос (гель для душа есть в душевых клуба, он меня устраивает). Крем для лица.

[mamaLama]

Сообщение от Fiama

про лифчик- если дорогА форма груди, и не хотите резко приблизить момент её отвисания, то бюстгальтер должен быть только!!!! спортивным. только он даёт идеальную поддержку груди, и во время бега/прыжков удерживает её на месте.
с ужасом смотрю на некоторых девушек с на беговой дорожке, когда при каждом толчке грудь подпрыгивает практически до носа. причём это проблема не только больших размеров, и первый-второй нуждается в поддержке!
попрыгайте в своей форме- если грудь "подвижна"- значит фиксация недостаточная, и кожа будет растягиваться

А вот 5 размера нет спортивных бюстгальтеров!!! Это крик души
Я держу грудь ладонями при прыжках и плевать мне на все.