Мне тоже показалось голодно. Особенно первые две недели, я бы точно сорвалась...Мне с моими нынешними 500-800 ккал в день и как то проще.
Но если есть результат и народ выдерживает - это же отлично.
Таксовладелица вы молодец
- 6 кг это хорошо.
Сидела как то на безсолевой (японской) диете, скинула 6-7 кг. Потом конечно наела их обратно в течени полугода (ес-но сама виновата), но зато осталась хорошая привычка - не досаливать еду.
Мне японка далась очень легко, кроме дней с вареной морковью (беееееееее), вот тогда мне было голодно. В целом диета понравилась.
Кстати у меня теперь не пузо,
а живот я ведь не взвешиваюсь, а похвастаться тоже охота. Визуально реально стал ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше, а если еще и втянуть, то я совсем плоская, правда широкая
Принимаю бурные овации