|
|
14.07.2011, 14:26
|
#191
|
Частый гость
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 91
|
Цитата:
Сообщение от kinky
это конечно круто
|
ну с маленьким ребенком наверно не круто, а если ничего не держит, то легко.
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:30
|
#192
|
Активный участник
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525
|
Цитата:
Сообщение от Герасим
ну с маленьким ребенком наверно не круто, а если ничего не держит, то легко.
|
да не, вот прогулки в центре или по шмоточным магазинам-это дааа, а за отрубями на другой конец города как-то не очень
__________________
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:35
|
#193
|
Старожил
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1 480
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Девочки, добрый день и всех с отвесиками!
У меня сегодня весы показали 71.900, итого 1 кг за неделю и 11 кг с начала методики)))
Лен, спасиб) Меня знаешь что напрягает, что все будут говорить "да ладно - один раз ниче страшного, я же готовила-старалась, ща обижусь, ты что даже вот это мое фирменное не попробуешь" и рассказывать мне что так нельзя, что надо себя баловать и любить и так далее... Там еще моя сестра двоюродная которая никак не может похудеть уже много лет, то по Монтильяку питается то еще что-то, но всегда возвращает то что скинула... В общем буду говорить что у меня все плохо со здоровьем и что диету доктор прописал.
|
Ух ты , ту куда так разогналась, на пляж за шашлычком!?!?!
Поздравляю !
Да для" знатаков" похудания я так и говорю это мне доктор прописал, меня раньше пугали что если я буду изолят есть то буду толстым качком, и орехи с кефиром тоже кричали калорийно короче я все делаю не так, а они все так
Раньше доставали а теперь видят перемены и молчат.
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:37
|
#194
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
Сказала мужу, что куплю изолят, напрягся, говорит, зачем химию будешь есть, ешь уж лучше мясо и яичные белки. Пыталась доказать, что это не химия, не убедила
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:45
|
#195
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
Сказала мужу, что куплю изолят, напрягся, говорит, зачем химию будешь есть, ешь уж лучше мясо и яичные белки. Пыталась доказать, что это не химия, не убедила
|
Скажи ему что этот изолят протеина и детская молочная смесь имеют примерно одинаковый состав и в принципе по технологии одно и тоже. Во всяком случае изолят гораздо безопаснее по составу чем современные майонезы-кетчупы-чипсы и колбаска.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:50
|
#196
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Lenusec
Ух ты , ту куда так разогналась, на пляж за шашлычком!?!?!
Поздравляю !
|
Лена, ага, я очень стараюсь к отпуску) Еслиб не это - наверное не так бы жестко себя контролировала. Я как посмотрю прошлогодние фото с пляжа - так сразу хочется снова на первый этап
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:50
|
#197
|
Старожил
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090
|
Цитата:
Сообщение от Вольга
Скажи ему что этот изолят протеина и детская молочная смесь имеют примерно одинаковый состав и в принципе по технологии одно и тоже. Во всяком случае изолят гораздо безопаснее по составу чем современные майонезы-кетчупы-чипсы и колбаска.
|
Да, попробую убедить. Мне завтра уже привезут. Кто пьет изолят, скажите, он сытный?
__________________
Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:53
|
#198
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
Да, попробую убедить. Мне завтра уже привезут. Кто пьет изолят, скажите, он сытный?
|
а я и не убеждала.Купила и спрятала в шкафу,на работу отложила в банку .
Да ,сытный .Ты с каким вкусом купила?
Цитата:
Вилена, а ты можешь в первых постах разместить рецепты приготовления блюд (может позаимствовать с форума Ковалькова)? Было бы удобно. и калоризатор из прошлого топика
|
.
да,могу.Я уже об это думала,чтоб отдельно :для РЫБЫ,МЯСА,ТВОРОГА.
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 14:57
|
#199
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от Alla_Niki
Да, попробую убедить. Мне завтра уже привезут. Кто пьет изолят, скажите, он сытный?
|
А мне он сытным не показался если честно.
Он же очень быстро усваивается, как писала Нурия "пшик в кровь" и все.
Ну минут 20-30 есть не хочется, да
ЗЫ: Что-то Нурии нет давно, куда подевалась?
UPD: Ой, она в бане оказывается((
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
14.07.2011, 15:01
|
#200
|
Мега-элита
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061
|
Цитата:
Сообщение от wilena
.
да,могу.Я уже об это думала,чтоб отдельно :для РЫБЫ,МЯСА,ТВОРОГА.
|
Вилена, а давай еще напишем в самом начале что перед тем как приступить, нужно КУПИТЬ книгу и внимательно прочесть ее. А ниже - если нет возможности купить, то скачать можно тут (и ссылку).
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|