Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Lena_lison'ka]

Сообщение от LU-LU-LU

А где это написано что раз в неделю? я читала что продукты такие как картофель и сардельки макароны из ряда редко то есть раз в неделю но про гречку и рис вы меня пугаете я вегетарианка тогда что мне есть это и составляет мою еду гречка рис пропаренный ну я чередую с бобовымы или на ужин 7 вариант это творог с крипсами или 4 вареных яйца приведите для меня ссылку где вы это прочли я хочю перечитать а вы не худеете не из-за этого нужно проанализировать какой у вас день цыкла не едите ли вы много соленого или маринованого обьем пищи нужно посмотреть меню и вы не курица учимся себя любить вы женщина женщина

+1 ,совершенно с вами согласна

[Lena_lison'ka]

Сообщение от wewochka

Девочки, а у вас,извините, грудь сильно худеет? На системе почти 6 недель -6 кг.Сам себе нравлюсь .Не скромно, конечно , но правда.

Ой поздравляю,страшно рада за тебя.Это с какого веса?Я похудела более 10 кг. грудь на месте не уменьшилась

[EllaS]

отчет
7-00 блинчик с курочкой в сливочном соусе и кофе с зефиркой
10-30 яйцо, два криспа с сыром кофе с молоком и еще половинка зефирки
14-00 макарошки с сыром и кофе с молоком вприкуску с черносливом
17-00 творог с черносливом и чай

[EllaS]

Сообщение от wewochka

Девочки, а у вас,извините, грудь сильно худеет? На системе почти 6 недель -6 кг.Сам себе нравлюсь .Не скромно, конечно , но правда.

[wewochka]

С 79,5-73,3. При росте 166. Ещё, конечно, есть к чему стремиться, и я не намерена останавливаться, но и сейчас- жуть как приятно видеть себя в зеркале чуть меньшего объёма.

[wewochka]

Сообщение от EllaS

СПАСИБО!!!!

[Душенька]

Сообщение от wewochka

Девочки, а у вас,извините, грудь сильно худеет? На системе почти 6 недель -6 кг.Сам себе нравлюсь .Не скромно, конечно , но правда.

Лена, какая ты молодец!!!

У меня -20 кг и грудь с 4-го до неполного 2-го

[Душенька]

Голова болииииит...
Надо заставить себя поужинать...

Сегодня
з. овсянка с маслом, печенюшка, чай
о. салат овощной с раст. маслом, криспы, сыр, яблоко,чай
перекус - половинка яблока
у. криспы, сыр, чай

[Liumi]

Сообщение от wewochka

Девочки, а у вас,извините, грудь сильно худеет? .

у меня не осталось ничего.
вот я и думаю что выбрать аппетитные формы или скелет полутощий.

[wewochka]

Сообщение от Душенька

Лена, какая ты молодец!!!

У меня -20 кг и грудь с 4-го до неполного 2-го

Юля, спасибо большое! Мне на самом деле очень помогает топик. Я пишу не часто, но читаю, вас, девочки, ежедневно .
Про грудь, вот и мне показа, что стала чуть меньше, не крименально, конечно,но всё ж... Хотя я готова потерять немного в груди, лишь бы с других мест то же ушло. Всем удачи, терпения и побольше отвесиков!