Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[M-girl]

Сообщение от EllaS

В списках на обед есть и морепродукты и крабовые палки... Ешьте на здоровье! Помните - обед до трех!!!

спасибо,да-да,он у меня в начале первого,так что отличненько успеваю! теперь вот думаю,что на ужин выбрать.А кисломолочка имеется в виду какая?йогурт с кусочками фруктов ведь нельзя наверно?

[Marva]

Сообщение от M-girl

А кисломолочка имеется в виду какая?йогурт с кусочками фруктов ведь нельзя наверно?

Любая до 5% без фруктов. Их же нельзя. Вернее, без тех, которые нельзя. Ну и сахар

[Liumi]

Отчёт
10.30 чай, бутерброд, шоколадка с орехом
13.30 куриное филе жаренное в яйце, цветная капуста
15.00 пирожное - два штуки. не удержалась
17.40 йогурт питьевой

[M-girl]

а скажите,оливки/маслины нельзя есть?в списке их нет,но в некоторых рецептах встречаются.

[Marva]

Сообщение от M-girl

а скажите,оливки/маслины нельзя есть?в списке их нет,но в некоторых рецептах встречаются.

Если чего-то нет в списке разрешенного, значит, это нельзя. Основное правило.
А в рецептах их употребляют в качестве приправы, для вкуса, так что можно

[M-girl]

ну вот меня эта нестыковочка и удивила..хм..

[Marva]

Сообщение от M-girl

ну вот меня эта нестыковочка и удивила..хм..

В рецептах и не такое увидите . Типа если в качестве специи или для вкуса, то можно.
Я такими уловками не пользуюсь

[M-girl]

Сообщение от Marva

В рецептах и не такое увидите . Типа если в качестве специи или для вкуса, то можно.
Я такими уловками не пользуюсь

действительно оригинальный подход, тоже буду стараться такого избегать.
Не расшифруете еще насчет сыра с криспами? что значит 50гр можно.50 гр сыра или крисп или все вместе??

[Liumi]

Сообщение от M-girl

действительно оригинальный подход, тоже буду стараться такого избегать.
Не расшифруете еще насчет сыра с криспами? что значит 50гр можно.50 гр сыра или крисп или все вместе??

50 гр. крисп и столько же сыра в идеале.

[M-girl]

Спасибо!я не встретила каких-то спец.указаний по жирности сыра.