Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

отчет

з пирог творожный с черникой, чай, курага
о винегрет, чай, чернослив
перекус - яблоко
у греча, салат овощной без заправки, чай

[ФырчунЯ]

Отчет
3 блины
0 тушеная капуста, курица, неск кусочков селедки, половинка мандарина
блин, неск кус шоколадки
у мясо тушеное с черносл, яблоком, морковкой и луком 9ела только мясо) кофе

[Lena_lison'ka]

У меня другая проблема,с утра и в обед все по системе,но после обеда поехали в Мегу ,я поглядела в витрины и увидела там круглую женщину ,мне кажется я стала прежней ,и весов и сантиметра под рукой нет.От этого аппетит напрочь пропал,крыша однозначно едет.
отчет
завтрак-каша овсяная,колбаса,кофе с мол. и сах.
обед-куриная грудь вареная 1\2,помидор
ужин-сок апельсиновый

[EllaS]

отчет
7-00 ржаной сухарик с сыром , кофе, спорт
10-00 бутер с сыром , четыре оладушки с малиничным вареньем , кофе
14-00 яйцо, сыр, куриное крылышко отварное, снова кофе
17-00 творог с черносливом, чай

[ФырчунЯ]

Сообщение от Lena_lison'ka

У меня другая проблема,с утра и в обед все по системе,но после обеда поехали в Мегу ,я поглядела в витрины и увидела там круглую женщину ,мне кажется я стала прежней ,и весов и сантиметра под рукой нет.От этого аппетит напрочь пропал,крыша однозначно едет.
отчет
завтрак-каша овсяная,колбаса,кофе с мол. и сах.
обед-куриная грудь вареная 1\2,помидор
ужин-сок апельсиновый

Лена, ну сама же ведь знаешь, что не ужин это...
Круглая женщина-это просто искаженное изображение. Не придумывай ерунду, ну разве ты можешь быть круглой женщиной, с твоей-то силой воли Не сомневаюсь, что ты стройняшка и красотка

[Marva]

Сообщение от Душенька

о винегрет

Юль, расскажи, что в винегерте? А то мне надо чем-то завтра обедать.

Сообщение от Lena_lison'ka

У меня другая проблема,с утра и в обед все по системе,но после обеда поехали в Мегу ,я поглядела в витрины и увидела там круглую женщину ,мне кажется я стала прежней ,и весов и сантиметра под рукой нет.От этого аппетит напрочь пропал,крыша однозначно едет.

Лен, может, ты необъективна???
А что муж говорит?

[ФырчунЯ]

Сообщение от Lena_lison'ka

У меня другая проблема,с утра и в обед все по системе,но после обеда поехали в Мегу ,я поглядела в витрины и увидела там круглую женщину ,мне кажется я стала прежней ,и весов и сантиметра под рукой нет.От этого аппетит напрочь пропал,крыша однозначно едет.
отчет
завтрак-каша овсяная,колбаса,кофе с мол. и сах.
обед-куриная грудь вареная 1\2,помидор
ужин-сок апельсиновый

Так и до анорексии недалеко

[a_efimova]

Сообщение от Душенька

в обед можно

ураа!! а то с утра солянка не очень

за сегодня
8-45 каша, сосиска, салатик, сырная палочка (2), чай с сахаром
13-00 плов и св.огурец
18-30 кефир 2 кружки, сыр и чернослив

Сообщение от ФырчунЯ

я пробовала один раз его, совсем не понравился, а мама моя очень его любит 9она тоже на М60)

мне тоже не очень - резиновый что ли

Сообщение от ФырчунЯ

Влюбиться бы, да нельзя, муж не разрешит

[с таня]

Сообщение от Душенька

думаешь есть шанс, что разрешит?

Я тут несколько недель каши на завтрак ела (в основном овсянку), так вобще красота была в этом смысле. Сейчас то блинчики, то выпечка и стало опять похуже... Надо обратно на кашки

Конечно вес будет стоять, если из организма ничего не выходит

Да я знаю овсянка очень хорошо на пищеварение влеяет. Надо брать себя в руки и варить. А еще можно просто запаривать пару ложек овсянки и съедать. Но это так невкусно))))

[Lena_lison'ka]

Сообщение от EllaS

Лен, а хде бы почитать какие продукты относятся к разряду редко? А то вот многие твердят про это "редко", а я чегой то об этом ничего не знаю....

это я прочитала в одной из предпоследних переизданых ее книжек, золотистая такая обложка.На память приведу только,редко в обед- крабовые палокчи,консервы,колбасные изделия,солености,маринованности,картошка,макароны .Вот как-то так.