|
|
16.01.2012, 12:37
|
#2031
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
У меня вес не меняется, надеюсь, из-за кд.
Надеюсь, к завтрашнему дню немного сдвинется...
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 12:53
|
#2032
|
Частый гость
Регистрация: 09.11.2011
Сообщений: 47
|
Алмазная, ко мне на ты!!! :-) :-) :-) Вы меня не обидели,и даже не задели, так что не переживайте. я эти продукты и напитки ешками называю ( потому, что там одно Е),...хотя честно признаться, когда идут эти новогодние рекламы, вспоминаешь детство, когда покупали изредка коку-колу в стеклянных бутылочках... и честно- хочется... именно вкус детства!!! ( это потом уже были спрайты и миринды, но это не то). единственное, что я покупаю, это сок в пакетах, чаще всего детский( мне вкус нравиться :-) ), ну или который более или менее подороже, а не за 20 рублей- нравиться Сады придонья...
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 15:37
|
#2033
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
вес седня 53,2. очень довольна. вчера почти не нарушала , ключевое слово - почти.. ем хурму на обед, хотя - нельзя. но ... на завтрак - так налопаюсь, что хурма в меня не лезет уже. например седня - 2 булочки слоеные с яблокомс, 2 крипса с жареным адыгейским сыром(ммммм, вкуснятина, еще вчера пожарила себе на завтрак), 3 печеньки мармеладные и 3 конфеты... ну куда еще хурму сюда засунуть ... обед по плану, все разрешенное( немного гречи, тушеные овощи ложка осталась и сордельки) и 1 хурма. ужин - не знаю, может фрукты и сыр с крипспами. еще не решила
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 15:40
|
#2034
|
Активный участник
Регистрация: 07.04.2011
Адрес: Звездная
Сообщений: 487
|
Я наверное, к вам присоединюсь....... была летом 55, потом стала ходить на йогу, вес увеличился до 57.. (читала, что это мышцы.. мышцы тяжелее жира.. на внешний вид толще не была, в сантиметрах тоже больше не было), потом йогой заниматься перестала, сейчас вешу 59-60......... основное место отложения жира - живот, бока, бедра.........
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 15:40
|
#2035
|
Активный участник
Регистрация: 07.04.2011
Адрес: Звездная
Сообщений: 487
|
Наверное, от ужина откажусь!!!!
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 15:55
|
#2036
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Я редькой маргеланской отобедала, с отварным филе.
Пью чай с горькой шоколадкой.
Чем ужинать буду еще не решила.
Соль исключила совсем и уже привыкла к ее отсутствию. А то не хватало первые дни.
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 15:59
|
#2037
|
Активный участник
Регистрация: 07.04.2011
Адрес: Звездная
Сообщений: 487
|
Цитата:
Сообщение от Нахoдчивая
Я редькой маргеланской отобедала, с отварным филе.
Пью чай с горькой шоколадкой.
Чем ужинать буду еще не решила.
Соль исключила совсем и уже привыкла к ее отсутствию. А то не хватало первые дни.
|
Отсутствие соли помогает похуданию? Серьезно? А вообще, специи - черный перец, паприка и проч. - тоже все лучше отменить?
__________________
Дорогу осилит идущий
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 16:13
|
#2038
|
Элита
Регистрация: 24.03.2008
Сообщений: 2 890
|
Цитата:
Сообщение от clair04
Отсутствие соли помогает похуданию? Серьезно? А вообще, специи - черный перец, паприка и проч. - тоже все лучше отменить?
|
Скорее помогает не задерживаться лишней жидкости в организме
Пить надо много.
Специи - надо смотреть. Что-то можно, что-то не рекомендуют. Я вообще мало специй использую и в обычной жизни, поэтому не интересовалась.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 16:25
|
#2039
|
Активный участник
Регистрация: 07.04.2011
Адрес: Звездная
Сообщений: 487
|
Цитата:
Сообщение от Нахoдчивая
Скорее помогает не задерживаться лишней жидкости в организме
Пить надо много.
Специи - надо смотреть. Что-то можно, что-то не рекомендуют. Я вообще мало специй использую и в обычной жизни, поэтому не интересовалась.
|
Ясненько... Попробую меньше есть соли.. хотя специи я люблю, и поперчить люблю..
__________________
Дорогу осилит идущий
|
|
Цитировать ·
|
16.01.2012, 16:47
|
#2040
|
Ветеран
Регистрация: 02.04.2009
Адрес: Санкт-Петербург, Просвет
Сообщений: 847
|
Цитата:
Сообщение от clair04
Я наверное, к вам присоединюсь....... была летом 55, потом стала ходить на йогу, вес увеличился до 57.. (читала, что это мышцы.. мышцы тяжелее жира.. на внешний вид толще не была, в сантиметрах тоже больше не было), потом йогой заниматься перестала, сейчас вешу 59-60......... основное место отложения жира - живот, бока, бедра.........
|
привеь. Тогда для таблички : Имя, Ник, рост, возраст, вес начальный ( сейчас с которогы ты начинаеш), вес к которому ты стремишся, какими способами планируеш достич ( например : диеты, система питания. не есть после 7 или 6 ну и т.д.)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|