Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[eliadka]

Сообщение от ФырчунЯ

не системно, но не криминально ,лучше банан, чем бутер с колбасой
Хлеб Мириманова на обед допускает черный, 1 кусочек

я тоже так подумала))) но бутеры с колбасой я вообще особо не люблю))) так что тут мне повезло. а вот фрукты оч люблю.

[Oksаn123]

А вот мне никак не начать - уже среда, а хотела с понедельника . Весь понедельник держалась, давилась в обед этой противной гречкой, а к ужину так есть хотелось, что ой-е-ей. Во вторник тоже не получилось - жру, извиняюсь, и жру.

Как у вас получилось начать и держаться??

[леррен]

девочки, привет всем снова!!
у меня то работа - особо тут не поболтать, то теперь вот зуб мудрости бастует третий день, аппетита нет, но держусь, питаюсь правильно.. не нарушаю. вчера только стало так себя жалко, хотела налопаться с горя чего-нить вредного на ужина, но из-за ломоты во всем теле и слабости не пошла в магаз, а съела банку творога сегодня пойду удалять зуб и потом уже будем мне радость от еды

отчет
завтрак - овсянка;
завтрак №2 - кусок торта;
обед - щи без картошки, тушеная говядина с овощами;
поужинаю снова творогом с яблоком и пойду сдаваться врачу

[EllaS]

Сообщение от Oksаn123

А вот мне никак не начать - уже среда, а хотела с понедельника . Весь понедельник держалась, давилась в обед этой противной гречкой, а к ужину так есть хотелось, что ой-е-ей. Во вторник тоже не получилось - жру, извиняюсь, и жру.

Как у вас получилось начать и держаться??

Вот что точно не надо делать - так это давиться ненавистной едой!!! Ешьте что-нибудь вкусное,любимое...Список разрешенных продуктов на обед достаточно объемен, на мой взгляд гораздо хуже с ужином... Вливайтесь...

[superlarcen]

Сообщение от Lena_lison'ka

ну зачем применять такие выражения,я уверена вы милая девушка?

какие выражения? "сожру"что ли? а что здесь такого? скушать, это например огурчик с укропчиком) а конфету , после бутербродов это именно сожрать!!!

Да, я самокритичная, но себя очень люблю. Вот от этой любви сейчас и страдаю. Всего должно быть в меру.

[ФырчунЯ]

Сообщение от eliadka

я тоже так подумала))) но бутеры с колбасой я вообще особо не люблю))) так что тут мне повезло. а вот фрукты оч люблю.

я сама без фруктов не могу, а на системе заметно сократилось их потребление. так фрукты для меня не еда, а после еды фрукты уже не лезут

Сообщение от EllaS

Вот что точно не надо делать - так это давиться ненавистной едой!!! Ешьте что-нибудь вкусное,любимое...Список разрешенных продуктов на обед достаточно объемен, на мой взгляд гораздо хуже с ужином... Вливайтесь...

Согласна полностью, обед очень демократичен, можно практически все, только знать что не совмещается и все

Сообщение от леррен

девочки, привет всем снова!!
у меня то работа - особо тут не поболтать, то теперь вот зуб мудрости бастует третий день, аппетита нет, но держусь, питаюсь правильно.. не нарушаю. вчера только стало так себя жалко, хотела налопаться с горя чего-нить вредного на ужина, но из-за ломоты во всем теле и слабости не пошла в магаз, а съела банку творога сегодня пойду удалять зуб и потом уже будем мне радость от еды

отчет
завтрак - овсянка;
завтрак №2 - кусок торта;
обед - щи без картошки, тушеная говядина с овощами;
поужинаю снова творогом с яблоком и пойду сдаваться врачу

только увидела тебя в Контакте, хотела написать куда ты пропала, а ты уже тут Давай выздоравливай скорее, набирайся оптимизма и возвращайся к нам

[Liumi]

Я немного не так макароны делаю. Крутится в голове слово, как они называются, но вспомнить не могу. Эта работа не дает мне сосредоточится По-другому это блюдо называется "макароны гнезда" .
Я вообще любительница всяких разных блюд из макарон. Но в большинство нужно мяско добавлять. Поэтому чаще всего просто отвариваю

[Liumi]

Сообщение от Binni

не писала тк взяла собаку и есть некогда) придерживаюсь и не взвешиваюсь.
сегодня только что нарушила поэтому и пишу чтобы дальше не грешить- выпила иогурт после обеда(.
обед капуста с колбасой помидоры кофе сыр.
ужин

Поздравляю с пополнением в семействе!
Лена, какая порода у собачки? И как назвала?

Сообщение от Oksаn123

А вот мне никак не начать - уже среда, а хотела с понедельника . Весь понедельник держалась, давилась в обед этой противной гречкой, а к ужину так есть хотелось, что ой-е-ей. Во вторник тоже не получилось - жру, извиняюсь, и жру.

Как у вас получилось начать и держаться??

Зачем же давиться??? Старайтесь, чтобы обед и ужин приносил удовольствие! Ведь можно к грече добавить мяско или курочку или соус с грибами, салатик из св. овощей. Да и по-мимо гречки, на обед, большой выбор продуктов! Старайтесь кушать любимые вами продукты и все у вас получится!
Не Боги горшки обжигали!

Сообщение от леррен

девочки, привет всем снова!!
у меня то работа - особо тут не поболтать, то теперь вот зуб мудрости бастует третий день, аппетита нет, но держусь, питаюсь правильно.. не нарушаю. вчера только стало так себя жалко, хотела налопаться с горя чего-нить вредного на ужина, но из-за ломоты во всем теле и слабости не пошла в магаз, а съела банку творога сегодня пойду удалять зуб и потом уже будем мне радость от еды

Выздоравливай скорей!
Зубы мудрости это ужасно! Удалила два и не нарадуюсь ))))


пы.сы. как-то посмотрела передачу с Малышевой, так вот. она сказала, что зубы мудрости удалять нельзя! Иначе в старости щеки впалые будут не видать мне пухлых щечек

[ФырчунЯ]

Сообщение от Liumi

Я немного не так макароны делаю. Крутится в голове слово, как они называются, но вспомнить не могу. Эта работа не дает мне сосредоточится По-другому это блюдо называется "макароны гнезда" .
Я вообще любительница всяких разных блюд из макарон. Но в большинство нужно мяско добавлять. Поэтому чаще всего просто отвариваю

Если работа мешает общению на ЛВ, нужно бросить работу

[Liumi]

Сообщение от ФырчунЯ

Если работа мешает общению на ЛВ, нужно бросить работу

В точку!!!!!
Но не могу...хто ж тогда меня содержать будет
Пока только мечтаю о пенсии