|
|
29.02.2012, 18:58
|
#20451
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Binni
|
Цитата:
Сообщение от eliadka
(съела кроооохотный кусочек хлеба...что-то прям душа потребовала - хоть попробывать)
|
если уж так хочется хлеба, покупайте чисто ржаной (без пшеницы) и не совмещайте с мясной группой
Цитата:
Сообщение от ФырчунЯ
|
никого не хочу... у меня есть дети
Цитата:
Сообщение от Oksаn123
А вот мне никак не начать - уже среда, а хотела с понедельника . Весь понедельник держалась, давилась в обед этой противной гречкой, а к ужину так есть хотелось, что ой-е-ей. Во вторник тоже не получилось - жру, извиняюсь, и жру.
Как у вас получилось начать и держаться??
|
Так надо начинать не с понедельника- среды-итыпы, а с сегодняшнего дня И кушать вкусно А так после гречки-то одно и слона съесть захочется
Цитата:
Сообщение от леррен
поужинаю снова творогом с яблоком и пойду сдаваться врачу
|
Лерик, удачи тебе
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 18:59
|
#20452
|
Участник
Регистрация: 29.01.2012
Сообщений: 282
|
отчет
З 3 бутера с ветчиной, конфетка, печенька
14.40 макароны с грибами в соусе из сыра и йогурта, салатик из морковки с чесноком и йогуртом
17.45.каша рисовая с фруктами (делала в МВ, вкусняшка) мандаринка
вечером возможно вино и кусочек сыра (тк поужинала рано, а ложусь позже 2 ч ночи )
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:07
|
#20453
|
Ветеран
Регистрация: 21.12.2007
Адрес: Питерские просторы
Сообщений: 641
|
Цитата:
Сообщение от LU-LU-LU
К мясу по спискам ,можно только пол яйца ,ну если ты не на поддержке.
|
мысль про половинку я пропустила , спасибо за напоминание (ужин мой еще впереди, просто написала заранее, так что я успею его подкорректировать)
мне до поддержки еще нужно сбросить вес в идеале на 14,1 кг на 10,1 кг.
Сейчас 72,1, в середине января 2012 было 78 кг
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:09
|
#20454
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от Liumi
пы.сы. как-то посмотрела передачу с Малышевой, так вот. она сказала, что зубы мудрости удалять нельзя! Иначе в старости щеки впалые будут не видать мне пухлых щечек
|
извращенка она
Цитата:
Сообщение от ФырчунЯ
Если работа мешает общению на ЛВ, нужно бросить работу
|
точно!!!
ps: некоторым бы найти ее не помешало б...
Цитата:
Сообщение от леррен
сейчас вспомнила рецепт. давно что-то я его не делала, надо заняться.
...
|
впечатляет!
Цитата:
Сообщение от леррен
есть же редкие чатливчики, у которых вылазят зубы мудрости и они их не беспокоят
|
мои вылезали по 5-6 лет
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:14
|
#20455
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Девочки, я тут на обед поэксперементировала:
Грудку куриную порезать (я не очень мельчила), в кастрюлю антипригарную разогретую бросить, слегка обжарить, добавить лук репчатый, чуть позже залить водой (горячей), чтобы жидко получилось, довавить соль, специи и мелко нарезаный сыр. Лук и сыр практически растворяются и превращаются в подливку
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:25
|
#20456
|
Активный участник
Регистрация: 10.11.2010
Адрес: юга
Сообщений: 339
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
|
Юля, спасибо за поддержку
Цитата:
Сообщение от Душенька
Девочки, я тут на обед поэксперементировала:
Грудку куриную порезать (я не очень мельчила), в кастрюлю антипригарную разогретую бросить, слегка обжарить, добавить лук репчатый, чуть позже залить водой (горячей), чтобы жидко получилось, довавить соль, специи и мелко нарезаный сыр. Лук и сыр практически растворяются и превращаются в подливку
|
а сыр какой лучше взять, чтобы он растворился?
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:38
|
#20457
|
Участник
Регистрация: 29.01.2012
Сообщений: 282
|
Девочки, а колбасный сыр копченый можно на обед (он ведь и не сыр вовсе). Я раньше делала рыбу типа по-польски, туда добавляла сыр копченый, получалось оооочень вкусно.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:40
|
#20458
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Отчет за сегодня:
З - овсяная каша с медом, кедровыми и тыкв.семечками, чернослив, миндаль, чай.
О - винегерт (картофель, морковь, свекла, огурец, раст.масло), чай.
У - мандарины, огурцы, чай.
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:45
|
#20459
|
Мега-элита
Регистрация: 01.08.2009
Адрес: ст.м. Площадь Восстания
Сообщений: 4 857
|
Отчет:
З - чай + 2 сухарика
З2 - половинка яблока
О - варенная курочка с бульоном
У - творог + чернослив
__________________
Меня зовут Наташа
Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате!
|
|
Цитировать ·
|
29.02.2012, 19:48
|
#20460
|
Наш человек
Регистрация: 17.01.2006
Сообщений: 7 143
|
Цитата:
Сообщение от леррен
а сыр какой лучше взять, чтобы он растворился?
|
Точно не помню, какой у меня был... типа "российского" что-то. Растворяется не сразу, так что не пугайся
Цитата:
Сообщение от ФырчунЯ
Девочки, а колбасный сыр копченый можно на обед (он ведь и не сыр вовсе). Я раньше делала рыбу типа по-польски, туда добавляла сыр копченый, получалось оооочень вкусно.
|
мне кажется можно
Цитата:
Сообщение от Marva
О - винегерт (картофель, морковь, свекла, огурец, раст.масло), чай.
У - мандарины, огурцы, чай.
|
это чё такое? винегрет не переварился что-ли?
__________________
Взрослых нет. Есть постаревшие дети. (с)
Уделяйте больше времени тем,кого любите,потому что они с вами не навсегда.(с)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|