###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[Natann]

Сообщение от N-i-k-a

всем привет! У меня за последние 2 дня -0.5 кг (почти за 2 недели -4.9кг). Вес уходит как-то через день, т.е. один день примерно по -0.5, второй день по нулям, так сказать закрепляется ))
Близкие начали замечать, что я похудела, говорят, даже по лицу заметно

привет вот у меня тоже похожая ситуация - то стоит, то вниз летит
за почти две недели - 5.1кг

[N-i-k-a]

Сообщение от Natann

привет вот у меня тоже похожая ситуация - то стоит, то вниз летит
за почти две недели - 5.1кг

я смотрю, у всех примерно одинаковый отвес

[Легенда]

Девочки, наверное посижу с Вами еще недельку, а то эта масленица

[N-i-k-a]

девочки, каюсь: сегодня не смогла отказать свекрови скушать один блинчик... но я не схожу с дистанции, завтра буду себя гонять! и не встану утром на весы, боюсь! может, через денечек..

[Natann]

Всем привет
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг

Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
5 день - 87.9кг

[Natann]

Сообщение от N-i-k-a

девочки, каюсь: сегодня не смогла отказать свекрови скушать один блинчик... но я не схожу с дистанции, завтра буду себя гонять! и не встану утром на весы, боюсь! может, через денечек..

а я сдержалась, хотя меня чуть ли не каждый второй пытается накормить чем-нибудь вкусно-вредно-углеводным

[N-i-k-a]

Сообщение от Natann

Всем привет
исходный вес - 93.5кг
Первая неделя
1 день - 91.9кг
2 день - 91.5кг
3 день - 91.5кг
4 день - 90.5кг
5 день - 90.5кг
6 день - 90.2кг
7 день - 89.9кг
Итого за первую неделю - 3.6кг

Вторая неделя
1 день - 89.7кг
2 день - 89.2кг
3 день - 89.2кг
4 день - 89.1кг
5 день - 88.4кг
5 день - 87.9кг

Поздравляю! Отличные результаты!
у меня сегодня только -100г, все же встала на весы (в общей сложности -5 кг за 2 недели)

[N-i-k-a]

отчет за 2 недели ( с 01.02.2010):

вс 70,4
пн 69,3 -1.3
вт 68,5 -0.6
ср 67,9 -0.6
чт 67,9 0.0
пт 67,5 -0.4
сб 67,7 +0.2
вс 67,3 -0.4
пн 67,3 0,0
_____________
08.02.2010. всего за первую неделю: -3,1 кг

вт 66,8 -0.5
ср 66,7 -0.1
чт 66,0 -0.7
пт 66,0 0
сб 65,5 -0.5
вс 65,4 -0.1
пн 65,3 - 0.1
______________
15.02.2010. всего за вторую неделю -2.0 кг

общий отвес за 2 недели : -5.1 кг

[Pоsitive]

Приветики, коллеги!

Итак мой очередной недельный отчет.

ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ:
понедельник --- 64.4
вторник --------- 63.5 (-0.9)
среда ------------ 63.5 (0)
четверг --------- 63.3 (-0.2)
пятница --------- 63.3 (0)
суббота --------- 63.0 (-0.3)
воскресенье --- 63.0 (0)
_____________________
итого: 1я неделя -1.4 кг

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ:
понедельник --- 62.9 (-0.1)
вторник --------- 62.2 (-0.7)
среда ------------ 62.0 (-0.2)
четверг --------- 62.0 (0)
пятница --------- 62.0 (0)
суббота --------- 61.9 (-0.1)
воскресенье --- 61.8 (-0.1)

_____________________
итого: 2я неделя -1.1 кг


ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ:
понедельник --- 61.9 (+0.1)
вторник --------- 61.5 (-0.4)
среда ------------ 60.9 (-0.6)
четверг --------- 60.8 (-0.1)
пятница --------- 61.2 (+0.3)
суббота --------- 60.0(-1.2)
воскресенье --- 60.6 (-0.1)

_____________________
итого: 3я неделя -1.3 кг

На третьей неделе меня колбасило не подетски Вес прыгал то вверх, то вниз но в итоге минус одержал безоговорочную победу
А сегодня взвесившись с утра меня ждал очередной приятный сюрприз - я перескочила за циферку 60 !!! Весы показали 59.5 кг !!

Итак, три недели позади и почти 5 кг - долой. Конечно, у других девочках этот вес уходит и за две недели, а может даже за одну. Но, как мы уже обсуждали, все очень индивидуально. И для меня 5 кг это отличный результат. Муж уже называет "худышкой" хотя до худышки еще топать и топать (напомню что цель - хотя-бы 55 кг).

Осталась одна неделя. Всем удачи! (И мне в том числе)

[N-i-k-a]

Поздравляю! Молодец!
Я подсела на эту диету! Теперь я знаю, как можно скинуть пяток кг за пару недель! За последние 2 года даже 2 не получалось сбросить, все оправдания себе находила. Муж сначала скептически отнесся к тому, что я на диете, а сейчас сам видит результат, ему нравится

Слава Богу, яйцЫ закончились...

Positivе, я смотрю, вес тоже как-то через день уходит? А как пережить 2 дня (сб, вс) на одном виде фруктов? Какие фруктики для этого лучше подходят?