Фитнес-маньяки

[((LUCKY))]

Всем приветики!!! Полистаю ка быстренько,чего у вас новенького...

[((LUCKY))]

Сообщение от mishulka

всем привет!
Таня- отвал башки. во ты акробатка. может в цирк?

Галя- посылаю тебе поцелую воздушные он-лайные- ты умничка!!!!!


Ася- фотки супер.

Свет, приседаю с грифом над башкой- 3*15 отдых минута. итог- ощущения что делала становую с 80 кг минимум. 2 дня уже поясница отваливается. но я не ною, буду работать.

Ален, 300 раз присесть- ну ты монстр. отдыхай!

Даш,дык азарт дело такое на время надо было.Ну с короткой передышкой конечно,когда устаешь.Я же должна была не упасть в грязь лицом.В итоге мое время 12.20.Ноги до сих пор побаливают,хоть я вроде и так каждый день приседала...
Таня ты точно маньячка!Уже и до акробатов добралась!

[((LUCKY))]

Сообщение от GalchonaM

а я себя наконец-то замерила, итог 3 месяцев с первых замеров:
ОТ - 4,5 см
ОБ - 4 см
О ноги (это самое важное) - 3 см
Вес - 5 кг

Ну умничка!

[((LUCKY))]

Сообщение от Какао

Всем доброе !
Вернулась , прихожу в себя.
Отдохнули чудесно . Море, солнце -все было замчательно.
Даже землетрясение не испортило отдыха, наоборот внесло новых ощущений (ночью проснулась оттого что кровать и дом качаются)
Боюсь что не осилю все вышенаписанное , но попытаюсь

С возвращением! землетресение???

[Ksenyy]

Сообщение от ((Lucky))

С возвращением! землетресение???

спасибо
да, было аж 2 -одно ночью, посильнее и днем, попроще
дневное мы не застали, а вот ночное ощутили
но говорят для тех мест это почти норма

[Galchona*Ya]

Алена, привет, какая ава!
я через недельку тоже так буду
как отдыхается, как погодка там?

[Ksenyy]

Галя, а ты куда в итоге ? А то я все не читала .. не шмогла

[Seamanta]

Алена, привет!

Ава потрясающая

[mishulka]

да Ален, ава твоя?

[Galchona*Ya]

Сообщение от Какао

Галя, а ты куда в итоге ? А то я все не читала .. не шмогла

в Мармарис. И на денек на Родос, там рядом.