|
|
20.05.2011, 21:59
|
#2071
|
Мега-элита
Регистрация: 17.02.2006
Адрес: Агалатово-Киссолово
Сообщений: 4 852
|
Цитата:
Сообщение от Бурундук
Люди добрые, помогите советом -- чего бы веганского предложить 2-х летнему, не особо едячему ребенку в качестве белковой компоненты питания? А то из бобовых он у меня ест только чуть-чуть консервированной фасоли (всё, что сама варю, не ест почему-то), и немного кедровых орехов (другие орехи не ест). Молочное убрано в связи с аллергией. А то вчера были с семьей в лесу, жарили мясо на мангале, все, кроме меня, ели, так сынище, как увидел, как набросился -- съел довольно много, уже не только я, но и "нормально" к мясу относящиеся родственники стали опасаться, можно ли столько за раз с непривычки...тьфу-тьфу-тьфу, без видимых плохих последствий...учитывая, что сынище у меня мелкий, слабый и т.п. (правда, старшая, которую прикармливали мясом "как положено" было еще того не лучше), я теперь себя чувствую последней ехидной -- морю ребенка голодом, но начинать готовить мясо не собираюсь... вот думаю, что делать?
|
в метро продаются целозерновые макароны нордик с проростками пшеницы. белка-24%, запеканка (запеканка легче творога переваривается, в нее можно льняной муки, муки амаранта, банан измельченный вместо яйца, отруби, семя льна, кунжут)-белка от 14% (чем меньше жирность, тем больше белка), белок яиц (некоторые вегетарианцы едят-это оч.легко усваиваемый белок), соя-сложно найти не генномодифицированную, но можно, чечевица красная-белка 25%, ну самой проращивать пшеницу можно, потом перемолоть и в кашу. можно печь печенюшки, хлеб, кексы на цельнозерновой муке пшеничной (белка там 14%). отличные рецепты там же на серегиной, мука-на хлебдома.ру.
в общем, это первое, что в голову пришло.
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:02
|
#2072
|
Хранитель
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: mama-ira3@yandex.ru 983-1392
Сообщений: 10 815
|
Цитата:
Сообщение от Taiska
в метро продаются целозерновые макароны нордик с проростками пшеницы. белка-24%, запеканка (запеканка легче творога переваривается, в нее можно льняной муки, муки амаранта, банан измельченный вместо яйца, отруби, семя льна, кунжут)-белка от 14% (чем меньше жирность, тем больше белка), белок яиц (некоторые вегетарианцы едят-это оч.легко усваиваемый белок), соя-сложно найти не генномодифицированную, но можно, чечевица красная-белка 25%, ну самой проращивать пшеницу можно, потом перемолоть и в кашу. можно печь печенюшки, хлеб, кексы на цельнозерновой муке пшеничной (белка там 14%). отличные рецепты там же на серегиной, мука-на хлебдома.ру.
в общем, это первое, что в голову пришло.
|
супер!!!!!
жаль, что мы в метро покупать ничего не можем...
__________________
Четверо ангелочков: две лапочки-дочки Полинка 20.11.2001, Сонечка 07.04.2004
и два сыночка Глеб 05.04.2007 и Матвей 14.08.2009
счастливы вместе более 16 лет )))
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:05
|
#2073
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 761
|
цельнозерновые макароны есть и в др. крупных магазинах, не везде правда, но поискать можно
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:08
|
#2074
|
Хранитель
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: mama-ira3@yandex.ru 983-1392
Сообщений: 10 815
|
Цитата:
Сообщение от Lucent
цельнозерновые макароны есть и в др. крупных магазинах, не везде правда, но поискать можно
|
где?????
ни разу не видела!
и как определить, что они цельнозерновые????
__________________
Четверо ангелочков: две лапочки-дочки Полинка 20.11.2001, Сонечка 07.04.2004
и два сыночка Глеб 05.04.2007 и Матвей 14.08.2009
счастливы вместе более 16 лет )))
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:08
|
#2075
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 761
|
Цитата:
Сообщение от mama_ira
где?????
ни разу не видела!
и как определить, что они цельнозерновые????
|
Читать Именно Nordic я не припомню,не обращала внимания, если увижу, отпишусь, нашла как выглядят.
http://www.oktava-spb.ru/produktsija...rdic-mararoni/
Но даже если не говорить именно о Nordic, то как минимум пасту нужно стараться покупать из твердых сортов пшеницы; обычно она темная на вид, бежевого, иногда даже коричн. цвета. Чаще всего понятно это импортн. пр-во, так что цена будет соответствующая, но безусловно такая паста гораздо полезнее любой др.
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:20
|
#2076
|
Хранитель
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: mama-ira3@yandex.ru 983-1392
Сообщений: 10 815
|
Цитата:
Сообщение от Lucent
Читать Буду в магазине, если увижу, отпишусь.
|
уж поверьте - начиталась!
мы и серые брали, и цветные и всякие, а цельнозерновых не видела...
__________________
Четверо ангелочков: две лапочки-дочки Полинка 20.11.2001, Сонечка 07.04.2004
и два сыночка Глеб 05.04.2007 и Матвей 14.08.2009
счастливы вместе более 16 лет )))
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:23
|
#2077
|
Зверь
Регистрация: 05.10.2004
Адрес: Коломяги
Сообщений: 6 144
|
Цитата:
Сообщение от mama_ira
уж поверьте - начиталась!
мы и серые брали, и цветные и всякие, а цельнозерновых не видела...
|
не оно? http://www.makmaster.info/index.php?...=102&pg_nom=14
__________________
Зверь Бурундук, Зверуха Катюха (5.07.2001), Хомякушка Котовна Вики-Вики (5.05.2005),мелкий Славка (11.05.2009) и их папа Кот
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:26
|
#2078
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 761
|
Цитата:
Сообщение от Бурундук
|
Оно и есть, зерновые, из твердых сортов пшеницы, обзывают по-разному, все зависит от степени обработки зерна. Такие есть не только у Nordic.
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:27
|
#2079
|
Хранитель
Регистрация: 25.10.2006
Адрес: mama-ira3@yandex.ru 983-1392
Сообщений: 10 815
|
Цитата:
Сообщение от Бурундук
|
нет, финские, там с разными лосями фигурками и проч...
еще одно время была соломка , потом пропала: наша, называлась то ли Дарья, то ли Макфа, типа диетические, из 2 сорта. очень вкусные были!))
__________________
Четверо ангелочков: две лапочки-дочки Полинка 20.11.2001, Сонечка 07.04.2004
и два сыночка Глеб 05.04.2007 и Матвей 14.08.2009
счастливы вместе более 16 лет )))
|
|
Цитировать ·
|
20.05.2011, 22:30
|
#2080
|
Наш человек
Регистрация: 13.04.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 761
|
Ссылку на нордик я дала выше.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|