Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Душенька]

Девочки, уже который день замечаю такой момент - после завтрака проходит время, думаю "надо успеть чего-нибудь вкусненького еще слопать", смотрю на время, а там 12.40!!!! Вот стабильно ровно в 12.40 мне хочется вкусняшку

[Marva]

Сообщение от Душенька

Девочки, уже который день замечаю такой момент - после завтрака проходит время, думаю "надо успеть чего-нибудь вкусненького еще слопать", смотрю на время, а там 12.40!!!! Вот стабильно ровно в 12.40 мне хочется вкусняшку

Мне, почему-то, подумалось, что это с переводом часов на зимнее время связано . Вернее, с непереводом. Типа в 11.40 последний шанс урвать, а тут облом, часы не переводили и уже 12.40 .

[EllaS]

отчет
7-00 йогурт, кофе
12-00 яйцо, два бутера с сыром, кофе, зефирка
14-30 куриный бульон, кофе, сыр
17-00 творог с черносливом и апельсинкой, чай

[туся81]

З. Мюсли, кофе+молоко+сахар. Бутик
О. Гречка+кура в йогурте
У. 1 апельсин+киви+1 стакан

[Marva]

Отчет за сегодня:

З - овсяная каша с медом, кедровыми и грецкими орехами и тыкв.семечками, вода, кабачковая икра.
О - гречка с шампиньонами, вода.
У - яблоки, огруцы, вода.

[Milashechka]

Отчет:
З - бутерброд с п/к колбасой, 1 шоколадный рулет, долька шоколада
О - борщ без картофеля
У- гречка + ананас

[*ХОРОШАЯ*]

Сообщение от туся81

З. Мюсли, кофе+молоко+сахар. Бутик
О. Гречка+кура в йогурте
У. 1 апельсин+киви+1 стакан

Стаканы можно есть только до 12

[туся81]

Сообщение от *ХОРОШАЯ*

Стаканы можно есть только до 12

[ФырчунЯ]

Сообщение от Lena_lison'ka

ага,дорогая про хлеб.Ты читай правильно автора хлеб и картошка макароны с мясной гр. ни-ни,а у тебя перцы фаршированые.Я ж помочь хочу

Лена, спасибо за помощь. Именно за ней мы тут все и собрались Книги у меня нет, так подхватила где-то в интернете про хлеб, ан вон оно чО

Сообщение от GNasty

Девочки привет, вчера отмечала ДР и так приятно проснуться сегодня утром встать на весы и увидеть вес меньше вчерашнего Я- умница)))) хотя не все вчера было по системе.
9.00 кофе сливки сахар, бутик с паштетом -3 шт.
12.00 имбирный напиток, мед
15.00 гречка с карри и маслом, шпинат с пармезаном, чай с молоком
17.00 йогурт 0,5%
20.00 шоколад, шампанское)) вот такой денек получился.
Муж подарил сертификат в МадамГрант на день SPA с бассейном, пойду в выходные очень интересненько)))
Сегодня видимо тоже будет бардак с питанием тк у дочки сегодня ДР.

Умничка какая. Поздравляю и тебя и дочу Здоровья обеим

Сообщение от с таня

Класс!!!! А чего муж то ворчит)))) Или ты уже в минус пошла, а от нас скрываешь?))

как хотелось бы мне от вас скрывать ,но нечего а про мужа я тут писала уже, он у меня со своеобразным вкусом, женщины ему нравятся ну хотя бы от 48 размер, лучше 52-54. Вот такой вкус. Борется с моим похудением как может, переживает Первые дня даже не разговаривал со мной

Сообщение от Liumi

Кст, по поводу вчерашнего нарушения вечернего, молочком и бубликами, как же хорошо сегодня со "стулом". Прям прлэлеэстно ))))))

Обратила внимания на свою табличку, возгордилась собой от никотинового воздержания, уже 1.5 месяца, а кажется , что 1.5 года.
Эти результаты меня радуют пока больше, чем отвесы

Любаша, ты умничка!!!! Держись , не начинай больше эту дело

[EllaS]

Сообщение от *ХОРОШАЯ*

Стаканы можно есть только до 12