Фитнес-маньяки

[Ася]

Сообщение от Gre4ano4ka

Неа. Мне лично, макияж нравится. Эх уметь бы так краситься

давайте проводить мастер-классы)) кто-то по макияжу, кто-то по фотоискусству))

[Ася]

Сообщение от yulishna

Так. слушайте, а как физически укладывать этот лаваш?
..

деффки, я вас обожаю

[Ася]

Сообщение от GalchonaM

делала греблю с широким грифом, тягу верхнего блока за шею, гиперэкстензию, , на бицепс бедра и попу- сгибание ног лежа, разгибание голени сидя, приседания в машине смита, пресс на тренажерах, а еще сводные-разводные. вроде все пока.
мне все понравилось - правда в греблю долго врубалась в технику как правильно делать. Ну и смит этот - увидела испугалась сначала, отказывалась делать щас ноют немного мышцы спины, и внутренняя поверхность бедер сиииииииииильно.

греблю обожаю молодца, Галя

[Ася]

Сообщение от Seamanta

Всем привет!

Я иду сегодня на тренировку, йиии-хааа! Две недели гуляла, сегодня буду отрываться

о, а я сегодня моясь в душе вспоминала, где же у нас Настя загуляла)) Привет! с Приехалом!

[Ася]

Сообщение от natalianella

Всем привет )



а еще, я тут подумала, может попросить у мужа на др котенка мне подарить?)

И тебе здравствуйте)))
Идею котенка одобрям и поддежриваем

[Ася]

Сообщение от GalchonaM

да, не могу в синтетике заниматься почему-то вообще

вот какие мы разные, у меня есть и хб и синтетика. только какая-то супер спец. синтетика типа которая чувствуется как хб

[Ася]

Ну что, я на дежурстве, да? И никто, совсем никто не заценил работу мужа с сыном по украшению участка к НГ ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы

[Хорошка]

Ася!
У меня изображение то кажет, то нет. Но то, что я помню - эт прикольно Молодцы! Я тоже хочу участок как-то украсить. Но он такой убогий, что любое украшение на нем будет смотреться отвратительно. Поэтому я лучше по гостям похожу, посмотрю, кто как украсил

Наташ, а у моего любимого инструктора киса родила котят, мама - чистая британка, а папа полуперс. Она будет задешево продавать, но говорит, очень-очень красивые.

[Ася]

Сообщение от Хорошка

Ася!
У меня изображение то кажет, то нет. Но то, что я помню - эт прикольно Молодцы! Я тоже хочу участок как-то украсить. Но он такой убогий, что любое украшение на нем будет смотреться отвратительно. Поэтому я лучше по гостям похожу, посмотрю, кто как украсил

Наташ, а у моего любимого инструктора киса родила котят, мама - чистая британка, а папа полуперс. Она будет задешево продавать, но говорит, очень-очень красивые.

ооооооооооооооо, спасибо, нам приятно)))

[Galchona*Ya]

Ася, привет!
фото видела но оно темное очень - похож на украшенный гирляндами огромный кактус)))