|
|
15.01.2011, 11:48
|
#201
|
Активный участник
Регистрация: 27.03.2008
Адрес: Купчино, Олеко Дундича
Сообщений: 358
|
А мне тренер в спортклубе обещал дать на след. неделе какую-то свою диету. Узнаю - поделюсь с вами.
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 11:50
|
#202
|
Активный участник
Регистрация: 27.03.2008
Адрес: Купчино, Олеко Дундича
Сообщений: 358
|
Цитата:
Сообщение от Mikelangelo
|
Вкусная диета. Надо будет попробовать.
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 12:12
|
#203
|
Элита
Регистрация: 19.01.2007
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 2 358
|
Цитата:
Сообщение от Mikelangelo
|
Спасибо! С понедельника попробую диетку Очень люблю бананы и кефир.
__________________
Пришла домой, смотрю - пыль лежит. Думаю, дай-ка и я прилягу...(c)
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 13:24
|
#204
|
Элита
Регистрация: 19.01.2007
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 2 358
|
Девочки, а никто не знает сайт кулинарный, где диетические блюда и плюс каллорийность указывается? Пытаюсь считать каллории, но плохо получается пока
И не могу найти рецепты с пропорциями и каллорийностью.
__________________
Пришла домой, смотрю - пыль лежит. Думаю, дай-ка и я прилягу...(c)
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 13:32
|
#205
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Цитата:
Сообщение от Эльфия
А мне тренер в спортклубе обещал дать на след. неделе какую-то свою диету. Узнаю - поделюсь с вами.
|
ждём-с))))
Цитата:
Сообщение от Эльфия
Вкусная диета. Надо будет попробовать.
|
Цитата:
Сообщение от Магика
Спасибо! С понедельника попробую диетку Очень люблю бананы и кефир.
|
диета правда суперская, я про неё забыла, вот выгоню гостей и тоже на бананы, встряхну организм)))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 13:37
|
#206
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
КСТАТИ))))
ИсТоРиЯ
Будете смеятся)))
Вчера пошла в магазин, а там смотрю распродажа джинс по 999р))))Я померила, влезла в 31 размер, решила купить, они мне туго, но я для стимула, в общем то уже хорошо, но через пару тройку кило будет вообще супер)))
Так вот прихожу на кассу, а мне говорят - они по 249))))
Так что вы думаете, пошла и взяла ещё одни 30 размера, для стимула, они налазят, но ваще не сходятся. а мне чтоб джинсы найти которые понравятся всегда проблема))))
Пришла домой, рассказала маме историю свою, а она говорит, надо было уж для стимула и 29 рр взять)))))
Но в 29 я уже совсем дохлая, да и такого размера у меня джинмсы хоть и старенькие, но есть - любимые))))
Вобщем купила джинс на 5 лет вперёд ( учитывая, что я их ношу годами)))и всего за 498 р!!!!Вот это стимул для меня)))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 14:02
|
#207
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от kunakaeva
КСТАТИ))))
ИсТоРиЯ
Будете смеятся)))
Вчера пошла в магазин, а там смотрю распродажа джинс по 999р))))Я померила, влезла в 31 размер, решила купить, они мне туго, но я для стимула, в общем то уже хорошо, но через пару тройку кило будет вообще супер)))
Так вот прихожу на кассу, а мне говорят - они по 249))))
Так что вы думаете, пошла и взяла ещё одни 30 размера, для стимула, они налазят, но ваще не сходятся. а мне чтоб джинсы найти которые понравятся всегда проблема))))
Пришла домой, рассказала маме историю свою, а она говорит, надо было уж для стимула и 29 рр взять)))))
Но в 29 я уже совсем дохлая, да и такого размера у меня джинмсы хоть и старенькие, но есть - любимые))))
Вобщем купила джинс на 5 лет вперёд ( учитывая, что я их ношу годами)))и всего за 498 р!!!!Вот это стимул для меня)))
|
история ваще! прикольная
ээх а у меня джинс тьма лежит и всё никакне влезу
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 14:19
|
#208
|
Активный участник
Регистрация: 14.02.2009
Адрес: пр.Ветеранов
Сообщений: 472
|
Девочки,нет возможности писать.Занимаюсь дипломом,но я с вами и худею понемножку.В среду отпишусь для таблички.
Про джинсы-клево!!А где распродажа?
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 14:27
|
#209
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394
|
Цитата:
Сообщение от Марусенька.20
Девочки,нет возможности писать.Занимаюсь дипломом,но я с вами и худею понемножку.В среду отпишусь для таблички.
Про джинсы-клево!!А где распродажа?
|
в Тюмени)))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)
Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг
Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2011, 16:24
|
#210
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Всем привет!
Сидела вчера и рассуждала я, что сегодня день самый тежелый будет для моей японской диеты - кофе на завтрак и все, на обед вареная морковь и 15 гр сыра всего , на ужин фрукты.
Я этим не наедаюсь вообще, плюс сегодня суббота, все дома, готовить надо своим, вечером сижу допоздна, короче думала будет срыв, будет очень тяжело (я знаю свой организм)
В итоге уже середина дня прошла - я поела все таки вареной морковки, сыр потерла сверху на нее горячую, все так припеклось, вкусненько. съела с удовольствием! Наготовила своим, наелась запахами!!!
Есть вообще не хочу!
Вывод: я такого не ожидала, видимо эффект в японской диете есть.
__________________
Дочуня Ульяночка - наше счастье славненькое!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|