Гусь-птица важная.. или клуб худеющих многомам!

[BARIBABUGA]

Давайте !

[Solarinka]

Я тоже люблю сладкий чай, или несладкий, но с чем-нить сладким...Разрешаю себе по утрам...

[Varox]

Ой, ну у меня нет столько детей-всего двое, но хочу еще.И похудеть тоже.

[monif]

Сообщение от Solarinka

Я тоже люблю сладкий чай, или несладкий, но с чем-нить сладким...Разрешаю себе по утрам...

Ой, девчонки, а как я сладкое люблю...но на таком режиме питания стала замечать, спокойнее я к этому делу стала
Я сегодня с двумя по поликлиникам пробегала, потом решила на весы встать..и о чудо! они показали 80.00 Я уже давненько такой цифры не помню, ну понятно, что потом , когда я в себя еды закинула+400гр легко, НО..уже понимаю, что сильно хочу перескочить этот рубеж и так, чтобы уже обратно не возвращаться.

Сообщение от Varox

Ой, ну у меня нет столько детей-всего двое, но хочу еще.И похудеть тоже.

Так мы и с двумя рады

[Коала]

Сообщение от monif

Ой, девчонки, а как я сладкое люблю...но на таком режиме питания стала замечать, спокойнее я к этому делу стала
Я сегодня с двумя по поликлиникам пробегала, потом решила на весы встать..и о чудо! они показали 80.00 Я уже давненько такой цифры не помню, ну понятно, что потом , когда я в себя еды закинула+400гр легко, НО..уже понимаю, что сильно хочу перескочить этот рубеж и так, чтобы уже обратно не возвращаться.

Вот и у меня каждый раз так. "Размениваю рубежи". После родов была 87, затем 4 сами ушли. А вот дальше начинается самое интересное.

Но я уже 80 "разменяла" и теперь 78-79 гоняю туда-сюда.

А надо вернуться к 60.

[Милисента]

надо и мне к вам! результаты озвучить стыдно, скинуть надо килограмм 20! как мне надоело слышать фразу "ну что ты хочешь, у тебя же трое детей!", а я точно знаю, что надо просто меньше есть......

Завтра начну!

[nemez34@rambler.ru]

Девчонки,ну вы молодцы,не было меня неделю а тут уже такие подвижки!!!!!
вообще худею все время держу себя ,но весомыми достоинствами обладаю,при росте 172 вес не знаю,боюсь весы,после 3 беременности не поправилась вообще,осталась в прежнем размере,но вес никуда не уходит!воообще я уже лет 8 в размере 50-52,возьмите к себе!Вдруг чаво -нибудь получиться,я за лето опять чуть-чуть убавилась,у меня есть сарафан,купленный до второй беременности,не балахон,прошло 10 лет мне 37 сарафан периодически еле лопается,сейчас свободно.в груди конечно не так как 10 лет назад,плотнее,но сидит чудесно,чему я бесконечно рада!

[nemez34@rambler.ru]

У меня философия есть теперь,она мне помогает,делюсь:не ем картошку с мясом любым,не ем макороны с мясом,могу попробовать раз в неделю прям с казана по флотски 2-3 вилки,только до обеда,если есть мясо тушенное с овощами,даже в духовке с сыром в майонезе ,то в качестве гарнира только зеленое брокколи ,цветная капуста,зеленый стрючок,очень удобно когда семейство кушает свои любимые макороны или картошку или рис,а уменя свое меню!тортик редко по случаю маленький,кофе без сахара,чай редко и тоже без сахара,на завтрак кусочек хлеба с маслом а сыр или колбаску,после бутерброда а не вместесупы не ем вообще,много овощей,могу потушить себе овощи:лук ,болг.перец,помидоры баклажаны,капуста или что есть и вкусно и полезно,младшая дочка ей 2 года со мной вместе ест все это!
Конечно,все индивидуально,но у нас по женской линии все слоны!!!!Я пока маленький слон,но лучше маленький слон,чем слонище!А вобще вы все молодцы,и я с вами,может из маленького слона буду плотной газелью!

[nemez34@rambler.ru]

Сообщение от monif

Девчата, сделайте нам табличку на первой странице. Красивенную.
А ещё мне бы хотелось, вынести на первую страничку наши дни рождения!!!

Не могу в табличку,весы боюсь панически,без таблички примите пока!

[Mischal]

форма для заполнения таблички

Сообщение от светличок

Если Наташа в своем сообщении сможет вынести табличку . то я смогу из её сообщения её скопировать и вставить в твое первое сообщение.